Geel + Groen (smoothie van avocado en banaan)

Geel + Groen (smoothie van avocado en banaan)

Categorie: Dranken

Ingrediënten
banaan	1 stuk
avocado	1/2 st
melk	150 ml
Lieve schat	1 theelepel
havervlokken	2 eetlepels. l
kaneel	snuifje

Kook methode

• Heerlijke en bevredigende smoothie voor onze gezondheid! Kleine set ingrediënten:
• 
• - Schil avocado en banaan. De avocado moet rijp zijn.
• - Snijd de avocado en banaan in kleine stukjes en doe ze in een blender.
• - Voeg een paar eetlepels havermout, honing en kaneel toe.
• 
• - Giet de melk erbij en klop 30 seconden op maximale snelheid.
• 

Tijd voor voorbereiding:

10-15 minuten

Opmerking

De smoothie blijkt erg bevredigend, gezond en lekker te zijn!
Banaan en honing geven zoetheid, avocado-verzadiging en kaneel brengt zijn eigen aromatische tonen. Er is gekiemde haver in de buurt en ik gooi het in salades, smoothies, enz.)

Eugene, nuttig is helemaal van ons. Ik neem het aan, bedankt!

Nina, ben het helemaal met je eens! Gezond en lekker!

Zhenechka, kom op "jij" en we zullen vrienden zijn.

Nina, natuurlijk

laten we je bellen en we zullen vrienden zijn.