Burrito met groenten

[Koken is niet moeilijk. Het belangrijkste is om het te doen met liefde voor uw dierbaren!]

Burrito met groenten

Categorie: Culinaire recepten

Keuken: Mexicaans

Ingrediënten
champignons	150 gr.
raap ui	1 stuk.
Zoete peper	1 stuk.
een tomaat	2 stuks.
ingeblikte mais	100 g
bonen	150 gr.
barbecuesaus	1-2 eetl. l.
koriander (ik heb peterselie en dille)
kaas	200-300 gr.
knoflook poeder	1 theelepel
zout	smaak
tortilla's
zure room
salsa met hete peper
plantaardige olie

Kook methode

Fruit de champignons met uien lichtjes.

Voeg peper toe. Roeren. Bak 3-4 minuten.

Voeg gehakte tomaten toe.

Voeg de saus toe zodra de tomaten zijn uitgeperst. Mengen. Bak 3-4 minuten.

Voeg maïs toe.

Bonen. Roer, zout.

Voeg knoflook en kruiden toe. Mengen.

Leg geraspte kaas op de cake. Top vulling. Bestrooi met kaas. Minimaliseren.

Verhit aan beide kanten in een droge koekenpan.

Serveer met zure room, salsa en hete peper.

Koken is niet moeilijk. Het belangrijkste is om het te doen met liefde voor uw dierbaren!

Opmerking

Het is heerlijk. Adviseren!

Maïs-tarwe cakes (tortilla's) Meng twee soorten bloem. Los zout op in zeer heet water (70-75 graden). Smelt de boter en voeg toe aan de bloem. Voeg geleidelijk water toe en kneed een zacht deeg dat niet plakt. Het deeg is ...ang-kay

[ang-kay]

ang-kay, bedankt voor het recept!
Ik kookte voornamelijk tarwe-roggetaarten met een eenvoudiger vulling (alleen groenten en saus). Maak voorlopig een bladwijzer voor uw recept, want er is geen maïsmeel.

[Ilona]

Ilona, Ik zal blij zijn als het van pas komt. En je kunt ook avocado in de vulling doen)