Pompoen als toetje

Pompoen als toetje
Categorie: Gezonde voeding
Ingredienten
pompoen
appels
fruit (bevroren, gedroogd)
citroen of sinaasappel
suiker
Kook methode
Snijd de pompoen, doe hem in een pan voor de magnetron, voeg gehakte appels toe, een fijngesneden citroencirkel of 2 sinaasappelcirkels. Vervolgens komt de improvisatie, zet alles wat je wilt en wat beschikbaar is. Ik vond het erg lekker met bevroren kersen, ik ijs het zonder pit, en ik voegde ook gedroogde perziken toe, wat ook heerlijk is. Bestrooi met suiker, naar smaak doe ik 2-3 el. lepels (ik heb een steelpan van 1,5 liter). Zet 25-30 minuten in de magnetron (ik zet hem op vol vermogen, vermogen 800 W). Het blijkt heel erg lekker.


Kooktijd: 40-45 minuten
Opmerking
De laatste week leef ik alleen op zo'n pompoen, het is lekker, zoet en nuttig voor de figuur

Pompoenmuffin met walnoten (bukabuza)

Pompoenpartjes gestoofd in pittige siroop en twee-uit-één pompoensaus (Beheerder)

Pompoen gebakken met brood (galchonok)

Oostenrijks pompoendessertbrood (Rada-dms)

Pompoenbrood op roggezuurdesem (Omela)

Pompoenroombrood in de oven (Beheerder)

Pompoenbraadpan met pannenkoeken (Gala)

Caramel Pompoensaus (Gala)

Dank je, ik deed het gisteren, nu eet ik dit toetje, ik had alleen appels en had een pompoen. Nou ja, ook een citroen en een sinaasappel. Het kwam nog steeds verbazingwekkend uit. Ik wist het niet - het was mogelijk om gedroogde abrikozen te gooien. En het is heel eenvoudig om voor te bereiden

Eet voor de gezondheid, ik ben erg blij dat je het lekker vond
Je kunt trouwens alles toevoegen wat je wilt, ik deed het met rozijnen en pruimen, het is altijd erg lekker.

Bedankt voor het recept. Ik zal zeker koken!

Giet in plaats van suiker honing over de afgewerkte pompoen.