Courgette met zongedroogde tomaten, kip en aardappelen in een Panasonic multikoker

Courgette met zongedroogde tomaten, kip en aardappelen in een Panasonic multikoker

Categorie: Vlees gerechten

Ingredienten
Courgette	2 klein
Wortel	1 klein
Aardappelen	1 is klein.
Uien	1 stuk.
Kip	filet met 5 dijen of een drumstick
Zout
Tijm	h. l.
Knoflook veren	STUKS.
Zongedroogde tomaten in olie	1 blik van 100 g

Kook methode

• Was en droog de kip, als de dijen zijn, scheid de filets dan of snijd ze in stukjes.
• Zet de cartoon 60 minuten in de bakmodus en bak de kipstukjes van alle kanten goudbruin.
• Snijd de aardappelen (neem niet veel, om ze niet in een schaal te hameren) in kleine blokjes te snijden.
• Als het niet voor schroot is, leg dan de stukjes kip na het frituren tijdelijk op een bord en bak de aardappelen in een tekenfilm in de lucht. hoeveelheid olie uit tomaten.
• Als je nog steeds niet wilt rommelen, bak het dan samen met de kip, af en toe roerend, zodat het gelijkmatig wordt gebakken.
• Snijd de courgette in kleine plakjes (ik snijd hem in de lengte in 4 delen, en dan plakjes dwars, je krijgt een dunne kwart van een cirkel.
• Snipper de ui en voeg toe aan de cartoon.
• Drie wortelen op een grove rasp. en stop het ook in de cartoon. Als alles verguld is, brengen degenen die de kip hebben gehaald het terug naar hun vaderland, dat wil zeggen naar de multikoker.
• Hak de knoflookveren fijn en doe ze ook in een slowcooker.
• Voeg zongedroogde tomaten en tijm toe, zout naar smaak, meng voorzichtig om geen pap te krijgen en sluit het deksel tot het einde van het programma.
• 
• Help jezelf aan je gezondheid! Eet smakelijk!

Tijd voor voorbereiding:

1 uur 15 minuten.

Kookprogramma:

bakken 60 min.

Opmerking

Het is beter om aardappelen altijd half gaar te koken en pas dan de courgette toe te voegen, anders riskeer je een "houten" aardappel te krijgen.
Aardappelen mogen ook niet onmiddellijk worden gezouten, maar pas aan het einde van het koken. Hierdoor worden je aardappelen kruimeliger. Als je aardappelen kookt voor salade, dan is het de moeite waard om het eerst te koken met zout.

Vergelijkbare recepten

Courgette "Kinderen" (Omela)

Courgette pasta (natamylove)

Courgette met een gouden korst (Tristar PZ-2881 multi-oven) (Masinen)

Dit is heerlijk!!!

Natasha, dat is zeker! Vele malen getest!

Ilona, ​​dit is mijn favoriete recept! Alleen ik kook in de oven met verse tomaten. Nu zal ik deze optie proberen, bedankt!

Meisjes, een goede gezondheid! Kook, behaag uzelf en uw dierbaren!