Magere chocolademannetjes

[Koken is niet moeilijk. Vasten is heerlijk. Het belangrijkste is om het met liefde te doen en elkaar niet op te eten!]

Magere chocolademannetjes

Categorie: Banketbakkerij

Ingrediënten
griesmeel	180 voor Christus
water	200 ml.
suiker	200 g
plantaardige olie b / s	100 ml.
premium tarwemeel	130 voor Christus
bakpoeder	1,5 theelepel.
cacaopoeder	15 g
okkernoot	35 g
rozijnen	35 g
vanillesuiker	10 g
zout	1/3 theelepel
--------------	------------
vorm 20 * 20

Kook methode

• Giet griesmeel met suiker met water en laat 2 uur staan.

  Meng bloem met cacao, zout en bakpoeder. Ziften. Voeg vanillesuiker toe en roer.

  Voeg rozijnen en grof gehakte noten toe aan het bloemmengsel. Mengen.

  Giet plantaardige olie bij het gezwollen griesmeel. Mengen.

  Voeg bloem in twee stappen toe aan het griesmeelmengsel. Roeren.

  Het deeg is dik.

  Vet een vorm in met boter en bestrooi met bloem. Leg het deeg neer en maak het plat.

  Bak 25-30 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden. Bereidheid om te controleren met een houten spies. Snap je. Laat 5 minuten in de vorm staan. Bevrijd van de vorm en laat afkoelen op een rooster. Klaar koud manna kan worden bestrooid met poedersuiker.

  
• Koken is niet moeilijk. Vasten is heerlijk. Het belangrijkste is om het met liefde te doen en elkaar niet op te eten!

Opmerking

Heerlijke magere gebakjes. Bereidt zich snel voor, zonder problemen. Adviseren!

Lekker Ik hou van mager gebak Bedankt Angela

Super goed! We houden van manniks ... Bedankt!

Meisjes, gezondheid)

[Angela]

Angela, Je wist meteen dat ik een manna wilde))) En het recept is waar ik van hou en dat kan ik. Bedankt!

[Nikka]

Nikka, Ik ben maar een heks. Ik ben blij dat ik precies op tijd was. Hoop dat je het leuk vindt)

Angela, ik ben gebakken.
Erg smakelijk! Het enige is dat ik de rozijnen verruilde voor gekonfijt fruit, want er waren geen rozijnen in huis.
Erg smakelijk!
Angela, bedankt!

Ritochka, het is een prachtig manna. Goed gedaan. Ik ben blij dat ik het leuk vond. Elke vulstof kan worden gebruikt. Correct, dat is vervangen door wat er in huis is.

[ang-kay]

ang-kay, Angela, en ik bakten, er is echt geen fotoreportage, maar het is erg lekker, de meisjes op het werk zeiden: "Mannik! ??: girl-swoon: Biscuitgebak en koekje, je hoort geen griesmeel!"
Kinderen eten geen rozijnen, dus bakten ze zonder.
Bedankt voor het recept!

[Alyona]

AlyonaIk ben blij dat ik het resultaat leuk vond. En in plaats van rozijnen kun je alles doen of zelfs weggaan zonder vulstoffen)

meisjes op het werk

Het is geweldig. Ik hou niet van manniki, maar ik vind deze ook leuk)

[Angela]

Angela, maak een fotoreportage ... Het is weer gebakken, erg lekker

[Alyona]

Alyona, super luchtig. Goed gedaan. Heerlijk)

Angela, ik ben ook weer bij de mannichk.
Dit keer werd het water vervangen door melk en plantaardige olie door boter.
Mannichek is goed in alle outfits!
Een recept voor altijd!
Angela, bedankt !!!

[Rita]

Rita, voor uw gezondheid!

[ang-kay]

Uitstekend manna.


+ rozijnen, pruimen, gedroogde appels, pompoenpitten.

Ik ben dol op deze recepten van Angela, ze zijn echt win-win, universeel, op welke dag kijk je niet op het forum, je kunt meteen iets nieuws koken (van ang-kay)

bedankt

[Elena]

Elena, alles is heel goed verlopen. Ik ben blij dat ik het resultaat zo goed vond. Heel erg bedankt voor de vriendelijke woorden die aan mij zijn gericht)

Angela, gebakken op zondag, maar heeft zichzelf belachelijk gemaakt. In plaats van water, sinaasappelsap vergeten in de koelkast en cacao uitgesloten. Vervangen cacao door rozijnen en schil. De smaak is geweldig, ik hou van manna, en deze is gewoon uit het niets. De tweede werkdag met koffie is zalig.
De zijkanten waren licht verbrand, maar hadden geen invloed op de smaak.
Angela, nogmaals bedankt!

[Tatyana]

Tatyana, Ik hoop dat je het kunt doen met cacao als je van chocoladegebak houdt. Zeer interessant en jouw versie. Bedankt)

Manna van vandaag met cacao en zonder rozijnen, op verzoek van de kleinzoon.Gebakken in Tristar.

[Tatyana]

Tatyana, Super goed)

[ang-kay]

ang-kay, Angela, vandaag is je recept weer, het enige is dat sinds gisteren er een magere chocoladetaart was, ik besloot om het manna te maken zonder cacao, rozijnen en noten waren niet bij de hand, dus ik voegde het gewicht van bloem toe en maakte vers geperst sinaasappelsap voor 100 g, de rest was water. En het was niet mogelijk om het griesmeel lange tijd te laten zwellen, slechts ongeveer 20 minuten. Hier is wat er is gebeurd, heerlijk trouwens - ik vind het heerlijk als griesmeel op mijn tanden knarst:


PS maar mijn zoon gaf de voorkeur aan de magere chocoladetaart van gisteren met sap volgens jouw recept.

hier is de zoon die de voorkeur heeft voor de magere chocoladetaart van gisteren volgens uw recept.

De mijne had vandaag ook een chocola. En ik ben niet zo goed in chocoladegebak, ik vond het sap meer lekker.

[Elena]

vandaag weer van jou

Elena, kwam zdorovsky uit. Ik hoop dat je het met chocolade bakt.

[Angela]

Angela, bakte een mannichek. Het is gewoon een wonder! Bedankt voor het delen van zulke verrukkingen! :

[Lika]

Lika, voor uw gezondheid!

Angela, bedankt voor het idee van mager manna, gebakken, maar met kersensap en toegevoegde kersen - het bleek erg lekker!

[Jachthaven]

Jachthaven, Ik ben er blij om. Voor de gezondheid)

[ang-kay]

ang-kay, Angela, kwam met een rapport. Dit keer deed ik alles volgens het recept. De smaak is super, en snoep met mate, en de noot past bij rozijnen, manna en ruikt niet dichtbij, vreemd genoeg)
Maar de structuur werkte niet voor mij, op de tweede foto kun je zien: het was in stukken gesneden, verkruimeld, alsof het deeg niet aan de binnenkant was gehecht; en het was moeilijk om uit de siliconen mal te komen, een deel zat vast. Wat zou de fout kunnen zijn? Vanuit een voor de hand liggende retraite heb ik griesmeel slechts 1 uur geweekt. Maar de vorige keer liet ik haar maar 20 minuten opzwellen, en alles was perfect gesneden ...

Ik ook vandaag met een mannichk. Gebakken in de vorm van kleine cupcakes. Ik geniet ervan.

Kun je het nog wat langer laten staan?

Wat zou de fout kunnen zijn?

[Lika]

Dit keer deed ik alles volgens het recept.

Uiterlijk erg mooi.

de structuur werkte niet voor mij, op de tweede foto kun je zien: het was in brokken gesneden, verkruimeld, alsof het deeg niet aan de binnenkant kleefde;

Lena, misschien was er weinig vloeistof. Griesmeel wordt goed opgenomen en kan cacaopoeder droog en niet vet zijn? Gedroogd fruit nam de vloeistof weg. Je bakte voor het eerst zonder cacao en vulstoffen. Heb je toen bloem toegevoegd aan het gewicht van cacao?

en het was moeilijk om uit de siliconen mal te komen, een deel zat vast.

Ik vet zelfs de siliconen mal in. Zonder dit komt er helemaal niets uit de cupcake. Ik besprenkel het zelfs met bloem. Maar mijn formulieren zijn gewoon, de goedkoopste.
Dit is de eerste keer dat ik ooit bak met griesmeel. Was kruimelig en de structuur van griesmeel was voelbaar. De cupcake bleek zoals met paneermeel. Een interessant effect. Maar hij sneed goed.

Ik ook vandaag met een mannichk.

Lika, Ik hoop dat alles is gelukt en ik vond de smaak lekker)

Ik hoop dat alles is gelukt en dat je de smaak lekker vond)

En het werkte, en ik vond het leuk. Hoe ben ik anders over het algemeen het bereide griesmeel vergeten. Vrijdag gezwollen, zaterdag gebakken. Alles is in orde! En er waren veel cupcakes, en dat is genoeg voor vandaag

[Lika]

Lika, dat is geweldig!

[Angela]

Meisjes, bedankt voor het advies, in sl. probeer gewoon rekening te houden.
Angela, Ik smeer de siliconen mal altijd in met plantaardige olie, en ik heb een dichte, goede, gemaakt door Horse. In sl. Ik zal proberen het opnieuw met bloem te besprenkelen.

Oh, wat een heerlijke mannichek!
Weer branden. Er was geen zacht griesmeel, dus nam ik T.
Klaar om er de hele dag van te smullen. Onwerkelijke verrukkingen!
Angela, heel erg bedankt!

[Rituslya]

Rituslya, Rita, chic mannik. Ik ben altijd blij als een recept werkt en wortel schiet.

Angela! Hartelijk bedankt! Mijn favoriete manna, en zelfs chocolade!
Ik kijk naar je recepten en elke keer dat ik bewonder, ongeacht de mate van complexiteit, is je resultaat geweldig!
En ik kan deze mannik ook doen!)))

Bedankt! Erg smakelijk.

Ik heb meer essentie van rum toegevoegd.

[ang-kay]

ang-kay, Angela! Interessant in de cartoon die je kunt bakken? De hoogste temperatuur is -150 graden.Je wilt zo graag, maar er is geen oven ...

[Natalia]

lekker.

Natalia, prachtig! Ik ben blij dat ik het leuk vond)

kun je bakken in een tekenfilm?

Irina, kan.

Angelchik, ik ben ook bij mijn geliefde. Gisteren net gespikkeld.
Dit is een echte traktatie voor ons. Erg smakelijk!


Ik ben binnenkort een jaar aan het bakken! Yum!

[Rita]

Rita, pure balsem) Bedankt voor het vertrouwen)

[Angela]

Angela, , en ik ben vandaag bij je mannichk!

[Angela]

Angela, Ik heb vandaag ook je mannik! Het is erg lekker geworden! De middelste kleinzoon heeft Angel's day, ik heb ze vandaag veel gebakken!
Mannik bedekte de bovenkant met chocolade, verwarmde het door walnotenolie toe te voegen. Heel erg bedankt voor het recept!

[Lika]

Lika, Jachthaven, blij dat je lekker bent.

kleinzoon engel dag

Gefeliciteerd!

[Angela]

Angela, Heerlijk, geen manna.
Bakken in de cartoon. Ik heb het een beetje in de tijd overbelicht (nou ja, ik had eerder geen multicooker.) Waarschijnlijk is het daarom een ​​beetje droog geworden.
De man corrigeerde snel (zure room + suiker). Fire zei.

[Irina]

Irina, Ik ben erg blij) Bedankt voor het delen.

Ik kwam je heel erg bedanken - een buitengewoon succesvol en heerlijk recept! Als iemand anders het had neergezet, had ik de oven niet durven uitproberen - de ingrediënten zijn vrij simpel, wat alarmerend is. Maar ik vertrouw altijd op je recepten, ik ben niet teleurgesteld! Ik heb het al twee keer gedaan, en zonder fillers is het altijd erg lekker! Er is geen manier om te raden dat griesmeel en zonnebloemolie aanwezig zijn.
De eerste keer dat ze het bijna warm dronken, de tweede keer deed ik een dubbele portie. De tweede keer verkruimelde het een beetje (ik denk dat het allemaal afhangt van het meel en het vetgehalte van de cacao), maar dit had geen enkele invloed op de smaak. Het recept is herschreven in het 'hardloopboekje' en zal regelmatig worden herhaald, alles erin is uitgebalanceerd, en vooral - chocolade

[Ksenia]

Ksenia, hartelijk dank voor zo'n warme en gedetailleerde recensie. Ik ben blij dat de taart op smaak kwam)

Nou, wat kan ik zeggen dat er een 20 * 20-vorm is, maar er zijn geen rozijnen, maar er zijn pruimen en gedroogde abrikozen. Hoe zit het met de Mona-noten op de molen? 'S Avonds maak ik een cottage cheese ovenschotel voor een zoete bak