Smoothie "Autumn Joy"

[Lyusiny]

Smoothie "Autumn Joy"

Categorie: Dranken

Ingredienten
Tomaat	1 stuk
Kool	gelijk in volume aan tomaat
Citroensap	2 eetlepels. l.
Pittige peper (gemalen of vers)	op de punt van een mes of een paar druppels

Kook methode

• Snijd de tomaat in 6 stukken, snijd de kool.
• 
• Pers het sap eruit (ik deed dit in Merk 9100). Het blijkt oké. 250 ml sap met vruchtvlees (je hoeft niet te persen, maar pureer in een blender, maar het wordt veel dikker)
• 
• Voeg 2 eetlepels toe aan het tomaten- en koolsap. l. citroensap en roer
• 
• Voeg hete peper toe en roer voorzichtig
• 

De schaal is ontworpen voor

250 ml

Kookprogramma:

Auger juicer merk 9100 of blender

Opmerking

Ik besloot daarna een notitie toe te voegen Lyusiny vraag

Dit sap heeft de eigenschap de spijsvertering te versnellen, daarom is het beter om het niet in grote hoeveelheden te consumeren.

Man, het is niet eerlijk ... We hebben geen lente, maar je hebt het over de herfst

[Lucy]

Nou, ik ben dit ... dat is alles Lucy schuldig, zij was het die de gunstige eigenschappen van kool beschreef

Noem "Summer Joy", de zomer wordt aangescherpt ...

Zomer? Nou ... ik noemde het zo, want er zijn veel andere geneugten in de zomer en andere geneugten, maar in de herfst zijn ze verdwenen

Ja, begrijpelijk ... Boom om je te verheugen Je kunt wodka toevoegen van vreugde, het zal bijna "Bloody Mary" zijn

Dan zal de vreugde bijzonder vreugdevol zijn

Dan zal de vreugde bijzonder vreugdevol zijn

En een terugtrekking van vreugde, zal geen vreugde toevoegen
Dan maken we 's ochtends een smoothie met zuurkool en ingelegde tomaten.

Hoor wat een veelzijdige smoothie het is geworden

[manna,]

manna, Ik wilde vragen, hoe reageert het lichaam op koolsap? Voordeel, voordeel, en als de effecten plotseling niet goed zijn ...

Hoor wat een veelzijdige smoothie het is geworden

en dan! Het is tijd om de "lijn" van smoothies te openen: "Zomervreugde met wodka" - "Vreugde na vreugde" - "Verfrissende vreugde" en de uitweg uit elke vakantie in onze zak

"Zomervreugde met wodka"

Wat walgelijk is dit uw vreugde! We kunnen, laten we beginnen met wodka, en dan vreugde ... ... meer traditioneel, om zo te zeggen ...

[manna,]

manna, Ik wilde vragen, hoe reageert het lichaam op koolsap? Voordeel, voordeel, en als de effecten plotseling niet goed zijn ...

Lyusechka, Ik merk zoiets niet. Hoewel ik denk dat als er een neiging is tot "intolerantie" voor kool en zijn sap, het beter is om het niet te riskeren.Bovendien hebben alle componenten hier een vergelijkbaar effect: citroen en tomaten en kool

Dus ... deze smoothie is erg helend

Het is tijd om de "lijn" van smoothies te openen: "Zomervreugde met wodka" - "Vreugde na vreugde" - "Verfrissende vreugde" en de uitweg uit elke vakantie in onze zak

Nee, dit is zeker niet mijn aandeel, hierin heb ik helemaal nietsenbegrijpen

[en]

Nee, dit is zeker niet mijn aandeel, hierin heb ik helemaal nietsenbegrijpen

we gaan je leren, we zijn al overgestapt op coaching

Oh nee, ik kan deze lessen maar beter overslaan (hoewel ik geen spijbelaar ben, is mijn gezondheid op de een of andere manier duurder)
Ik verras je liever met smoothies op ons dak (speel voor een pasudin)

[Mannochka,]

Oh nee, ik kan deze lessen maar beter overslaan (hoewel ik geen spijbelaar ben, is mijn gezondheid op de een of andere manier duurder)
Ik verras je liever met smoothies op ons dak (speel voor een pasudin)

Mannochka, maak je geen zorgen, we observeren vanaf de zijkant. Mijn lichaam kan niet tegen alcohol zoals vlees, het geeft terug.

[en]

Mijn lichaam verdraagt ​​geen alcohol zoals vlees

P.envriend

Ik zal in één worden verward snuit gezicht 🔗

En waar is de peper voor? Voor de smaak of voor wat voor behandeling en profylactische doeleinden ?!
Of om af te vallen?

[Anya]

Anya, hete peper stimuleert de spijsvertering, verbetert de darmperistaltiek. in de smaak geeft het ook zijn eigen tonen

[Anya]

Anya, hete peper stimuleert de spijsvertering, verbetert de darmperistaltiek. in de smaak geeft het ook zijn eigen tonen

Draagt ​​het bij aan doelstellingen voor gewichtsverlies?
Anders mag ik hem niet - maar ik moet afvallen - om af te vallen tolereer ik peper
En zwart zal rood niet vervangen -? Hij is niet zo bijtend

Ja, zwart werkt op dezelfde manier. Deze smoothie heeft een vergelijkbaar effect op de spijsvertering in het algemeen.
En trouwens, het verhoogt de eetlust

En trouwens, het verhoogt de eetlust

Oh!!!!! Ik zou het verminderen (verdomde eetlust)
Om dit glad te strijken - om af te vallen en het was heerlijk

[Anyut]

Anyut, bananen, kwark, gember verminderen de eetlust ...

Is er een onderwerp waar u kunt bespreken wat en waarmee u zich moet bemoeien?
Gember is in poeder
Ik heb al een optie gemaakt
Als ik de ingrediënten koop, zal ik de herfstvreugde proberen
Er was geen kool
En gebeitst zal waarschijnlijk niet werken - en het zal zuur zijn

Ja, er is een thema voor groene smoothies, Admin gemaakt