Airfryer gebakken kastanjes

Airfryer gebakken kastanjes

Categorie: Gezond eten

Keuken: Frans

Ingrediënten
Eetbare kastanjes
Zout	snuifje

Kook methode

• Was eetbare kastanjes en snijd ze ongeveer 1/3 kruiselings met een mes aan de smalle kant. Plaats een roestvrijstalen kom gevuld met kokend water op een laag rooster. Plaats de pizzaplaat met de voorbereide kastanjes op het bovenste rooster. Warm de AG op. Stel vervolgens de timer in op 15-20 minuten, afhankelijk van de grootte van de kastanjes, en bak op 205 graden op hoge snelheid.
• De bereidheid blijkt uit het feit dat de kastanjes zijn geopend en het gele centrum zichtbaar is. Ze worden warm gegeten, licht gezouten. LEKKER !!!

Tijd voor voorbereiding:

20

Kookprogramma:

lucht frituur

Opmerking

Er zijn twee totaal verschillende boomsoorten: paardenkastanje of eikel, vaak gekweekt in onze parken, en echte kastanje, nobel of eetbaar. In Frankrijk is kastanje een nationaal product.
Een onderscheidend kenmerk van kastanjes is hun lagere vetgehalte. Eetbare kastanjes bevatten mineralen, vezels, suikers, zetmeel en vitamine A, C, evenals vitamines van groep B. En hoewel er weinig vet in tamme kastanjes zit - slechts 5%, bevat het tot 62% koolhydraten. Ondanks het feit dat kastanjes vrij veel calorieën bevatten - ongeveer 180 kcal per 100 g product, en dit is rauw, bevatten gebakken kastanjes zelfs nog meer calorieën, kastanjes zijn een belangrijk onderdeel van een vegetarisch dieet. Bron 🔗
Ik weet niet of ze zo nuttig zijn, maar het feit dat ze ontzettend lekker zijn is zeker !!! Misschien omdat het een product is uit mijn jeugd ...
Probeer het.

Het idee om kastanjes in de grill te doen, zou nooit voorkomen!

Oh, ik ben dol op gebakken kastanjes, hoewel ik ze eerder alleen in een pan bakte. Ik vind het ook leuk om een ​​eend met ze te vullen voor het nieuwe jaar.

Het idee om kastanjes in de grill te doen, zou nooit voorkomen!

Dit alles uit luiheid, je hoeft het niet om te draaien zoals in een koekenpan. Instellen en 20 minuten laten staan

Dit alles uit luiheid, het is niet nodig om ze erin om te draaien zoals in een koekenpan. Instellen en 20 minuten laten staan

Was kastanjes en snijd ze met een mes ... Eet warm, licht gezouten. LEKKER !!!

Ik bevestig dat ik de kastanjes niet heb gesneden, ik had haast, ik wilde eten. Een kaaak sloeg! Moest uitschakelen

[Valeria]

Valeria, dank u met heel mijn hart! Kastanjes komen ook uit mijn kindertijd, soms koop ik ze, bak ik ze gewoon in een koekenpan, maar nu wacht ik en doe ik hetzelfde in de Aerogrill.