Kippentaart met bloemkool (soufflé) in een slowcooker

Kippentaart met bloemkool (soufflé) in een slowcooker
Categorie: Vleesgerechten
Ingrediënten
Kipfilet (borst) 500 g
Bloemkool 500 g
Eieren 3 stuks.
Boluien 100 g
Peterselie, dille - kruiden naar smaak
Zout, peper naar smaak
Griesmeel om 1 eetl. l.
Kook methode

Klop de eieren los met een garde. We koken de kool. Maal filet en kool, ui in een blender. Voeg eieren, kruiden, zout, peper toe ...
Bestrooi de pan met zonnebloemolie en bestrooi met griesmeel.
We verspreiden de massa in een pan. We nivelleren.
Bakmodus 65 min.
Laat het een beetje afkoelen ... en ... ik heb zoiets niet langer dan een dag ... dan moet ik een nieuwe maken. Er zit geen bloem in het recept. Je kunt aardappelen gebruiken in plaats van bloemkool, Bulgaarse peper toevoegen enzovoort.
En de kip kan worden vervangen door kalkoen en ander vetarm gehakt.

Opmerking
Ik lees, lees ... het lijkt erop dat niemand mijn favoriete soufflécake heeft laten zien ... corrigeer het in ieder geval

Ik doe het voorlopig met gewone kool. Ik heb een halve kakkerlak gekookt voor deze luie koolrolletjes https://Mcooker-nln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=60002.0, en ik zal hier een helft bijvoegen.

[Teen_tinka]

Al bijgevoegd!

Het bleek heerlijk bij gewone kool, sappig en mals. Het werd een lekker diner met groentesalade.

Ik zal proberen om het ook met bloemkool te maken, ik denk dat het nog lekkerder wordt!

Teen_tinkabedankt voor het recept, alleen ben ik niet zo groot geworden, een ezeltje. Waarschijnlijk vanwege het feit dat bloemkool minder sappig is dan normaal.

Luysia, ik ben blij dat het recept voor de rechter is gekomen.
Hij heeft bijna "dienst" als er bloemkool is. En nog belangrijker, het is zonder bloem ... wat belangrijk is voor mij ... ik eet geen vlees en brood ...