Magere salade met gebakken aardappelen

[Koken is niet moeilijk, vasten kan heerlijk zijn, het belangrijkste is om alles met liefde te doen en elkaar niet op te eten!]

Magere salade met gebakken aardappelen

Categorie: Koude maaltijden en snacks

Ingrediënten
middelgrote aardappelen	5-6 stuks
zuurkool	100-120 gram
ingelegde komkommers	2-3 stuks
ingeblikte groene erwten	3-4 eetl. lepels
raap ui	1 stuk
gemarineerde champignons	100-120 gram
zout	smaak
grond zwarte peper	smaak
plantaardige olie	om te frituren
plantaardige olie	voor saladedressing
appel zoet	keuze
suiker	keuze

Kook methode

• Schil, was en snijd de aardappelen in reepjes.

• Als kleine komkommers in halve ringen zijn gesneden. Als de komkommers groot zijn, snij ze dan in 4 stukken en snijd ze. Je kunt ook ingelegde komkommers nemen.

• Doe de aardappelen in een met olie voorverwarmde koekenpan.

• Bak ze goudbruin en gaar. Zout licht. Om ervoor te zorgen dat de aardappelen gelijkmatig worden gebakken en niet worden gestoofd, moet u ze een beetje in de pan doen. De aardappelen moeten op één rij staan. Koel de aardappelen.

• Schil de ui, was en snij in dunne halve ringen.

• Pers de kool uit.

• Haal de champignons, indien nodig, spoel af, giet het vocht af.

• Snijd de champignons in dunne reepjes.

• Haal de doperwtjes uit de pot en giet de marinade af.

• Voeg alle ingrediënten bij elkaar.

• Eventueel licht zout en peper. Suiker en een zoete appel kunnen worden toegevoegd om de smaak in evenwicht te brengen. Wrijf de appel op een grove rasp of snij in reepjes.

• Breng de salade op smaak met plantaardige olie en roer.

• 
• Koken is niet moeilijk, vasten kan heerlijk zijn, het belangrijkste is om alles met liefde te doen en elkaar niet op te eten!

Opmerking

Het idee werd bespioneerd door Svetlana Chernova.
Het blijkt een erg lekkere salade te zijn. Het recept uit de serie "op het oog". De hoeveelheid ingrediënten kan naar eigen inzicht worden gewijzigd en naar uw smaak worden aangepast. Adviseren)

oh lekker! Ik zal er een stuk salka naast leggen! nou kijk gewoon
erg smakelijk! alles waar ik van hou)))))))))
chichas Tanyulya komt haar lippen likken! Ze is zo'n liu)))))))))

[Engel]

chichas Tanyulya komt haar lippen likken! Ze is zo'n liu)))))))))

Ik ben er al !!!
Ik heb nog een salade met inktvis, nog een salade met bonen en een melkchampignon, oh, van een melkchampignon, ik schud gewoon. past niet meer in de maag, maar ik wil nog steeds mijn ogen ..
Roer dan de aardappelen met aubergines door elkaar en probeer deze salade. Ja, daar hou ik van.
Engel, Ik heb zoute champignons, wat denk je dat ermee zal rijden?

Angela, wat hou ik van deze salades))) De combinatie van aardappelen met augurken is mijn zwakte)))

nog een salade met bonen en een champignon, oh, van een champignon, ik vind het gewoon heerlijk

Tvtyana, en wat voor soort salade is dit? Het recept niet op de site gevonden.

Melkmelk is een soep gemaakt van melkchampignons
Ik heb het in de herfst verzameld, bevroren en nu kook ik soep. Heerlijk met zure room

Ik heb de soep gevonden. Hier over de salades, ik dacht dat de "kleine melk" een salade is.

mijn champignons zijn zout

de grote en groene pad zit al op zijn nek. en dAAAvit

[Tumanchik]

Tumanchik, mirtatvik, Tanyulyahelp jezelf, meiden!

Ik zal een stuk spek leggen!

Oh, vette ziel! Lossen!

gezouten champignons, wat denk je dat ermee zal rijden?

Tanyulya, waarom niet? Zeker)

De combinatie van aardappelen met augurken is mijn zwakte)

Tanyush, nou, waarschijnlijk vindt iedereen het geweldig. Dit zit in ons bloed.

Ik hou van deze salades! In onze streek heet het "gezondheid" vanwege de zuurkool (de dag na de vakantie gaat hij met een knal naar onze boeren). Als er geen champignons bij de hand zijn, voeg ik verse paprika of een tomaat toe en toch lekker!

[Ilmira]

Ilmira, bedankt. Ja, salade kan anders zijn. En die kool is gezondheid, dat is zeker)

Alles is goed, maar gebakken aardappelen ... verre van mager voedsel voor veganisten))

[olyadiva]

olyadiva, we bestuderen het materieel