Kipfilet gebakken in aubergine met tomaten

Kipfilet gebakken in aubergine met tomaten

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
Kipfilet	2 stuks.
Aubergine	3 stuks.
Tomaten	1-2 stuks.
Groenen	keuze
Knoflook	1 kruidnagel
Kaas	200 voor Christus
Zout	smaak
Peper	smaak
Mayonaise	keuze

Kook methode

• Snijd de aubergines in borden, zout en laat 15 minuten staan.

• Snijd de borst doormidden

• Filet om af te slaan

• Spoel de aubergines uit zout, droog ze af met keukenpapier en bak ze aan beide kanten (ik deed dit op Clotronic, zonder olie)

• We doen aubergines in een vorm, overlappen elkaar

• Leg kipfilet op aubergines, overlappen elkaar ook iets .. zout, peper

• Leg de aubergine weer op de filet

• Daarna verspreiden we de tomaten (ik heb grote), besprenkelen met knoflook en kruiden (wie houdt van welke)

• Verspreid met mayonaise, een dunne laag (ik heb een gaas gemaakt)

• Val in slaap met geraspte kaas, zet in een voorverwarmde oven van 180 g gedurende 25-30 minuten, tot ze goudbruin zijn

• In afgewerkte vorm

• 
• 

Tijd voor voorbereiding:

1 uur

Opmerking

De hoeveelheid ingrediënten is afhankelijk van de bakvorm ... Heerlijk, zowel warm als koud. Eet smakelijk!!!

Vergelijkbare recepten

Kipfilet gebakken met sinaasappels en tijm (ang-kay)

Kipfilet gebakken in een envelop met champignons, boter, witte wijn en tijm door Jamie Oliver (V-tina)

Kip gebakken als pastroma (natapit)

Lenaaa! Mooi en niet alleen, lekker! Er zijn nu geen aubergines ... En als het met courgette is ... moet je het proberen.

Lena, wat een interessant recept, en ik kan me voorstellen hoe lekker het is.
Ik zal het zeker op mijn gemak herhalen.
Het recept is puur diëtisch

Het recept is puur diëtisch

nou, verwijder de mayonaise en toch, ja! Nogmaals, zal de kip droog zijn ...

[Ilmir]

nou, verwijder de mayonaise en toch, ja

Ilmir, voeg zure room toe in plaats van mayonaise, en het zal het meest diëtisch zijn

[Ilmirushka]

En als met courgette ...

Waarom niet!? proberen ...

Het recept is puur diëtisch

Ik beschouw mayonaise niet ... dus een licht gaas ...



Ilmirushka, Natalia K., Bedankt voor de aandacht!

zet in de oven 180 g gedurende 25-30 minuten

Vlas in koud of verwarmd

Vlas in koud of verwarmd

Opgewarmd natuurlijk ...

Heerlijk, bedankt, Lenochka, nam het weg, terwijl de aubergines niet in prijs zijn gestegen, is het noodzakelijk

Lena, schoonheid !!! Ik heb het weggehaald. Ik zal het proberen met courgette.

[Trishka]

Trishka, eleele, succes !!!

Lenochka, bedankt voor het recept! Ik zal ook proberen om courgette te maken.

Lenochka, bedankt voor het recept! Ik zal ook proberen om courgette te maken.

doen, doen ... en delen ...

Helen, ik neem het recept met veel plezier. Ik hou erg van aubergine. Bedankt!

Ik ben heel erg lief
Ik doe het)))))

Ik ben heel erg lief
Ik doe het)))))

Aan het wachten !!!

Een erg smakelijk recept! Morgen in plannen) bedankt!