Soep-puree "6 groenten" met linzen en kip-tapaka

Soep-puree "6 groenten" met linzen en kip-tapaka

Categorie: Eerste maaltijd

Ingrediënten
Groenten:
Courgette	0,5-1 stuks
Pompoen	300 g
Wortel	1 stuk
Prei (ui)	0,5 stuk (1 stuk)
Selderij (wortel of bladsteel)	1 bladsteel
Zoete peper	1-2 stuks
Knoflook	2 tanden
Boter (boter of groente)	30 g
Linzen rood	2 eetlepels. l.
Zout, peper, kruiden	smaak
Kippenbouillon, groente of water	~ 400-500 ml
Kip tapaka (zonder been)	op aanvraag

Kook methode

• Ik had zo'n set groenten op voorraad. Mijn groenten maak ik schoon. Ik heb het willekeurig gesneden. Bijvoorbeeld: courgette, pompoen, wortelen, paprika - in blokjes of blokjes, selderij en uien - in halve ringen. Hak de knoflook fijn met een mes.

  In een koekenpan of steelpan met dikke bodem, in verwarmde boter of plantaardige olie, bak ik de groenten, afhankelijk van de kooktijd, om beurten. Ik bak tot het half gaar is, zodat ze gewoon een beetje vrienden maken. Voeg op het einde knoflook toe voor 1-2 minuten.

  Ik breng de groenten over naar de kom van de Vitek-soepkoker, voeg linzen, zout, peper, kruiden toe (van mijn favoriete curries of gewoon kurkuma, Italiaanse mixen). Giet bouillon in de kom om de inhoud te bedekken. En ik zet de SUP-PURE-modus aan. Voeg zonder soepkoker linzen enz. Rechtstreeks toe aan de pan met gebakken groenten. Breng aan de kook en kook op middelhoog vuur gedurende 12-15 minuten, tot de linzen gaar zijn.

  Pureer de afgewerkte soep met een staafmixer. Een soepblender doet het zelf.

  Hier is zo'n tapaka-kip die ik de dag ervoor heb gekookt voor het avondeten in de Princess pizzaoven. En de klassiekers van het genre - de benen, de vleugels werden onmiddellijk en spoorloos gegeten en de helft van de borst bleef hier noch daar. Helemaal koud, uit de koelkast, snijd ik de borst in blokjes en voeg deze toe aan de borden met de puree soep. Je kunt natuurlijk opwarmen. Wat groen en we nodigen de familie uit aan de eettafel.

  
• Eet smakelijk!

De schaal is ontworpen voor

5-6 porties

Tijd voor voorbereiding:

30-40 minuten

Kookprogramma:

Fornuis en soepkoker

Vergelijkbare recepten

Romige soep met linzen, champignons en broccoli (mager) (ang-kay)

Bulgaarse soep met linzen, gerookt vlees en knoflook. Brand 6060 snelkookpan-rokerij. (Baboesjka)

Linzensoep met gerookt vlees (Vei)

[Ksenia]

Ksenia, voor mij bereidt een slimme VIT bijna elke dag zo'n schoonheid voor de lunch

[Ilmira]

Ilmira, goed voor je. En de mijne vroeg om met pensioen te gaan. Druppelen

Druppelen

Ksyusha, wat een verdriet! Ik vermoedde dat hij eeuwig zou zijn ...
U moet begrijpen dat er een lek is op de plaats waar de messen zijn bevestigd?

Ksenia, nog een schoonheid !!! Eet je elke dag puree soep? We moeten knoeien of naar je toe gaan. En wat eet Nastasya, ze lust geen aardappelpuree (ik vraag dit strikt). En ik wil iets van groene erwten en broccoli.

[Tanya]

het zal eeuwig zijn ...

Ik zou het heel graag willen. Maar helaas ...

lek op het punt van bevestiging van de messen?

Ja precies .

Wat eet Nastasya, ze lust geen aardappelpuree (ik vraag het strikt)

Tanya, dat kun je maar beter strikt vragen, is ze thuis? Daarom heb ik geen problemen met het voeren van Nastya.

Nou, hoe mooi! Hoe zonnig! En het bord !!! Ik hou van deze soepen. Xu! per recept

En ik wil iets van groene erwten en broccoli.

ook heerlijk. Maar de kleur blijkt ...