Linzen Pasta

Linzen Pasta

Categorie: Gerechten van granen en meelproducten

Ingrediënten
Groene linzen	200 g
Uien	1 stuk.
Knoflook	1 tand
Donkere balsamicoazijn	1 eetl. l.
Gedroogde Groenten Mix *	2 eetlepels. l. met een glijbaan
Plakken	400 g
Zout	smaak
Groene uien, tomaten om te serveren

Kook methode

• Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking. Ik heb zelfgemaakte pasta (recept HIER ), kook letterlijk 2-3 minuten.
• Kook de linzen, giet de bouillon af, bewaar.
• Fruit de gesnipperde ui in hete olie tot ze zacht is, voeg de knoflook toe gepasseerd door een pers, bak 1 minuut.
• Voeg vervolgens een mengsel van gedroogde groenten toe. Ik heb dit gekocht bij FixPrice:
• 
• * Als alternatief kunt u tomatenpuree of gedroogde tomaten gebruiken.
• Voeg linzen en bouillon toe tot de gewenste dikte, roer, breng op smaak en laat op laag vuur ongeveer 5 minuten sudderen.
• Leg de pasta in geportioneerde borden, leg er linzen op, garneer met tomaten en gehakte groene uien.
• 
• Over het algemeen is dit een geprefabriceerd recept. Gedroogde tomaten werden gebruikt in het boek "Heerlijke gerechten voor een slank figuur", in een soortgelijk recept "Lentil-Curry" - tomatenpuree. Ik had ook een mengsel van gedroogde groenten. Het bleek geurig en bevredigend te zijn.

De schaal is ontworpen voor

4 porties

[Omela]

Omela!
We gaan verder met linzen ... laten we proberen af ​​te slanken!
Ik bracht het naar de "vuilnisbakken"!

Nu pas na alle komende feestdagen ... anders zullen de gasten het niet begrijpen.

we zullen proberen af ​​te slanken!

Ja Ja !!!! Vertel het me indien mogelijk!