Ontsproten Linzensalade Beluga

Ontsproten Linzensalade Beluga

Categorie: Groente- en fruitgerechten

Ingrediënten
Linzen Beluga	100 ml
Cherry-tomaten	250 g
rode ui	1 stuk.
Feta	200 g
Korianderblaadjes)	1 bundel
Olijfolie	2e. l.
Zout (ik heb niet gezouten)	smaak

Kook methode

• Week de linzen 8 uur in de kiemer, het water moet 2 keer meer zijn. Tap vervolgens het water af en laat 36 uur staan. Schud elke 12 uur. Om de een of andere reden ontkiemde het ongelijk. Was gekiemde linzen.
• Snij de ui doormidden en in halve ringen.
• Snij de tomaten doormidden.
• Hak de korianderblaadjes fijn.
• Meng linzen, uien, tomaten, koriander. Seizoen.
• Snijd de feta in blokjes en roer deze voorzichtig door de salade.
• Het is gewoon een genot, geen salade. Ik ben zo blij dat ik een spruit heb gekocht !!!!))))

De schaal is ontworpen voor

3 porties

Opmerking

Ik vertelde over Beluga-linzen HIER. Het belangrijkste kenmerk is dat de huid erg delicaat is en dus niet hoeft te worden geschild.

Maretak! Heerlijke salade! Ik hou trouw van "Beluga". Maar dit is de eerste keer dat ik deze manier van gebruiken heb ontmoet.
Daarom s-p-a-s-i-b-o voor de innovatie!
P.S. Over het algemeen ben ik al een fan van uw recepten sinds de dagen van kaaskoekjes!

Mistletochka, heerlijke salade!
Ik hou van linzen, maar ken Beluga niet, leg uit aan pzhl ignoramus.

We moeten de kiemer van haar wegnemen! Anders speelt ze niet genoeg. Ik voel dat sho gewonnen griesmeel binnenkort zal beginnen te ontkiemen!
Kleine kerel, wat een mooie salade! Heel erg smakelijk! Ik zal niet koken, want ik heb geen spruit, zoals een onverantwoordelijke burger! Maar dit weerhoudt mij er niet van om weer te genieten van een heerlijke foto gemaakt met een burgerlijke camera!
En hoe konden de binnenlandse fabrikanten u niet behagen ...?
Zenith, Change, Spark op het einde! Alleen al voor de namen kun je doden! Song!

[Irina]

We moeten de kiemer van haar wegnemen!

Figu ... Ik heb nog niet alles ontkiemd. Nu zal ik je laten zien met tarwe.

niet bekend met Beluga, leg pzhl ignoramus uit

Lyuda, hier staat over haar geschreven: 🔗

Irina,

Ik zal niet koken, want ik heb geen spruit,

Trouwens, Lenchik, alleen voor jou, kan worden gemaakt met gekookte linzen. Het brouwt snel.

Oké, geef me je linzen hier ... Ik zal het ook koken.
Hospad, en wat kun je niet doen alleen voor de vriendschap ...

Uraaa, ze noemden me geliefde vrouw !!!!
En ik vond zo'n coole smiley.

Hij zit dus in extra emoticons! Vverhu, derde van links!

Mistletochka, bedankt voor de link, keek, las, was geschokt door de prachtige eigenschappen van beluga, maar ze verkopen dit hier niet, hoewel ze worden verbouwd. : girl_romashka: Je kunt een pakket bestellen, maar de prijs is 15 of meer per kilo, uff.
Laten we het proberen, bedankt.

Vverhu, derde van links!

Semyon Semyonitch !! ; D Ik ga daar niet heen.

maar ze verkopen het hier niet, hoewel ze het verbouwen.

Zo kan het niet zijn. Misschien heet het gewoon op een andere manier ???

Zo kan het niet zijn. Misschien heet het gewoon op een andere manier ???

Pralna, geloof haar niet, Kleine Man! Ze zegt altijd: sho, ze hebben er een dempen (bijvoorbeeld), dan nog een ... en dan een teaser met wafels van drie centimeter!
Wacht even, geef haar een paar dagen! Ze zal zowel beluga als stervormige steur voor je vinden! Al isho wat een linzensteur!

Mistletochka, ik keek, dit is de naam van zwarte beluga-linzen, en ik ben een liefhebber van alle granen, ik ken alle granen die hier worden verkocht en qua uiterlijk, nou ja, er is geen zwarte linzen - rood en bruin en afgekapt hier.
Mistletochka, wat kun je zeggen over zulke granen als -Amaranth-?
Onlangs verscheen bij ons, ik kookte pap en soep, en wat kun je nog meer koken met deze zeer gezonde Mexicaanse ontbijtgranen? Ze is zo klein en heeft een harde geur als Quinoa-quinoa, maar dan vier keer zo klein.
Heel erg bedankt, professor Kroep!

Ja, Lenochka, zo mysterieus ben ik! en waarom heb ik een soort spiromancer nodig voor 150 dolarii, het is genoeg voor mij, en voor 20 dolariks noemde hij zichzelf alleen anders, hahaha, wacht even, ik gooi je kapustaniks in tosti-ijzer die jij niet hebt. giechelen

Luda, dit is een heel gezonde graansoort !! Het bevat 1,5 keer meer proteïne. dan tarwe, 3 keer meer vezels, 4 - mineralen. Het belangrijkste is het hoge squaleengehalte. Het neutraliseert vrije radicalen, kankerverwekkende stoffen en andere giftige stoffen. Ik heb hier geen granen ontmoet. Alleen in de vorm van bloem zoals deze: 🔗... Ik voeg het toe aan brood. Maar het is beter om het rauw te gebruiken, d.w.z. meel in kant-en-klare pap, soep.

Ik zal je douchen met je kapustaniks in tosti-apparaten die je niet hebt. giechelen

Oh weet het !!!

Luda, dit is een heel gezonde graansoort !! Het bevat 1,5 keer meer proteïne. dan tarwe, 3 keer meer vezels, 4 - mineralen.

Maar de smaak en geur zijn specifiek. Ik at een salade met zulke granen in GOSTFH, maar er was een marinade met azijn, hij scoorde alles. En toen kookte ik het thuis als bijgerecht, wat kan ik zeggen, ik at het op. De echtgenoot weigerde botweg.
Er is geen geluk in het leven, alles wat lekker is, is in de meeste gevallen nutteloos. En vice versa.
Ik heb de kleindochter van een goede vriend in Rusland die geen vlees eet, dus ik stuur haar zulke granen, het bevat genoeg eiwitten.

[Lerele]

Lerele, en je bedoelt beluga-linzen?
Ik denk gewoon, moet ik haar gaan zoeken of nog niet ...
Hoe zit het met een specifieke nasmaak in een vergeven of gewone?

Lena, nee, dit gaat over Amaranth-granen. Je kunt het trouwens tot bloem malen en een klein beetje toevoegen. In brood geeft het een nootachtige smaak. Vasilisa heeft een heerlijk recept: https://Mcooker-nln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=179745.0

Beluga heeft een normale smaak, zachter dan gewone linzen.

Bedankt, Melchik! Ik ging op beluga jagen!

JaFay, priem in de paus. Ik heb haar vandaag weer doorweekt.

Waar heb je het gekocht? Schaub Ik kan geen cirkels knippen!

Het is al lang geleden .. ik kan het me niet herinneren .. naar mijn mening in Auchan.

Kom op! En ik rende voorbij, dacht er niet eens aan om daar te kijken.
Bedankt, ik zal het toevoegen aan de Ashanov-lijst.

Er is nu een grote keuze aan granen. Maar ze was zelf gisteren, maar lette niet op - is er of niet. Azuki pakte de bonen.

Waarschijnlijk rustte de laatste? Heeft me niet verlaten, grabber?!

En waarvoor is ze voor jou .. je kunt het niet op een snijmachine snijden.

Ja Ja ...