Vis mini-stoofschotels onder een plantaardige jas

Vis mini-stoofschotels onder een plantaardige jas

Categorie: Visgerechten

Ingrediënten
Visfilet (ik heb kabeljauw)	600 gram.
Citroensap	smaak
Voor het groentekussen:
Boog	1 stuk.
Knoflook	1-2 kruidnagel.
Tomaten	3 stuks.
Kappertjes naar believen en smaak
Tijm	smaak.
Zout peper	smaak.
Olie om te frituren
Geraspte kaas om te besprenkelen	indien nodig.
Vullen:
Eieren	2-3 stuks
Mayonaise	100-150 gram.
Zout, peper, kruiden	smaak.

Kook methode

• Ik stel een recept voor voor een heerlijke en gemakkelijk te koken vis!
• Dit recept verscheen spontaan, en ik was niet van plan het te uploaden, dus er zijn weinig foto's, maar het bleek erg lekker, dus ik deel :)))!
• Het werd bereid op basis van een recept van Ksyusha Omelchik, waarvoor ik haar bedank!
• Hier is het origineel:

• Bot in het Grieks (Omela)

  .
• Ik heb het een beetje veranderd, en dit is wat er gebeurde ...
• Dus laten we beginnen.
• Snijd de visfilet in blokjes van 2x2 cm, voeg citroensap toe en laat marineren terwijl we de vulling en het kussen klaarmaken.
• Meng voor het gieten mayonaise, eieren en kruiden.
• 
• Voor het kussen:
• Fruit fijngesneden ui en knoflook in olie, voeg in blokjes gesneden tomaten toe (ik heb ze eerder van de schil bevrijd), kruiden en laat 5-10 minuten stoven.
• 
• Ovenschotels verzamelen:
• Doe de vis in voorbereide vormen, voeg 2-3 eetlepels toe. l. vul, dan top 1 st. l. groenten, geraspte kaas bovenop.
• 
• 
• Bak in de oven op T * 180 tot een smakelijk, goudbruin korstje, ik heb ergens ongeveer 20 minuten.
• 
• Help jezelf, eet smakelijk!
• 

De schaal is ontworpen voor

12-14 stuks

Tijd voor voorbereiding:

Snel

Opmerking

Ik hoop dat mijn improvisatie over het onderwerp van pas zal komen!

Ik denk dat het als één grote braadpan gemaakt kan worden. ...

Ksyushik - Omelchik bedankt voor het recept !!!

ik ben de eerste
Ik hou erg van dit, ik nam het mee naar het hol
Zeer smakelijk

[Podmosvichka]

PodmosvichkaHelen voor de gezondheid, ik zal blij zijn als je van de vis houdt!
Bedankt voor het langskomen!

Zal het zeker leuk vinden, ik ben een viseter

Bedankt, ik heb ook het recept gestolen, ik doe het morgen

viseter

, onze persoon

bedankt

Altijd alsjeblieft, ik wacht op je indrukken!
Het lijkt mij ook dat het goed moet komen met een rode vis, hij is dikker, dikker!

[Ksyushik,]

Ksyushik, zeer goed!
Voor mij is het belangrijkste om het gemakkelijker te maken. Het is natuurlijk ook moeilijk, maar het is te moeilijk voor mij om het warm te krijgen.
En hier is alles duidelijk en begrijpelijk. Waarschijnlijk bestaat zo'n formulier niet, maar we zullen wel iets bedenken.
Ksyushik, heel erg bedankt!

heel erg bedankt!

Ritusik, op uw gezondheid!
En je kunt in één grote vorm bakken, het zal niet zo elegant zijn, maar daarom niet minder lekker!

[Trishka]

Trishka, Ksyushaik hou van vis, wat dan ook, schoonheid. bladwijzer en bedankt voor het recept ..., vis otpad ...

[Trishka]

Trishka, Ksyusha, bedankt voor het recept, mmm wat een smakelijk bord met ovenschotels En een gaaf kookidee! Snel, heerlijk! En we houden van de vis!

[Trishka]

Trishka, maar hoe zien ze eruit als ze klaar zijn? Droog? Loopt de vulling niet? Wat ik bedoel: ziet eruit als een warme sandwich? Is het goed als tussendoortje?

[Ksyusha]

Oh, al die vis mnemmmm. Ksyusha, dit is ... raar ... julienne!

[kristina1]

kristina1, bedankt voor de vriendelijke woorden, ik zal blij zijn: girl_dance: als je van de vis houdt!



lettohka tttNatusik is altijd blij voor je, help jezelf!

Suhenkie

Nou ja, niet helemaal, zo niet overbelicht, eerder als snackmuffins, ik had kabeljauw, het is op zichzelf nogal droog, maar ik denk dat het met een rode vis zal zijn!

Is het goed als tussendoortje?

Ik denk van wel, mijn mallen zijn niet erg goed, ze werden er met moeite uitgehaald, maar het bleken wel cupcakes te zijn.

visachtig ... julienne!

Misschien ...
Probeer en dan: mail1: julienne of niet julienne ...
Meisjes, allemaal bedankt voor jullie aandacht !!!



Ilmirushka, Ilmira wilde menselijke dank, maar de krakazabra is vertrokken !!!

[Ksyusha]

en de Krakazabra is verdwenen

Ksyushaja ik ook vandaag zelf toegebracht Krakazabra. Ik masseerde mijn benen in een nieuwe stimulator, en weet je, alle punten zijn geactiveerd