Melk met rijst in een multicooker-snelkookpan Steba DD1

Melk met rijst in een multicooker-snelkookpan Steba DD1

Categorie: Visgerechten

Ingrediënten
zalmmelk	1 kg
lamp	2 stuks
rijst	2 mstk
pompoen (wortel)	200-250 g
water	1 mstk
room 10-20%	1 mstk
Ei	3 stuks
olijfolie	2-3 st. l.
dille, venkelzaad (anijs)	2 eetlepels. l.
sojasaus	3-4 eetl. l.
citroen	1 stuk.
zout, suiker, peper	1 theelepel.
gember	1 eetl. l.

Kook methode

• Dit is een erg lekker, snel en extreem gezond gerecht (verhoogt de immuniteit, vooral antiviraal, en mannelijk ... potentieel).
• Marineer eerst de melk lichtjes. Snijd de melk in stukken van 2-3 cm, giet er 2 el. l. sojasaus, 2 el. l olijfolie, suiker, geraspte gember, schil en sap van 1 citroen. Terwijl de melk wordt gemarineerd, snijd en bak de uien in de "Roast" in olijfolie, wrijf de pompoen (wortelen). Zet het "frituren" uit en giet er achtereenvolgens op: 1 mstk gewassen rijst (ik heb gestoomd), giet dan dille en venkel 1 eetl. l., de helft van de geraspte pompoen (wortelen), alle melk samen met de marinade, de resterende helft van de pompoen (wortelen), opnieuw 1 eetl. l. dille en venkel (anijs), 1 sc rijst. Chilipeper kan worden toegevoegd. Klop water met eieren en room met een vork, voeg 1 eetl. l. sojasaus, zout, peper naar smaak en giet in een kom. De bovenste rijstlaag moet bedekt zijn. "Pap" -modus 0,7 12 min. We openen het als de druk daalt. Krijgt zoiets als een omelet ovenschotel. We snijden en serveren. Aanbevolen in de herfst-winterperiode en op aanvraag ...

Tijd voor voorbereiding:

5min + 12min + 10min

Opmerking

Ik heb het herhaaldelijk gekookt. Simpel, snel, heerlijk. Kinderen worden niet ziek, mijn man ... houdt van.
Voor ronde rijst heeft de vloeistof (water / room) 1 mstk meer nodig. En voor bruin en gestoomd is de verhouding beter om 1/1 te houden, want zelfs als alles instort, is het niet eng - rijst blijft een kruimelig bijgerecht.

De man, zegt u, houdt van ...? Hoe interessant! Is het vanaf dit moment in meer detail mogelijk?
En waar in uw Moskou wordt die "interessante" melk uitgedeeld?

Ik neem stabiel in Auchan in diepvriesproducten. Drie kinderen vragen om deze "vis zonder been", en de man grinnikt alleen maar.

Vlas, ja ze zijn overal, vooral in eenvoudiger winkels, de zogenaamde loopafstand.

Ik heb ze nog nooit gezien, zelfs dood beide tegelijk! In Ashan bracht ik mijn leven door in de visvriezer en merkte het niet. Chezanafiq ?!

Kijk voorzichtig! Ik heb de helft van mijn vriezer ermee gevuld. Melk is een ding! Het medicijn "Derinat" is duur, antiviraal, immunomodulator, waar is het van gemaakt? Derinat met Viagra met een heerlijke saus zonder te persen! (Ik huur namen, wachtwoorden, aanwezigheid).

[Linadoc]

Wauw, wat interessant!Linadoc, bedankt ! Vooral voor immuniteit ( al het andere is ok) .

Maar ik zie vaak melk, maar op de een of andere manier had ik geen idee wat ik ermee moest doen ...

(Ik huur namen, gegeseld, aanwezigheid)

Rij naar het adres, ik neem je vriezer!

In feite is alles eenvoudig. Je kunt ze natuurlijk gewoon bakken, maar dan heb je nog een bijgerecht nodig, en dan alles tegelijk. En geen spanning, en ik heb al drie banen. Bedankt, Shtebochka!

Rij naar het adres, ik neem je vriezer!

Ik heb een gouden vriezer! Alles is aanwezig (behalve melk), natuurlijk-ecologisch en heel gezond. Ik ben hierin bijzonder (onbescheiden, maar aangenaam voor mezelf). Richting - Zuidwest.

Vlas, ja ze zijn overal, vooral in eenvoudiger winkels, de zogenaamde loopafstand.

Daarom heb ik geen melk op loopafstand gezien, wat je ook mag zeggen, maar neus ijverig op de visdrive
Hier zwemt verse steur vrijuit, lacht zelfs door het glas met een lange neus ... maar ik heb geen melk gezien

Ik heb nooit geweten hoe ik dit wonder moest koken! Het enige dat ik me herinner is haringmelk, ik vind het lekker, en mijn leden draaien mijn neus op !!!! Ik ga naar Auchan en kijk, ik zal heel goed kijken, ik zal koken voor de proef en voor het experiment! Laat de vitamines proberen!

Dit zijn geen vitamines, maar een immunomodulator (een van de sterkste antivirale middelen). Volgens recente studies zijn vitamines niet alleen niet nuttig, maar zelfs nutteloos. Maar kippenbouillon en melkextract - vele malen en in veel landen bewezen - zijn consequent effectieve immunomodulerende (vooral antivirale) producten.

[Linadoc]

LinadocIk heb ook nooit melk in de uitverkoop opgemerkt. Het recept is interessant.

[Linadoc]

Linadoc, wat een actueel recept, bracht net een halve kilo melk van de markt en ging zitten om op adem te komen. Je hoeft alleen maar uit te zoeken welke modi je in de cartoon moet doen. Bedankt!

In de multi op de "Rijst" -modus, omdat de melk zelf erg snel wordt bereid. Als je het doet met ronde rijst (vergeet niet om meer vloeistof te hebben), dan kun je bij de "Pastry" een omelet taart halen.

[Linadoc]

Linadoc, bedankt voor het advies!

Dit zijn geen vitamines, maar een immunomodulator (een van de sterkste antivirale middelen). Volgens recente studies zijn vitamines niet alleen niet nuttig, maar zelfs nutteloos. Maar kippenbouillon en melkextract - vele malen en in veel landen bewezen - zijn consequent effectieve immunomodulerende (vooral antivirale) producten.

Nou, gewoon geweldig bedankt voor de info. Ik gebruik Derinat altijd voor mijn Triggers. Maar ik had nooit gedacht dat het melk was. Ik hou meestal niet van vis. Maar ik denk dat ik het ergens in de uitverkoop heb gezien. Ik zet het recept in de wacht. wat vitamines betreft, ik zal het geloven. Omdat kippenbouillon niet door mij wordt vertaald (het meest economische product). En ook bevroren bessen - ik bewaar niet, maar we leven in de particuliere sector. Hun. De hele tijd staan ​​bessen (en soms zelfs peren en pruimen) op tafel. Ik kook geen compotes - vruchtendranken. En kinderen ..... ugh ugh .... op een goed moment om te zeggen. Hier is maar één keer knagen, want de melk wordt verwerkt.

Ik bedoel chemische vitamines, het zijn isomeren van natuurlijke vitamines en het lichaam kan praktisch niet worden gebruikt, maar ze belasten de lever en de nieren. En natuurlijke vitamines zijn essentieel. Vitaminen van groep B zijn vooral belangrijk voor kinderen, er zijn er veel van in het juiste brood en volle granen (voor dit recept is het bijvoorbeeld beter om bruine rijst te nemen), evenals natuurlijke vitamine C (niet te verwarren met ascorbinezuur en chemische vitamine C, ze worden niet meer dan 5% opgenomen), er zit veel van in zuurkool en verse kool, in bevroren bessen. Overigens kan in plaats van pompoen ook kool (vers of zuurkool) aan dit recept worden toegevoegd (hoewel het veel vitamine A bevat).

Schrijft u alstublieft waar u melk kunt kopen? Was in 3 Auchan en 3 5 k. Er is geen plaats voor haar. En ik wil het echt proberen.

Ook ik ben niet tegengekomen in Ashan. Ik heb gisteren gekeken.

Schrijft u alstublieft waar u melk kunt kopen? Was in 3 Auchan en 3 5 k. Er is geen plaats voor haar. En ik wil het echt proberen.

Ik nam "Teply Stan" en "Marfino" in de afdeling bevroren vis in Auchan, volledig zonder beperkingen. En ik zag ook vissen in tenten op de markten. Maar ik neem niet minder dan 3-4 pakjes - het valt meteen uiteen. Ik zal ook andere recepten met melk maken, erg lekker.

[Linadoc]

Linadoc, Bedankt ! Ze hebben het naar onze Auchan gebracht en hebben het vandaag gekocht. Ik zal proberen je recept te maken.

Op uw gezondheid en eet smakelijk!

[Linadoc]

Linadoc, Ik vergat te vragen, in welke kom doe je?

We maken alle gebakken producten vaak in antiaanbaklaag.

We maken alle gebakken producten vaak in antiaanbaklaag.

Verdomme, ik heb alles in glimmend gegooid.

Geen zorgen! Voor het eerst deed ik het ook in roestvrij staal - er gebeurde niets bijzonders. Misschien zit het op 1-2 plaatsen enigszins vast. Ik heb toen 20 minuten water gegoten, met een borstel geschrobd - en zo goed als nieuw. Ik ben nu een ander recept aan het maken, ik zal het over een paar uur publiceren.

maar ik kan op de een of andere manier geen tweede recept met melk vinden, geef me alsjeblieft waar nodig

maar ik kan op de een of andere manier geen tweede recept met melk vinden, geef me alsjeblieft waar nodig

Ira, dit is het hier

bedankt!

Er komt net een rode vis, mijn man vangt. Ik heb vandaag een groot pak melk en roze zalmbuikjes meegenomen. hier is een kleine man die nu aan rijst met melk werkt

Ik heb gisteren heel verse melk gekocht en deze smakelijke traktatie gemaakt. Ik vond het erg leuk, en gezien het nut van het product, waar Lina-doctor zo vriendelijk over sprak, is het nodig om vaker melk te gebruiken.

Verdomme, en ik werd doorzocht in Minsk. Mam zegt van wel (75 km van Minsk), maar we hebben het nergens gezien. Het is een schande. Sindsdien ben ik op zoek naar het recept.

En ik kocht zulke roze verse voor 160 roebel per kg. Ik moet nog kopen. Het blijkt een rechte braadpan te zijn.

[Irina]

Irina, ja, heerlijk en simpel! Doe meisjes!

[Linadoc]

Linadoc
Er zijn zoveel nuttige dingen in één gerecht, ik wilde koken.

voor dit recept is het beter om bruine rijst te nemen.

bruine rijst - Dit is dezelfde rijst die we constant eten, maar op een iets andere manier verwerkt.
- Bruine rijst is opgenomen in de lijst met 17 gezondste voedingsmiddelen. En het staat op de 4e plaats in termen van bruikbaarheid van alle granen.

- Tijdens de verwerking wordt bruine rijst alleen van de schil gepeld, terwijl de meeste zemelen intact blijven. Hierdoor worden er veel meer voedingsstoffen opgeslagen in bruine rijst.
- Bruine rijst wordt niet gemalen of gepolijst om de zemelen te behouden. Het is deze schaal die de rijst een bruinachtige bruinachtige kleur geeft.
- Bruine rijst is zeer voedzaam. 100 g rijst bevat 300 kcal. Daarom is zelfs een kleine hoeveelheid rijst voldoende om de honger te stillen.
- Bruine rijst bevat veel koolhydraten, eiwitten en onverzadigde vetzuren. Het bevat ook organische zuren en voedingsvezels.
- Veel voedingsdeskundigen beschouwen bruine rijst als het meest veelzijdige product dat we tegenwoordig kennen. En in de landen van het Oosten vormt bruine rijst de basis van veel gezondheidsbevorderende voedingssystemen en wordt zelfs gebruikt als product voor een monodieet. Dit monodieet kan 3 tot 7 dagen duren.
- Bruine rijst bevat zo'n unieke stof als gamma-oryzanol (rijstzemelenolie), die het risico op plaque-afzetting op de wanden van bloedvaten vermindert, en is ook een bron van vitamines, mineralen en sporenelementen die nodig zijn voor het functioneren van de hersenen.
- De eiwitsamenstelling van bruine rijst bevat veel meer aminozuren dan de gebruikelijke witte rijst. Ook in grote hoeveelheden in bruine (bruine) rijst zit boor, fluor, nikkel, chloor, magnesium, jodium, kalium, fosfor, zwavel, calcium, ijzer, zink, silicium, aluminium, kobalt, selenium, molybdeen, koper, vanadium. Er zijn ook vitamines in bruine rijst. Dit zijn voornamelijk vitamines van groep B, E en PP.
- Vastendagen op bruine rijst kunnen wallen helpen verlichten en de waterbalans van het lichaam in evenwicht brengen.
- Bruine rijst normaliseert de bloeddruk en verbetert de nierfunctie. In tegenstelling tot gewone granen zoals tarwe, gerst, haver of rogge, bevat rijst geen gluten, wat bij veel mensen allergische reacties veroorzaakt.
- Bruine rijst past goed bij champignons, noten, zeevruchten, maar ook bij peulvruchten en sojaproducten.
- Om bruine rijst te koken, duurt het koken langer dan gewone rijst.

Langkorrelige rijst is veelzijdig en wordt gebruikt bij de bereiding van verschillende gerechten uit de Europese en Oosterse keuken.
De korrels zijn dun, lang. Dit is een uitstekend kruimelig bijgerecht voor vis en vlees, omdat de granen tijdens het koken niet aan elkaar plakken.
- Ik las op een site "bruine rijst is beter om niet te wassen". Ik heb geen bevestiging gevonden, ik zal het wassen.

Bruine langkorrelige rijst - verkocht in Auchan / Metro? Of op internet zoeken?

dille - 2 el. l.

Droog? Of zaden?

Venkel (anijs) zaad - besprenkelen met zaden? Of verpletteren in een vijzel?
In je andere visrecept - verpletter in een vijzel.

Klop het water, de eieren en de room los met een vork

In hoeverre moet je verslaan? Een belangrijk punt! Je kunt tenslotte in de keukenmachine kloppen tot het niet uitloopt bij het draaien ...
Hoe is het correct?
bedankt

Droog? Of zaden?

Venkel (anijs) zaad - besprenkelen met zaden? Of verpletteren in een vijzel?

Dille kan worden gedroogd of zaden. Als het met zaden is, is het beter om samen met venkelzaad een beetje in een vijzel te pletten.

In hoeverre moet je verslaan? Een belangrijk punt!

Introduceer de eieren een voor een, kloppend met een vork. Geen schuim nodig, gewoon goed mengen.

[Linadoc]

Linadoc
Dankzij jouw recept heb ik geleerd dat "Lotus is zo'n bloem, geen waspoeder"dille, zo blijkt, en zaden zijn en zijn toepasbaar bij het koken!
Bedankt voor het originele recept!

[Stap voor stap koken.]

Stap voor stap koken. In een teflonkom.

Ingrediënten

Zalmmelk - ontdooien, goed naspoelen.

Rasp de gember

Verwijder citroenschil

Melk - in stukjes van 2-3 cm gesneden, overgieten: 2 el. l. sojasaus, 2 el. l olijfolie, suiker 1 tl, geraspte gember 1 el. l., schil en sap van 1 citroen. Mengen.

Rijstbruin - Goed afspoelen met koud water. Snel, meerdere keren, 2-3 keer, om de rijst niet in water te laten weken, zodat deze tijdens het wassen geen vloeistof verzamelt.

Dillezaad - verpletter in een vijzel.

Venkelzaad - Crush in een vijzel.

Pompoen - rooster.

Hak de ui fijn.

Fruit de uien (af en toe roeren) op het "Roosteren" in olijfolie (1 eetlepel). ~ 3-5min. Wanneer het lichter / geel begint te worden.

- Schakel de functie "Roosteren" uit en val achtereenvolgens van bovenaf in slaap:
- 1 mstk (160 ml) gewassen rijst,

- giet dan dille en venkel in 1 eetl. l.,

- een halve geraspte pompoen,

- alle melk samen met de marinade,

- de resterende helft van de pompoen,
- weer 1 eetl. l. dille en venkel,
- 1 mstk rijst.
- Je kunt chilipeper toevoegen.

- Klop (Mix) met een vork het water met room en eieren (voeg de eieren een voor een toe, klop met een vork), voeg 1 eetl. l. sojasaus, zout, peper naar smaak.

Giet in een kom. De bovenste rijstlaag moet bedekt zijn.

- Modus "Pap" 0,7 12 min. KLEP GESLOTEN!
We openen het als de druk daalt. Het apparaat blijft in de modus "Verwarmen", ~ 5-7 minuten. Het blijkt zoiets als een omelet ovenschotel.

We snijden en serveren.
Geweldig recept!

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Ik kijk, je houdt echt van Stebik! Ik was onder de indruk van je voorbereiding.

[Oksana]

Oksana

Je houdt echt van Shtebik!

Natuurlijk! Ik kook volgens interessante recepten: ingrediënten, een combinatie van kruiden ...

[Iskatel-X]

Iskatel-X, het werd een uitstekende masterclass! Ik ben blij dat je het recept lekker vond, kook het voor de gezondheid!

[Linadoc]

Linadoc, je hebt veel recepten, je kunt niet overal doorheen kijken! Beveel "ongebruikelijke favorieten" aan waar u op moet letten.
bedankt

welke zijn het waard om op te letten.

Ham, worstjes, vleesbrood, mengelmoes, linzensoepen, Marokkaanse kikkererwten, rijst met groenten, gestoofde granen en groenterecepten in Stebka.

[Ik raad af om de pompoen door wortels te vervangen.]

Chilipepers toegevoegd, niet gemalen.

Het smaakt beter!


Sojasaus is niet "vriendelijk" met wortelen. Ik raad af om de pompoen door wortels te vervangen.

[Linadoc]

Linadoc, heel erg bedankt voor het recept. Ik las over melk op de website, kocht het en kookte het volgens jouw recept. Het bleek een erg lekker en bevredigend gerecht te zijn.

[Olga]

Olga, voor uw gezondheid en eetlust! Ik ben blij dat het recept is uitgekomen!

En ik kan nog steeds niet kopen ...

[Elena]

Elena, en in Auchan en op de markten gekeken?