Banaan-munt-dessert met yoghurt

Banaan-munt-dessert met yoghurt

Categorie: Dranken

Ingrediënten
bananen	4 dingen
natuurlijke dikke yoghurt	300 ml
Lieve schat	4 eetl. l.
muntbladeren	handvol
geroosterde hazelnoten	handvol

Kook methode

• Het toetje werd zo actueel gevonden in het tijdschrift Gastronom 2013. Vakantie geeft ons een gevoel van verzadiging en precies goed om iets eenvoudigs, natuurlijks te proeven - geen luxe.
• Dessert kan het ontbijt volledig vervangen, het bevat voldoende calorieën. En hoe blij de kinderen zullen zijn - een smakelijke vervanger voor de behoorlijk saaie pap.
• 1. Leg de ongepelde bananen op een met bakpapier beklede bakplaat en bak 10 minuten op 200 * C.
• 2. Hak de muntblaadjes fijn, meng ze met honing en yoghurt.
• 3. Koel de afgewerkte bananen en pel ze. Haal het vruchtvlees eruit met een lepel.
• 
• 4. Meng bananenpulp met yoghurtmengsel, verdeel in glazen, besprenkel met geroosterde noten en muntblaadjes.
• 
• Het is heel gezond en lekker!

De schaal is ontworpen voor

4 porties

Tijd voor voorbereiding:

20 minuten

Kookprogramma:

oven

Oh, Marish, wat een delicaat en licht toetje! En bananen heel bakken, niet in de lengte in twee helften snijden?

[Jachthaven]

Jachthaven, dit is echt een genot! Vandaag is slechts een dag met recepten die je weg wilt rennen en een ongewoon delicaat mooi dessert wilt koken, het ziet er geweldig uit in glazen, wacht op een vroeg rapport

[Marish]

Marishwat een heerlijk toetje! Zo verfrissend en mals en zonder twijfel heerlijk! En ook het hulpprogramma zelf!

[Sanya,]

een ongewoon delicaat mooi dessert, ziet er geweldig uit in glazen, wacht op een vroeg rapport

Sanya, bedankt! Ik verheug me op! Uw mening is erg interessant.

En bananen heel bakken, niet in de lengte in twee helften snijden?

Mens, precies als geheel - dan stroomt het sap er niet uit, alles blijft binnen. En zo is de banaan licht gekarameliseerd.
Probeer het, Manyash. Het is heerlijk. De kieskeurige man was aangenaam verrast en nu geef ik hem regelmatig dit toetje.

Wauw, gewoon verslaafd. Hochuuuuu jammer dat er nog maar drie noten over zijn, anders zou ik het morgen goed koken. Bedankt voor het recept, ik ga zeker koken

[Marishka]

Zo verfrissend en zachtaardig En ook het nut ervan!

Marishka, bedankt! Precies opgemerkt - verfrissend! En de nasmaak van munt is zo aangenaam ... En als je het eet in plaats van je gebruikelijke ontbijt, is het over het algemeen super.

Het is jammer dat er maar drie noten over zijn, anders zou ik het morgen goed koken.

Ol, één 3 noten is genoeg!
Anderen lieten ze zich voorstellen hoe ze verbazingwekkend kraken!

heerlijk, licht dessert!

[Shahzoda]

Bedankt, Shahzoda! Probeer het - het is heerlijk.
Alleen een banaan is geen bijzonder lichte vrucht. Ik eet het altijd als ik mijn honger moet stillen. Er zitten meer calorieën in, zoals in druiven, dan in ander fruit.
Precies op tijd voor het ontbijt of als tussendoortje - precies wat je nodig hebt.

Waar haal je de munt nu? En yoghurt. Zo mooi geschreven "natuurlijk dik", hier, zojuist, publiceerde de chef-kok zo'n verwoestend artikel over allerlei "" natuurlijke producten "" (dubbele aanhalingstekens). Of opnieuw aanbieden om een ​​yoghurtmaker te kopen?

[iris. ka]

Of weer aanbieden om een ​​yoghurtmaker te kopen?

Lieve iris. ka! Je hebt me duidelijk met iemand verward, ik ben nooit voor iemand geweest
bood aan om een ​​yoghurtmaker te kopen, vooral omdat ik er ook geen heb en ik yoghurt kook in een snelkookpan.

De chef publiceerde zo'n verwoestend artikel over allerlei "" natuurlijke producten "" (dubbele aanhalingstekens).

In mijn recept heb ik natuurlijke yoghurt aangegeven, dat wil zeggen klassieke yoghurt (zonder fruit en andere toevoegingen).En beter dik, zoals Grieks (ik heb Duits).
En ik ben niet van plan hier de natuurlijkheid van de producten te bespreken. In onze tijd heeft het geen zin om deze kwestie helemaal aan de orde te stellen -IMHO.

Waar haal je de munt nu? En yoghurt.

Ik neem munt op de markt en in de winkel als de mijne op is. Sorry, er zijn ook geen problemen met yoghurt.

MariS, neem me niet kwalijk, misschien leek mijn post hard en pretentieus voor jou. Ik wilde je niet tegenkomen. Misschien moet je 's nachts niet in het net zitten ...
Ik heb noch een yoghurtmaker, noch binnenkort - noch een multikoker Ik las op ons forum dat je yoghurt kunt maken in een thermoskan, als je dat wilt. En ik heb GEWOON nog geen yoghurt gezien. We hebben alles alleen met fruitadditieven. Ik las dat veel salades ermee gekruid zijn en ik ben de hele tijd verrast.
En nogmaals, over munt. Schrijf je dat "als de jouwe voorbij is" je bevroren bent? droog? of vers in een pot bij het raam?

[Marish]

Klasse! Bak bananen heel in een schil! Nooit geprobeerd! Marish, bedankt voor de nieuwe verrassing!

[Marinochka]

Marinochka, heerlijk dessert! Lichtgewicht, lekker en gezond! Ik zal het zeker proberen. Bedankt!

[Vitalinochka]

Irina, en je zult het me vergeven als ik niet heel kalm reageerde!
Ik begrijp dat het leven niet gemakkelijk is voor ons allemaal ... Daarom wil ik zo graag, na het bekijken van de site, ontsnappen aan alledaagse problemen, een aangenaam gesprek voeren.

Klasse! Bak bananen heel in een schil!

Zelf heb ik eerst op deze manier geprobeerd bananen te bakken - ik vond het lekker. Snel en niets van de banaan verdween!

Lichtgewicht, lekker en gezond! Ik zal het zeker proberen.

Goede gezondheid, Vitalinochka! Een handig recept voor een snelle en gezonde maaltijd. Nogmaals, het recyclen van bananen helpt ...

Marishka, ik ben je dankbaar voor zulke lekkernijen. Ik deed het in haast, dus het ontwerp was zonder pretenties, al was het maar heerlijk. Ik heb de bananen niet eens echt gekoeld. Ik wilde de kinderen echt behandelen, ze gingen weg. We aten onderweg. Iedereen vond het erg leuk. Ik zal het meer dan eens doen, erg lekker.

[Olya]

Olya, hoe mooi het dessert eruit ziet - en het heeft geen versieringen nodig. De inhoud ervan is schoonheid zelf, evenals verrukking en bruikbaarheid.
Ik ben erg blij dat iedereen tevreden was! Bedankt voor zo'n mooi verslag.