Lijnzaad linnen

[SOORT, ALLES, GEZONDHEID !!!]

Lijnzaad linnen

Categorie: Gezond eten

Ingrediënten
* Lijnzaad	200 voor Christus
* Sesamzaad	100 g
* Een appel	1 stuk
* Oranje	1 stuk
* Lieve schat	2-3 st. l.

Kook methode

• Week lijnzaad (170 g) in water zodat ze gevoed worden (20 min.) Maal de resterende 30 g in een koffiemolen.
• Wrijf de appel in een grove rasp.
• Was de sinaasappel heel grondig, maal in een blender (niet tot pap).
• Combineer alle ingrediënten in een kom. Als er te veel vlas wordt ingegoten, moet dit overtollige water indien mogelijk worden afgevoerd. Ik voeg water in porties toe, naarmate het wordt opgenomen, voeg ik meer toe. Daarom is mijn massa precies nat. Goed mengen. Het resultaat is een stroperige massa, geen vloeistof.
• Als u een droger met pallets heeft, verdeel dan de vlasmassa, niet dik, over de pallets. Er zijn geen bakjes voor marshmallows in mijn droger, dus ik heb gewoon cirkels uit perkament gesneden om te bakken, iets minder dan het zeefgedeelte, en ook een gat in het midden gemaakt zodat de lucht ergens heen kon. Smeer lichtjes in met een siliconenborstel en verdeel het mengsel over deze cirkels. De massa was genoeg voor twee niveaus.
• Gedroogd bij T = 45^overVanaf 12 uur. Regelmatig de balken verwisseld. Toen het drogen voorbij was, sneed ik de plano's met een schaar in rechthoekige "crackers".

Opmerking

Deze producten hebben een prettige smaak. Levend en licht. Ik ben erg blij dat ik dit recept op internet heb gezien.
Je kunt ook drogen in de oven, dat kost veel minder tijd. Omgaan in slechts 1,5 uur. MAAR ... in dit geval moet honing worden vervangen door dadels (de hoeveelheid ervan naar uw smaak)
Voor degenen die zichzelf niet als een zoetekauw beschouwen, is er ook een variant van vlaszout. Het kookprincipe is hetzelfde. Het enige verschil zit in de compositie. Dit kunnen kruiden, specerijen, zonnebloempitten, diverse heerlijke zouten, knoflook, etc. zijn.

SOORT, ALLES, GEZONDHEID !!!

Vergelijkbare recepten

Lijnzaad & Rijstmeel Taartjes (ANGELINA BLACKmeer)

Lijnzaadcake met gedroogd fruit in de magnetron (Podmosvichka)

Starterculturen: rogge-lijnzaad met vlasscheuten + tarwe-rogge en pure rogge (AnaSamaya)

[ANGELINA BLACKmeer]

ANGELINA BLACKmeer, goed recept. Bedankt voor het delen!

[Natasha]

Natashageweldig idee, we zullen het zeker doen

U kunt ook drogen in de oven. MAAR .... in dit geval moet honing worden vervangen door dadels

Dus als je dezelfde temperatuur instelt (45^overC), waarom veranderen?

Dus als u dezelfde temperatuur instelt (45 ° C), waarom zou u deze dan veranderen?

Chief, ik ben bij de mijne klokkentorens oven beschouwd als het probleem))) En ik heb het minder dan 150 geeft geen warmte.
De vraag, je stelt het correct - JA, als er geen bedreiging voor honing is, kun je de compositie natuurlijk niet wijzigen.



Of misschien wil iemand gewoon geen honing, maar dadels - er is zo'n verschil. Over het algemeen zijn vlas een oneindig veld voor verbeeldingskracht.
Kook, deel uw variaties. Het is erg interessant om ook anderen te proberen.

[Natasha]

Natasha, zulke dingen zijn cool en nuttig! Bedankt)

Het is sympathiek hoe. Bedankt voor het idee. Lijnzaad is als schoensmeer
Ik zal je later vertellen WAT er van kwam

Lijnzaad is als schoensmeer

Ik benijd-oo-oo-oo-oo .........

Ik zal je later vertellen WAT er van kwam

Vertel me bekwaam)) We wachten, meneer !!!

zulke dingen zijn cool en nuttig!

Dus ik was geïnteresseerd in DEZE nuance. Ik drink lijnzaadolie, maar in de vorm van grove vezels heb ik het niet geraden. Leuke bonu, er zit wat zoetigheid in dit recept. Hier is de tweede dag met de ochtendthee KhrusTYu. Is goed!!! En de echtgenoot waardeerde (hij is altijd voor een gezond dieet)




Vandaag heb ik zoute vlokken gemaakt.
Lijnzaad - 200 g.
Sesamzaadjes - 100 g.
Zonnebloempitten - 100 g.
Utskho-suneli - 1 doos l.
Knoflook is droog. - 1 doos l.
Peterselie droog - 1 eetl. l.
Paprikazout - 3 kopjes koffie. l.
Lijnzaad wordt geweekt zoals in het hoofdrecept. Gebakken sesamzaadjes en zaden. Ik heb alles gemengd. De bakplaat was bedekt met een siliconenmat. Ik heb de afgewerkte massa verdeeld. Gedroogd in de oven - 180 * C, 50 min.
Het bleek erg lekker.

[ANGELINA BLACKmeer]

ANGELINA BLACKmeer, Natalia, een prachtig recept !!!!

[kristina1]

kristina1, Bedankt!!!

Nadat ik het pad was ingeslagen om weer gezond te eten, herinnerde ik me mijn vlas. Dit is een geweldig product. Maar we moeten niet vergeten dat elk product contra-indicaties heeft.

[Natasha]

Natasha, helaas zag ik de jouwe nu voor het eerst, en ik maak zelf al heel lang soortgelijke crackers met een banaan in de oven.

En ik heb dit recept lange tijd gepost)) Daarna heb ik ze lang gemaakt, daarna heb ik het opgegeven, om een ​​aantal redenen. En ook hier kwam het recept in de huisnotities onder mijn aandacht. Ik besloot door te gaan. Het vlas zal in ieder geval sneller verdwijnen, maar dan heeft zich iets meer verzameld dan nodig.