Appels met noten en gedroogd fruit in een slowcooker

Categorie: Culinaire recepten

Ingrediënten
Appels
Boter
Noten (willekeurig)
Gedroogd fruit (alle)

Kook methode

Schil de appels. Snijd in plakjes (ik snijd de appel gesneden). Voor een kleine cartoon 4-6 appels.
Onderaan een stuk boter, noten (willekeurig), gedroogd fruit (willekeurig), appels bovenop, om 20-40 minuten te bakken (afhankelijk van de grootte van appels en een multikoker)
Appels worden gepureerd en gedroogd fruit en noten worden in sap gedrenkt.

Opmerking

Erg lekker en gezond. Het kan als toetje worden gegeten, of als vulling in pannenkoeken en taarten.

Knesinka

Het blijkt erg lekker! Ik heb een appel gemaakt met gedroogde abrikozen en walnoten. De eerste keer voegde ik een beetje water toe, en de tweede keer boter. Ik vond het leuker met Water!
En het is ook erg lekker om het te mengen met yoghurt! Heerlijk en gezond ontbijt

BlackHairedGirl

bedankt voor het idee! : roos: ik maak zulke appels in vasten met plantaardige olie, maar ik besprenkel ze gewoon met suiker, en met noten en rozijnen wordt het nog beter

savana

Bedankt voor de feedback.
Met betrekking tot boter (gewoon plantaardig of boter) heeft het 2 positieve punten
1. Boter karameliseert suiker.
2. Er is hoop op een beter behoud van de opname van vetoplosbare vitamines.
Met olie is het dus nog gezonder