Gestoofde Kool Met Kip (Multicooker Panasonic SR-TMH18)

Gestoofde Kool Met Kip (Multicooker Panasonic SR-TMH18)

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
kipfilet (ik gebruik dijfilet zonder vel)	450-600 g
witte kool	600 g
uien (geschild)	150 g
wortelen (geschild)	150 g
tomatenketchup (niet pikant)	30 g (2 eetlepels L.)
zonnebloemolie	3 eetlepels. l.
zout	1 theelepel
grond zwarte peper	1/2 theelepel
Laurierblad	2-3 stuks
kruiden "Vegeta"	1 eetl. l.
gemalen gedroogde knoflook	smaak

Kook methode

• Snijd de kipfilet in middelgrote stukken, snijd de kool in dunne reepjes, snijd de ui in dunne kwartringen, rasp de wortels op een grove rasp.
• Giet zonnebloemolie in een pan met meerdere kookplaten en doe stukjes kip.
• 
• Plaats de pan in het lichaam (sluit het deksel niet). Zet de multikoker aan en zet de bakmodus op 20 minuten.
• Bak het vlees, af en toe roerend, 10 minuten.
• Voeg dan de voorbereide uien en wortelen toe. Roer en bak verder (deksel open), af en toe roeren.
• 
• Schakel na het einde van het programma de multikoker uit.
• Voeg gehakte kool, tomatenketchup, zout, peper, gedroogde knoflook, kruiden, laurierblad toe aan een pan en meng alles.
• 
• Sluit het deksel van de multikoker totdat deze vastklikt. Stel de "Blussing" -modus in op 1,5 uur.
• Schakel na het signaal van het einde van het programma de multikoker uit, open het deksel en roer de inhoud van de pan.
• 
• De kip wordt zacht en de kool is zacht, maar niet gekookt.
• Kan direct worden geserveerd.

Opmerking

Als basis heb ik het recept met dezelfde naam overgenomen van de site van de Redmond-multikoker, het gewicht en de samenstelling van de ingrediënten gecorrigeerd en ook de beschrijving van de bereiding aangevuld.
Het originele recept gebruikt 450 g kipfilet, maar ik heb het verhoogd tot 600 g - ik vind deze verhouding van de hoeveelheid kool en kip in dit gerecht meer lekker.

[Galina]

Galina, met een debuut!
Ik respecteer de kip echt, laat staan ​​de kool, eh, lekker!

Welkom bij de broodbakmachine!

Heel erg bedankt voor je warme welkom!
Ik hou ook erg van de combinatie van kip en kool in dit gerecht.

[Gal]

Gal, ziet er heerlijk uit)))

Bedankt.