Koolvis met groenten (DELONGHI FH1394 MultiCuisine)

Categorie: Visgerechten

Ingrediënten
Koolvis (filet)	350-400 g
Vries de Hawaiiaanse groentemix in	200 g
Wortelen (Koreaanse salade)	100-150 g)
Voeg zout toe	snuifje
Je kunt mayonaise, zure room gebruiken
mozzarella kaas	optioneel

Kook methode

Het recept is mijn volledige improvisatie. Meer geschikt voor ons nieuwe thema Lazy Club)))
Ik doe alles heel snel, na het werk als ik geen kracht heb, en mijn familie is gewend om elke dag een vers en warm diner te hebben.
Op de bodem van de bakplaat (als het helemaal lui is om te wassen, gebruiken we aluminium wegwerpbakschaaltjes) leg je het Hawaiiaanse bevroren mengsel.
Leg de visfilets op het groentemengsel en de Koreaanse wortelen op de filets. Je kunt alles invetten met mayonaise, zure room of geraspte kaas.
Ik heb het vandaag nergens mee ingevet, ik heb alleen wat mozzarella kaas toegevoegd, maar het werd niet erg gevangen ... het smolt helemaal niet. Maar niettemin is het snel, smakelijk en zeer gelijkmatig dieet, hoewel bevredigend.
Ik kookte in Kuzinka, bij Pizza, 22 minuten niveau 2.

Tijd voor voorbereiding:

22 minuten

Kookprogramma:

CUZINA PIZZA

Opmerking

Adviseren.
Snel, lekker en niet tijdrovend.

Ava11

Tanyulya, oh, ik ben de eerste die heerlijk proeft! Bedankt voor het recept! Snel een beetje van alles, de knop op Kuza ingedrukt en een mooi en bevredigend gerecht bij de uitgang! Tanya, ik kom ook van de club! Er zijn dagen dat je helemaal geen onnodige lichaamsbewegingen wilt!

kristina1

Tanyulya, Tatyana, oh meiden, ik ook van hetzelfde stuk van dezelfde club ben te lui ... maar ze willen eten ... bedankt voor het recept ..

Deana

Tanyulya, zo komt Tanyusha binnen, dus alle recepten in de bladwijzers! Dat is zo mooi! Ik eet geen vis, maar ik ga het zeker doen!
Waar is zo'n club? Ik wil meedoen. Dringend!

kristina1

Deana, Dina, er is een thema .. Club van luie mensen))),. kijk op het forum ..

gala10

Dina, Lazy Club of handige luie tips
Tanya, je hebt, zoals altijd, een echt lui meesterwerk! Bedankt!

Masyusha

Tan, het is niet eerlijk! Kocht een lekkere kabeljauwfilet terwijl ik naar huis reed om erachter te komen hoe het te koken. Nee, er waren maar 2 opties, en beide volgens je recepten: coho zalmkoteletten en koolvis in je paneermeel in een heteluchtfriteuse. Ik heb al gekookt volgens deze recepten, en met verschillende soorten vis en ik vond het erg lekker. Ik besloot het in tweeën te splitsen en wat koteletten en wat filets te maken. Tevreden met mezelf ging ik zitten met een laptop om thee te drinken en rond te dwalen in de broodbakmachine. Rond lopen! Nu zijn er nog 3 recepten verschenen! En ik wil het ook: girl_cray: maar ik heb niet zoveel vissen

Deana

kristina1, gala10bedankt meiden! Ik ging studeren, abonneren, nou ja, gewoon het belangrijkste onderwerp!

Tanyulya

Alla, kristina1, Dina, Galina, Elya, heel erg bedankt meiden.
Na het werk is er alleen kracht voor luie recepten en genoeg

Deana

Tanyulya, en luie - ze zijn vaak de lekkerste!

Trendy

Tanyulya, Ik deel je mening! Ik kook ook praktisch hetzelfde gerecht. En ik hou van hem omdat hij heerlijk is en alles in één.