Gevulde kool, nou ja, erg lui (kinderen) in de Panasonic SR-TMH 10 multicooker

Gevulde kool, nou ja, erg lui (kinderen) in de Panasonic SR-TMH 10 multicooker

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
Vetvrij gehakt rundvlees	300 gr.
Wortel	1 groot
Rijst	1 multiglas (130-150gr)
Kool (kleine shredder, ik deed het op Burner)	350-400gr.
Zwarte Peperbollen	5 stuks.
Lavablad	1-2 stuks.
Ketchup (ik heb een klassieke Heinz) of tomatenpuree	2-3 st. lepels
Water	4 multiglazen (~ 750 ml.)

Kook methode

• Ik weet niet meer waar dit recept in ons huis vandaan kwam, maar het heeft stevig wortel geschoten en wordt al vele jaren gebruikt. We houden van zowel kinderen als volwassenen.
• En ze noemden het kinder omdat: van de klassieke gevulde kool eten kinderen meestal alleen de vulling, en dan is er nog maar één vulling; er zit geen ui in het recept, wat kinderen niet zo lekker vinden; gehakt wordt vetvrij gebruikt en de bereidingswijze is veilig voor babyvoeding.
• Alles is heel eenvoudig:
• Leg in lagen: gehakt, wortelen, rijst, kool, een beetje zout, peper, lavrushka toevoegen en het mengsel vullen. water met ketchup (of tomatenpuree + 1 theelepel suiker). Strooi kruiden op de afgewerkte schaal.
• Blusmodus - 1 uur. Het is raadzaam om tijdens het koken een paar keer te roeren, maar helemaal niet. Laat het niet in de verwarmingsmodus staan, de consistentie en het uiterlijk van het gerecht verandert.

Tijd voor voorbereiding:

70 min (10 + 60)

Kookprogramma:

Blussen

Vergelijkbare recepten

Koolrolletjes lui (Cuckoo 1054) (Vogelverschrikker)

Gevulde Kool Mega Lazy (in CUCKOO 1010) (julifera)

\ "Luie \" gevulde kool (Nat_ka)

Wat een goed idee !!!!!!!

Goed recept !!! Bookmark het !!!

[kot-kesha, Lerele]

kot-kesha, Lerele, bedankt

[Frambozen]

Frambozen, bedankt voor het heerlijke en snelle recept voor luie koolbroodjes. Iedereen heeft al gegeten en was erg blij!

[Pilgrim73]

Pilgrim73, blij dat je het recept lekker vond! We gaan altijd met een knal