Kippenpoot in de magnetron

Kippenpoot in de magnetron

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
Kippen been	1 groot
mayonaise	1 uur l.
zout
kruiden

Kook methode

• Snijd de kippenbout (niet bevroren) in twee delen. Goed afdrogen.
• 
• Wrijf met zout. Smeer recht met je hand, aan alle kanten met mayonaise. Ik heb een local, niet dik. We zetten een glazen vorm in. En besprenkel met je favoriete kruiden. Ik heb paprika.
• 
• We stoppen het in de magnetron op vol vermogen (ik heb 800 watt) gedurende 8 minuten. Er zal niet veel gekraak in de magnetron zijn. Het is oké, dit is smeltend vet. Hier is een been in 8 minuten.
• 
• Zet weer 8 minuten in de magnetron. Maar nu bedekken we met een deksel, van dezelfde glasvorm. We halen het er niet meteen uit, maar laten het nog 5-7 minuten staan. Hier is zo'n been, het bleek in afgewerkte vorm:
• 
• Ik was bang dat de kant-en-klare poot naar smaak gekookt zou worden. Maar nee, het bleek gebakken gebakken. Ik vond leuk. De magnetron is schoon, er is geen verbranding en roet.

De schaal is ontworpen voor

Een stuk

Tijd voor voorbereiding:

25 minuten

Kookprogramma:

magnetron

Opmerking

Misschien lijkt dit recept belachelijk voor degenen die magnetrons met een grill en een conventie hebben. Maar wie zijn magnetrons zijn eenvoudig, net als de mijne. En ze hebben alleen het eten opgewarmd, ik denk dat ik dit recept lekker vind.

[Natalishka]

Natalishka, Wauw! Ik kijk naar je recepten en ik begrijp dat ik een glazen kom met deksel moet kopen. Dat wil zeggen, ik heb kommen, maar ik heb de deksels gebroken.
Bedankt voor het experimenteren met een eenvoudige magnetron. Ik heb ook de eenvoudigste, al je recepten krijgen automatisch een bladwijzer

[Irina]

Irina, bedankt dat je niet langskwam * GRAPPIG * Ja, ik ben zelf zo geïnteresseerd. En ik kies de eenvoudigste en gemakkelijkste recepten.

Gezondheidyaaaaa
Goedkoop en vrolijk!
Natal, bedankt voor de kip zonder gedoe

[Natalishka]

Natalishka, en eenvoudige en lichte zijn ook hard nodig. We koken niet altijd alleen culinaire hoogstandjes. Soms kom je laat thuis van je werk, staat er niets klaar in de koelkast, maar heb je dodelijke honger. Dan zijn recepten in de micro een redding.

[Ludmila]

Ludmila, bedankt. Maar het recept heeft tijd voor één been. En als er meer zijn, moet u voor elk 6 minuten toevoegen. Toegegeven, ik begreep het niet, voeg toe aan 16 minuten of: pardon: probeer het eerst, op een.
Nou, ik ga door met mijn thema: "Eet voor één maaltijd"

[Natalishka]

Natalishka, Natasha, bedankt voor het recept! Ik heb gewoon de eenvoudigste micra, ik gebruik het, alleen dankzij jou en je recepten, nu heel vaak! Je recepten zijn echt nodig, het thema is prachtig!
Ik zal alles opschrijven !!!

[Natalishka]

Natalishka, Natasha, ik maak er een bladwijzer van, bedankt!

[Rita]

Rita, IrinaBedankt meiden. Ook ik begon de magnetron nu veel vaker dan voorheen te gebruiken.