Ovengebakken kipfilet met oregano

[Koken is niet moeilijk. Het belangrijkste is om het te doen met liefde voor uw dierbaren!]

Ovengebakken kipfilet met oregano

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
kipfilet	2 stuks.
plantaardige olie	30 ml.
limoen (citroen) sap	30 ml.
Worcestershire (Worcester) saus	1 eetl. l.
sojasaus	1 eetl. l.
Lieve schat	3 theelepels
Chili vlokken	1 theelepel
knoflook poeder	2 theelepels
oregano droog	1 theelepel
zout	smaak

Kook methode

• Meng alle marinade-ingrediënten tot een gladde massa.
• Was en droog de kipfilet.
• Bestrijk de filet met marinade, doe ermee in een kom.
• Draai aan met plasticfolie, zet 4-12 uur in de koelkast. Draai regelmatig om.
• Haal een paar uur voor het koken uit de koelkast om het vlees op te warmen.
• Dek af met folie.
• Zet 20 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden.
• Verwijder de folie en bak de filets gaar (ongeveer nog eens 15-20 minuten).
• 
• Koken is niet moeilijk. Het belangrijkste is om het te doen met liefde voor uw dierbaren!

Opmerking

Dit is heerlijk. Adviseren!

Nog een meesterwerk!
Angela, mogen de kinderen worden toegelaten? En deze overzeese beest "Worcestershire (Worcester) saus" heb ik nog nooit in winkels gezien. En zonder hem op een of andere manier?

[Natalia.]

Natalia., bedankt. Het gerecht is pittig en pittig. Als je de kruiden verkleint, is het mogelijk voor kinderen. Je hoeft de saus niet in te schenken, maar hij smaakt er wel lekkerder mee.

[ang-kay]

ang-kay, ziet er erg gaaf uit !! Is het vlees sappig van binnen ??
Borst is een verraderlijk iets, en streeft ernaar om van binnen uit te drogen (ik heb het zeker)
En heel lui, net zoals ik liefheb

[Angela]

Angela, zo kook ik een kalkoen en oregano die ik zelf heb bereid. Zo'n saus is er niet, maar ik voeg veel allerlei soorten kruiden toe. En ja, ik kan het vlees maximaal drie dagen marineren, ik bewaar het in de koelkast, het wordt nog lekkerder. Erg lekker, aromatisch en sappig.

[Angela]

Het gerecht is pittig en pittig.

En heel lui, net zoals ik liefheb

Aanlokkelijk ...
Bedankt, Angela voor een ander (beschikbaar (voor mij)) recept! ...
Ik zal zeker rapporteren ...

[Ira,]

Is het vlees sappig van binnen ??

Ira, bedankt. Het is sappig van binnen. De filet is goed verzadigd en, dankzij het feit dat je hem onder de folie kookt, droogt hij niet uit. Het belangrijkste is dan, zonder folie, niet overbelichting.

dit is hoe ik kalkoen kook

Jachthaven, Super goed. Probeer ook sauzen toe te voegen. Goed in het.

Ik zal zeker rapporteren

Natasha, Ik zal blij zijn als je dit gerecht lekker vindt, maar het zal zeker lukken.

[ang-kay]

ang-kay, geweldig recept! Nog een marinade-recept!
.marika33, Marina! Kun jij het recept voor je marinade achterhalen? In alle details! U kunt in een persoonlijk gesprek zodat het onderwerp niet verstopt raakt.

[Elena]

Elena, bedankt. Hoop dat je het leuk vindt)