Snelle courgette met tomaten en kaas in de magnetron

Snelle courgette met tomaten en kaas in de magnetron

Categorie: Groente- en fruitgerechten

Ingrediënten
Courgette (melk)	1 stuk.
Een tomaat	1 stuk.
Kaas (geportioneerd, in borden)	3 stuks.
Kruiden *	smaak
Groenen

Kook methode

• Was de courgette, pel deze indien nodig van de schil en snij in cirkels van 0,5 cm en leg ze op een bord dat kan worden gebruikt voor het koken in de magnetron
• Leg tomaten erop, snijd ze in halve cirkels, zout, bestrooi met je favoriete kruiden - ik gebruikte kruiden met zout
• Leg er stukjes kaas op
• Ik zette hem 3 minuten in de magnetron op een vermogen van 750 W. Maar we moeten rekening houden met welke courgette - nu zijn ze niet zo sappig als in het seizoen, dan kost het misschien minder tijd om ze klaar te maken - kook 2 minuten, kijk dan en voeg, indien nodig, tijd toe
• 
• 

Tijd voor voorbereiding:

5 minuten

Kookprogramma:

magnetron

Opmerking

* Ik heb "Italiaans" met zout

Vergelijkbare recepten

Courgette uit de oven met kaas of pestosaus (Trishka)

Gebakken merg "Autumn Tale" (Melisa72ru)

Frittata met courgette (Omela)

Zomer, oh zomer)) Bedankt voor een zeer noodzakelijk en eenvoudig recept!))

[Tatyana]

Voor uw gezondheid!
Tatyana, dank je !

[Vinkje]

Vinkje, bedankt voor het recept! Snel, lekker, mooi. Ik ga het zeker doen.

[Galina]

Galina, en bedankt ! Kook voor gezondheid, ik hoop dat je ervan geniet!

[Vinkje,]

Cook, cook, girls)) Het is erg lekker))) Vinkje, heel erg bedankt voor het recept)))

[Tatyana]

Voor uw gezondheid!
Tatyana, heel erg bedankt voor de prachtige foto en verslag! Wat heb je ze snel gekookt, ik ben erg blij dat je het gerecht lekker vond!

Hoe snel heb je ze voorbereid?

Zoals geschreven - 5 minuten)))

[Vinkje]

Vinkje, en hier is mijn rapport:

Drie minuten was echter niet genoeg, ik heb er nog twee toegevoegd. Maar het resultaat was aangenaam. Bedankt!

Zoals geschreven - 5 minuten

en hier is mijn rapport:

Galina, bedankt voor het verslag en een prachtige foto! Ik ben erg blij dat de courgettes goed gevoerd zijn!

Bedankt!

Voor uw gezondheid!

Drie minuten was echter niet genoeg

Ja, courgette is anders

courgette zijn anders

En ook magnetrons.

Heel erg bedankt voor het recept. Ik bakte courgette in een koekenpan, gegrild in een aerogrill, maar ik dacht niet aan een micra. Maar sneller en erg lekker. Gekookt, gegeten - bedankt.

[Vinkje]

In Prinessk, chtol, om zoiets te maken? ... Ik hoef alleen de courgette weg te gooien.
Tegelijkertijd wordt de kaas gebakken!
Vinkje, bedankt voor het idee!
Ik heb gewoon het gevoel dat er iets lekkers uit moet komen!

[Olga]

Olga, voor uw gezondheid! Ik ben erg blij dat het recept goed van pas kwam!
Elena Tim, alstublieft !

Ik heb gewoon het gevoel dat er iets lekkers uit moet komen!

Hier is mijn verslag. : oops: ik heb het al drie keer gegeven: girl_pardon: ik heb geen tijd om het vast te leggen: geheim: om de een of andere reden zijn ze snel klaar, maar verdwijnen ze ook meteen
Bedankt voor zo'n noodzakelijk en smakelijk recept.

[Natalia]

Natalia, voor uw gezondheid! Ik ben erg blij dat ik de courgette lekker vond! De foto is geweldig! Bedankt voor het rapport!

om de een of andere reden zijn ze snel gemaakt, maar verdwijnen ze ook meteen

Ja, Natasha, dit is het enige grote nadeel van dit recept!

Wat hou ik van zulke simpele, lekkere en gezonde dingen! Bedankt!

[Valyushka]

Valyushka, voor uw gezondheid!

[galchonok]

galchonok, en als je courgette vervangt door aubergine?

[Evgeniya]

Evgeniya, Dat heb ik niet gedaan, maar ik denk dat het goed komt

[Vinkje]

Vinkjehet werkte echt goed, ik vond het leuk. Snel, eenvoudig, heerlijk. U kunt het doen voor onverwachte gasten.
Ik heb het 5 minuten in een micron bewaard, het kookte niet in drie.
Bedankt voor het recept !!! Ik zal het zeker herhalen !!!

[Evgeniya]

Evgeniya, voor uw gezondheid! Ik ben blij dat alles is gelukt en ik vond het leuk. Bedankt voor het rapport

[Vinkje]

Vinkje, Ik heb mezelf vandaag gekookt! Snel en lekker. Vandaag was het te lui om zelfs maar de Status te krijgen om er spaghetti van te maken.
En ik "ging volgens uw keuze".
Vkusnotaaaa!

[galchonok]

galchonok, Vinkje, bedankt voor het idee!
Ze deden het met de meisjes op het werk voor de lunch, probeerden de tomaat - zuur, dus besloten ze de delicate smaak niet te bederven, zonder te koken, een hapje te eten.
De meisjes zijn er gek op!

[Margarita]

Margarita, Tatyana, goede gezondheid, meisjes! Het is fijn dat deze kookoptie goed van pas kwam en je leuk vond. dank je

weer gekookt voor de lunch op het werk: de helft met een tomaat, de andere zonder. op basis van de resultaten van de proeverij hebben we besloten dat het zonder lekkerder is)
of onze tomaten zijn niet hetzelfde ...

Waarschijnlijk een kwestie van smaak