Kipfilet met appel en pruimen

[Marinade]

Kipfilet met appel en pruimen

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
kipfilet	3 stukken
een appel	1 stuk
raap ui	1-2 stuks
gerookte pruimen	12 stuks
plantaardige olie
Marinade
klassieke sojasaus	3 eetlepels. lepels
Lieve schat	1 eetl. de lepel
room (zure room)	2 eetlepels. lepels
mosterd klaar	1 eetl. de lepel
kruiden voor gegrilde kip	1 theelepel

Kook methode

Was de kipfilet.

Ik heb de kleine filets gescheiden, maar als je wilt, kun je het laten. Ik verwijderde zodat de stukken gelijk waren.

Snijd de filet doormidden.

Ga door het vlees met een mal, indien niet beschikbaar, klop er dan een flink stuk af.

Doe alle ingrediënten voor de marinade in een kom. Roeren. Proef de marinade. Voeg indien nodig meer zout en kruiden toe.

Doop de filets in de marinade, meng en masseer. Zet de kom vast met plasticfolie en laat minstens een uur marineren in de koelkast.

Schil de ui en snij in ringen van 4-5 millimeter dik.

Spoel de appel af en verwijder het klokhuis.

Snijd de appels in ringen van 4-5 mm dik.

Was de pruimen. Als de pruim met een steen is, is het raadzaam deze te verwijderen. Als de pruimen droog zijn, moeten ze in een stoombad worden gestoomd en komt het bot er gemakkelijk uit. Als de pruimen droog en ontpit zijn, giet er dan kokend water over en laat 5-10 minuten staan ​​om het sappig te maken. Ik heb ontpit en geen gedroogde pruimen.

Vet een schaal of bakplaat in en verdeel de uien.

Leg de gemarineerde kipfilet op de ui.

Leg er een cirkel appel op.

Voor een appel - pruimen.

Bak gedurende 30-40 minuten in een voorverwarmde oven op 180 - 190 graden. Als het begint te blozen, bedek het dan met folie.

Koken is niet moeilijk, het belangrijkste is om het te doen met liefde voor je dierbaren)

De schaal is ontworpen voor

6 stuks

Opmerking

Het idee werd bespioneerd in het "Smak" -programma. Ik heb het recept een beetje veranderd.
Erg smakelijk. De filet is sappig (het belangrijkste is om hem niet uit te drogen), de appel geeft frisheid en de pruimen geven de smaak van een vuur. Adviseren!

[Angela,]

Angela, zo lekker! En het serveren is gewoon een restaurant!

[Angela]

Angela, een geweldige combinatie van producten. Ik kan me voorstellen hoe lekker het is! Ik zal moeten proberen te koken in de GF Airfryer.

Oh, wat mooi en lekker !!!

[Meisjes,]

Meisjes, bedankt. Ik hoop dat dit recept van pas komt)

[Angela]

zo'n recept is handig)

Angela, hoe handig! Handig omdat het geportioneerd is. Goedkoop en betaalbaar! En hoe mooi, nee, het is niet alleen mooi, het is VAKANTIE! Angela, bedankt voor zulke schoonheid, verrukkingen

[Ilmira]

Ilmira, bedankt. Ik hoop dat je het kookt)

Ik hoop dat je het kookt)

Nodig! Maar ik zal het recept voor mezelf geheim houden tot 7 maart, op mijn verjaardag zal ik gasten verrassen

Ltd. Voor een lange tijd)

Voor een lange tijd)

Maar het gerecht is het waard!

Ja het is mooi. Ja, heerlijk. Nee, niet te lang (beitsen telt niet - het wordt daar zelf ingelegd).
Marinade is vooral lof.
Deze keer heb ik een beetje overbelicht. De volgende keer zal ik mijn fouten overwegen. Toch is het heerlijk.

En een ondeugend meisje waardeerde het en gaf het startsein als ceremonieel gerecht. Wat is duur

Bedankt!

[IvaNova]

En een ondeugend meisje waardeerde het en gaf het startsein als ceremonieel gerecht. Wat is duur

IvaNova, als dit aan mij is gericht, aangezien er weinig opmerkingen zijn, dan waarschijnlijk allemaal hetzelfde in de mijne, dan heb jij, Irina, blijkbaar niet alles gelezen of begreep ik niet wat ik over schreef

[Ilmira]

Ja het is mooi. Ja, heerlijk. Nee, niet te lang (beitsen telt niet - het wordt daar zelf ingelegd).
Marinade is vooral lof.
Deze keer heb ik nog steeds een beetje overbelicht. De volgende keer zal ik mijn fouten overwegen.Toch is het heerlijk.

En een ondeugend meisje waardeerde het en gaf het startsein als ceremonieel gerecht. Wat is duur

Bedankt!

Ik ben erg blij dat ik het gerecht lekker vond. Er zijn niet veel problemen, maar het resultaat is erg goed. Ik denk dat als het kind het op prijs stelt, dit de hoogste waardering is. Bedankt voor het mooie rapport)

Geplaatst op maandag 07 november 2016 12:14

als dit aan mij is gericht, aangezien er weinig opmerkingen zijn, dan waarschijnlijk allemaal hetzelfde voor de mijne, dan heb jij, Irina, blijkbaar niet alles gelezen of begreep ik niet wat ik over schreef

Ilmira, Ik denk dat we het hebben over een lieverd-dochter, en niet over jou)))

[Ilmirushka]

Ilmirushka, nee, het is aan mij gericht. Niet in die van jou.

Mijn dochter is grillig. Ik heb al geprobeerd haar te voeden met iets menselijks. En hier at Happiness het niet alleen bij de eerste poging, maar ook goedgekeurd

[Angela]

we hebben het over een honing-dochter, niet over jou)))

Angela, zo blijkt, ik begrijp het niet!

Toegevoegd op maandag 07 nov. 2016 12:20

Irina,

Toegevoegd maandag 07 nov. 2016 12:24 uur

En dan is Happiness bij de eerste poging niet alleen gegeten, maar ook goedgekeurd

Ik vind het ook geweldig dat alles bij de eerste poging wordt gegeten en dat het in de regel gebeurt