Mannik met pompoen

[Mannik met pompoen]

Mannik met pompoen

2e. geraspte pompoen
1,5 eetl. lokvogels
een paar theelepels suiker
1 st. kefir
een handvol pruimen \ in stukjes gesneden met een mes \

bak in de oven op 200 gr. Bestrooi gedurende 25-30 minuten met poeder.
het formulier is nodig als voor een braadpan
Bak ongeveer een uur in een rijstkoker.








Mannik met frambozen en druiven (genik)



Mannik op zelfgemaakte yoghurt met appels (merk 701 multicooker) (Ksyushk @ -Plushk @)



Mannik met gecondenseerde melk (| Alexandra |)

Heel erg bedankt voor het recept! Gemaakt in de oven. Ik heb het niet met poeder besprenkeld, mijn man lust het niet. Snel, lekker en gezond.

Bedankt, bladwijzer, ik zal het proberen

Een minimum aan ingrediënten, een heerlijke en gezonde pompoen .. geen recept, maar solide bruikbaarheid)))
Naar bladwijzers)