Avocado-bananensmoothie met limoensap

[Koken is niet moeilijk, het belangrijkste is om het te doen met liefde voor uw dierbaren!]

Avocado-bananensmoothie met limoensap

Categorie: Dranken

Ingrediënten
avocado (nettogewicht)	120 gram
banaan zonder schil	150 gram
limoenschil	1/2 theelepel
limoensap	2-3 st. lepels
Lieve schat	1-2 theelepels

Kook methode

• Doe de geschilde banaan en avocado in een blenderglas. Zet honing.

• Haal de schil van de limoen en pers het sap uit.

• Voeg de schil en het limoensap toe aan de kom.

• Breek tot een gladde massa. Breng over naar een glas en serveer.

• 
• 
• Koken is niet moeilijk, het belangrijkste is om het te doen met liefde voor uw dierbaren!

De schaal is ontworpen voor

1 portie

Tijd voor voorbereiding:

10 minuten

Kookprogramma:

blender

Opmerking

Het blijkt een hele dikke smoothie te zijn. Aromatisch en heerlijk. Zeer bevredigend. Adviseren!

Angel, ik ben zo verslaafd aan smoothies ... Ik vind het echt lekker. Ik eet met een kleine lepel, ook al zijn ze vloeibaar. In de ochtend doe ik het vaak met 4 graanvlokken of havermout (op basis van gefermenteerde gebakken melk). Nou, ik voeg er van alles aan toe. Bovendien vergeet ik lijnolie niet. Cool, trouwens, deze smoothies helpen 's ochtends.
Bedankt voor de recepten en ideeën.

[Natasha]

Natasha, helemaal niet. Al was het maar voor de gezondheid, mijn liefste!