Fruitsalade "Verkeerslicht"

Fruitsalade "Verkeerslicht"

Categorie: Gezond eten

Ingrediënten
Grapefruit rood	voor de helft
Oranje	voor de helft
Kiwi	1
Lieve schat	2 theelepels

Kook methode

• Snijd de grapefruit en sinaasappel doormidden, over de plakjes. Maak het vruchtvlees schoon met een SCHERP mes. Gebruik onze handen om de rest van het sap uit te persen. We maken kiwi schoon en snijden. Voeg 2 theelepels honing toe. Mengen.

De schaal is ontworpen voor

1 portie

Tijd voor voorbereiding:

5-10 minuten

Opmerking

Winter. We redden onszelf van vitaminegebrek. Vooral lekker en gezond na een skipiste van 20-30 km bij 20 graden vorst.
Eet smakelijk!

En ik vond de salade lekker, ik moet hem in de nabije toekomst maken. Bedankt voor het recept!

En ik vond de salade lekker

De afgelopen winters heb ik mezelf bespaard op allerlei acute luchtweginfecties. Toegegeven, ik hou meer van grapefruit, maar vooral van de combinatie van grapefruit en sinaasappel.

Ik hou van alle citrusvruchten, daarom heb ik op het recept gelet. Naast grapefruit ben ik dol op pomelo, het smaakt iets delicater.

Ik hou van alle citrusvruchten, daarom heb ik op het recept gelet. Naast grapefruit ben ik dol op pomelo, het smaakt iets delicater.

Ik heb pomelo ongeveer 7 jaar geleden voor het eerst geprobeerd in Thailand. Toen kocht hij het op de een of andere manier in Moskou - en oh, horror! "Hemel en aarde" is het meest fatsoenlijke wat ik kan zeggen. De geïmporteerde is in de prullenbak beland en ik koop er niet meer.

[Ik heb de berichten van Medusa verwijderd. Hem een ​​mondelinge waarschuwing. De volgende keer is verboden wegens kwaadwillende offtopic.]

Ik heb de berichten van Medusa verwijderd. Hem een ​​mondelinge waarschuwing. De volgende keer is verboden wegens kwaadwillende offtopic.