Tilapia met aardappelkorst

Tilapia met aardappelkorst

Categorie: Visgerechten

Ingrediënten
Tilapia	door het aantal eters
Rauwe aardappelen	door het aantal vissen
Ei	2-3 stuks
Boog	1-2 stuks
Zout, kruiden	smaak
Meel	om uit te been en in aardappelen
Sojasaus	1 - 2 eetl. l.
Magere olie

Kook methode

• Marineer tilapia voor een paar uur in kruiden, sojasaus. Rasp aardappelen en uien op een grove rasp, voeg bloem en eieren toe, een beetje olie, zout, meng goed. U kunt de ui vooraf fijn hakken en bakken tot hij transparant is en samen met de olie in de aardappel-eimassa gieten. Dan kun je op 2 manieren vis maken: in porties of op een bakplaat. Als het in porties is, rol dan de filet in bloem, leg de aardappelmassa aan elke kant, pers en bak in plantaardige olie gedurende 15 minuten, één keer draaien. Ik deed het op een bakplaat: ik legde een aardappelmassa op een antiaanbakdoek, legde er een vis op, legde de rest van de aardappelmassa erop en bakte ongeveer 40 minuten in de oven op een temperatuur van 180 - 200C. Lekker, origineel, snel genoeg!
• Het idee is hier: http: //www.vkusny******

Puree, dit is waar ik van hou en ik voeg ook kaas toe aan de aardappelen.

Ja, ook met kaas. Gisteren heb ik voor mezelf een magere versie gemaakt, zonder eieren, te lekker

Man, wat geweldig! Ik heb het recept naar de bladwijzers gebracht en je hebt een pluspunt

[Masha,]

Masha, Ik dank u en rapporteer
Ik wreef de aardappelen met uien en een beetje kaas op een rasp die zich vastklampt aan een vleesmolen ... in het begin was het zo droog dat ik niet eens bloem wilde toevoegen, maar toen bleek het bijna deeg op de tegengesteld. In totaal kwam ik in plaats van een korst uit met een aardappeltilapiataart. Maar heerlijk! Bedankt voor het idee en recept !!!

Ik heb een soort kotelet. Heerlijk ... gered voor het idee. Vis binnen ....

[gawala]

gawala, welke schoonheid !!! Hoe smaakt het?

Hoe smaakt het?

Geweldig !!!! Over het algemeen respecteer ik tilapia vanwege zijn smaak. In Oostenrijk maakt het bij vis niet uit, op zijn zachtst gezegd, maar tilapia wordt verkocht ... Zodra ik het zie, koop ik het meteen ... En toen kwam alles samen op één punt en is er vis en aardappelen en uien uit eigen tuin ..
Nogmaals bedankt voor de verrukkingen ...

Wat een heerlijk recept

net op tijd voor een magere tafel (indien zonder ei)