Pompoenpannenkoekjes "Dieet"

Pompoenpannenkoekjes "Dieet"

Categorie: Culinaire recepten

Ingrediënten
Klaar pompoenpuree	250 g.
Ei	1 stuk.
Suiker	50 g.
Zout	1 \ 2 uur. l.
Bakpoeder	1 uur l.
Tarwemeel	160 g.

Kook methode

• Als u geen kant-en-klare pompoenpuree heeft, moet u deze op een voor u geschikte manier bereiden.
• Ik kook veel tegelijk in een dubbele boiler. Daarna maal ik het in een blender, stop het in zakken en schrijf het gewicht op elke viltstift. Meestal pak ik 250 g in. Daarna leg ik de zakjes in de vriezer en gebruik ze waar nodig. Handig en snel.
• Dat betekent de pompoen ontdooien.
• Klop de eieren met suiker tot een witte ploegmassa. Voeg pompoen, bloem, gemengd met zout en bakpoeder toe.
• Bak in een koekenpan met drie bodem op het laagste vuur 2-3 minuten aan elke kant.
• Of op de gebruikelijke manier met olie.
• Lekker en gezond.

De schaal is ontworpen voor

12 stuks

Omela, wat blozende pannenkoeken, zelfs kwijlen! Ik zal het zeker proberen. Hoe kook je pompoen in een dubbele ketel?

[Tiramisu]

Tiramisu , bedankt! Ik maak de pompoen schoon, snijd hem in stukjes, doe hem in de stoommand en gedurende 25 minuten.

Oh. wat een heerlijke pannenkoeken. Ik ga het zeker doen. Ik wist het niet. wat ik doe met aardappelpuree en gemaakt met rauwe geraspte pompoen. Ik vond niet leuk. de pompoen was ergens vochtig. En dit is gewoon klasse! Bedankt!

[Tiramisu, fronya40]

Tiramisu, fronya40 , bedankt! Kook voor je gezondheid !!

Kun je een pompoen stomen in een tekenfilm?

[Keti]

Keti , esesssssssno !!!

En als er geen stoomboot of multikoker is. Hoe maak je dan aardappelpuree?

En als er geen stoomboot of multikoker is. Hoe maak je dan aardappelpuree?

Ik kookte vroeger in een pan met water.

En als er geen stoomboot of multikoker is. Hoe maak je dan aardappelpuree?

Ja, je kunt het koken in een pan. Verteren de stroming niet !!!

En als er geen stoomboot of multikoker is. Hoe maak je dan aardappelpuree?

U kunt bakken. Gebakken pompoenpuree is geweldig!

zojuist pannenkoeken gemaakt (uit sportbelangen) - een pompoen gestoomd, geplet met een oogje. en gebakken. Mijn verwachtingen overtroffen! Heel erg lekker! Bedankt voor het recept!

[fronya40]

fronya40 , eet voor uw gezondheid! Blij dat je het leuk vond!

[Omela]

Omela , pannenkoeken - heerlijk - eenvoudig, snel, heerlijk! Foto nr: verdween onmiddellijk
PS: ik heb nog een beetje vanilline toegevoegd ...

[Alim]

Alim , en uw gezondheid !!!!

[Ksyusha]

Ksyusha, en ze (pannenkoeken) bleven helemaal niet aan de vuurpot? Nou ja, niet een beetje rechtlijnig? Ik wil het proberen, maar ik ben bang ... hoe zullen ze blijven plakken? Ik probeerde pannenkoeken zonder boter te bakken, scheurde ze met geweld af ...

[Innusik]

Innusik, helemaal niet vast. Alleen het vuur moet heel klein worden gemaakt en onder het deksel worden gebakken.

[Omelochka]

Oh, OmelochkaDankjewel, dankjewel, dankjewel .. heerlijk en smakelijk en worden meteen klaargemaakt ... Ik heb 3 avonden op rij na het werk gekookt voor een toegift, en dit met het oog op het feit dat onze vader dat niet doet herken een pompoen in welke vorm dan ook (wie zal hem nu geloven). De volgende dag ging ze aan het werk - zelfs de capricula gaven toe dat het heerlijk was.
Ik ging een enorm plusteken plaatsen ...
.. Ik bakte de pompoen voor aardappelpuree in de oven, bakte hem in een gewone koekenpan en voegde een beetje plantaardige olie toe om te bakken.

[nadlen]

nadlen , oh, wat ben ik blij dat je het leuk vond !!! Eet voor uw gezondheid!

[Ksyusha]

Ksyusha, Ik heb ze gebakken, zonder boter !!! Ik weet niet wat ze in boter zijn, maar het waren juist deze pompoenbroodjes die me aan pompoenbroodjes deden denken, zo luchtig en heerlijk natuurlijk !!!

Van mijn eigen pannenkoeken:



E.ten Ik schep op dat ze bochtig zijn:



Gebarsten Geserveerd met zure room:



Ksyushenka, dank je, laat me je eerlijk kussen !!!

[Ksyusha]

Ksyusha, Ik heb ze gebakken, zonder boter !!!

Oh goed gedaan !!!!! Dergelijke donuts !!!!

[Maretak]

En we kochten pompoenen. Dus nu proef ik alle pompoen
Ik heb wat pannenkoeken gebakken. Zo smaakvol !!!

Bedankt voor de heerlijke pannenkoeken, Maretak!

[AlisaS]

AlisaS , knap !!!!

[Omela]

Omela, de pannenkoeken zijn geweldig. Hartelijk dank.
En toch ... ze zijn natuurlijk dieet, maar deze hoeveelheden en de snelheid waarmee ik ze eet, maakt me zelf bang
Ik heb het meer dan eens gedaan, maar ik heb geen tijd om foto's te maken.
Het is voor jou

[Anyutochka]

ze zijn natuurlijk een dieet, maar deze hoeveelheden en de snelheid waarmee ik ze eet, maken me zelf bang

Anyutochka

Wat mooi! Het is handig om mee te nemen naar school of werk. ...
Zo compact

[Alexandra]

Alexandra, welkom op het forum !! Ik zou blij zijn als je de pannenkoeken lekker vindt !!

Omela, ik vind ze al leuk

, SMAKELIJK ,: cray: sorry fotik in reparatie, ik schep niet op! Heel goed, ik heb er bijvoorbeeld rozijnen bij gedaan ... zo lekker ook!

[Daria]

Daria, blij dat je het leuk vond!!!

Omela, heb je pannenkoeken al 2 keer gebakken! Het blijkt erg lekker, zelfs mijn man heeft het bekeken, hoewel hij helemaal niet van pompoen houdt. Bedankt voor het recept!

[Olga]

Olga, bedankt voor de tip! Blij dat je het leuk vond!

mooie pannenkoeken - geen woorden! Willen willen! Vandaag ga ik het zeker doen
Eeeh, ik zou het nu doen, maar gisteren heb ik het laatste ei uitgegeven)
Bedankt voor het recept!

Ik heb het gekookt en heb er geen spijt van gehad! Bedankt! We vonden het leuk) Ik zal het vaak doen))

[Tekenfilm]

Tekenfilm , voor goede gezondheid.

Vertel het me, alstublieft. hoeveel pannenkoeken worden er verkregen?

En ik heb een vraag, Maretak, pompoenpuree (ik stoom het een paar uur in de oven), het blijkt dun. Vidocq uh ... hoe zeg je dat het eruitziet als een kinderverrassing. Zijn tassen en in de vriezer, toch? Zal de tas doorbreken?

[X]

Zal de tas doorbreken?

Jarenlang heb ik pompoenpuree in zakjes ingevroren en bewaard, en tenminste één Xhel verscheurd voor de verandering ... verdomme ...

iris. ka, moedig bevriezen, edat is erg handig !!!

[X]

Jarenlang heb ik pompoenpuree in zakjes ingevroren en bewaard, en tenminste één Xhel verscheurde voor de verandering ... verdomme ...

iris. ka, moedig bevriezen, edat is erg handig !!!

En ik dacht niet eens aan zo'n opslag. En met verdriet kijk ik naar de kwelling van de pompoen die op het balkon ligt.

En niemand van mij brak, mmm.

Meisjes, hoeveel pannenkoeken zijn er? Beantwoord pli-en-uit


Oh, ik keek opnieuw naar het recept en zag ... 12

[Lёlka]

Lёlka ,

De schaal is ontworpen voor
12 stuks

Maretak is interessante pannenkoeken, ik zal het zeker proberen. Hier is een vraag voor mij. Kun je ze zonder ei maken?

[Natasha]

Natasha, theoretisch kan dat. Vervang door wat u gewoonlijk vervangt.

Omela, ik draag mijn voortgangsrapport bij. Ik zal meteen zeggen dat ik zelfs in de winter een hele pompoen heb gestoomd en, zoals je adviseerde, in zakken en in de koelkast heb gedaan. Ze lag lange tijd niet opgeëist, omdat alleen ik weiland eet. Ze stoorde me dat ze een plaats innam en besloot haar in actie te brengen. Ik heb het deeg gekneed, pannenkoeken gebakken. Kinderen onmiddellijk: "Oh! Het is pompoen. We zullen niet." Nou, oké. Honger is niet mijn tante, maar de geur van gefrituurd eten loopt door het appartement. We waren vereerd om het te proberen. Nu eten ze voor een lieve ziel. Er is geen smaak of geur van pompoen.

Oeps ... ik download van een tablet, sorry, maar de betekenis is duidelijk.
Nu bak ik 's ochtends voor de oudere voor school, en' s middags voor de jongere, voor de tweede ploeg.
Hee hee! op het forum uur 3:45. En we hebben 6:45.

[Irina]

Er is geen smaak of geur van pompoen.

precies !!! Irina, blij dat de kinderen eten.
shl. We hebben nog een dure pompoen op de markt .. laten we wachten en hetzelfde invriezen !!!

Nou, ik ben er met dank
De pannenkoeken zijn erg lekker, delicaat en verbazingwekkend zonnig.
dit is wat er overblijft na het proeven ...

[Natasha]

Natasha, blij dat je het leuk vond !! Ze bleken zo slim!

Bedankt voor het recept. De mensen thuis proberen er al lang achter te komen waarom de pannenkoeken zo zonnig zijn