Salade van gekiemde tarwe

Salade van gekiemde tarwe

Categorie: Groente- en fruitgerechten

Ingrediënten
Tarwe	100 ml
Wortel	1 stuk.
Ijsbergsla	200 g
Lieve schat	2 uur l.
Plantaardige olie	3e. l.

Kook methode

• Sorteer de tarwe, giet in een bord, voeg water toe, verwijder de drijvende korrels. Plaats in een kiemer, bedek met water, laat 12 uur staan. Giet af, spoel af en laat 16 uur ontkiemen. Spoel de afgewerkte korrels af.
• Rasp de wortels op een fijne rasp, snijd de salade in reepjes, meng.
• Honing met boter mengen, over salade schenken, roeren en 5-10 minuten laten intrekken.
• Lekker! Indien gewenst kan de tarwe met een blender worden gehakt, maar ik vind het heel lekker.

De schaal is ontworpen voor

2 porties

Opmerking

idee van hier:

Ksyusha, een erg lekkere salade en een foto! Ik zou ze nu met plezier crunchen!

Bedankt, Manyash! Zelf knarste met veel plezier.

Ksyusha, voor degenen die in de tank zitten: wat voor soort wonderzwaartekracht heb je?

HIER Gaan.

[Maretak]

Maretak, Ik heb geen tijd om alle gekiemde salades na je op te schrijven. Al een week geleden ontving ik mijn ontkiemer en ik kan de vork er nog steeds niet op plaatsen. Wanneer ga ik zulke salades gaan kraken? Maretak, bedankt voor zulke heerlijke recepten

[Manna]

Manna, bedankt, ik zal blij zijn als het van pas komt.

Ik kan de stekker nog steeds niet vervangen

Heeft u een elektrische?

Ik kan niet direct van deze verrukking-schoonheid van de salade komen En pas vandaag brengen ze een spruitje naar me toe, beloofden ze tenminste (ze beloven de waarheid sinds vrijdag, maar het is er nog steeds)

[Ira]

Ira, er komt ook een vakantie in jouw straat !!

Heeft u een elektrische?

Ja, met verwarming en irrigatie wil ik het echt proberen, alleen totdat mijn handen het bereiken

Ja, verwarmd en geïrrigeerd

Zoooo ... nou, injecteer! En toen heb ik gisteren de hersenen van Ksenia eruit gehaald, nu is het jouw beurt! Geef toe, wat heb je gekocht?

[Leeen]

Leeen, Ik ken mezelf nog niet - ik heb het niet geprobeerd. Ik heb het uit China besteld.
En vapsche ... het is niet nodig om hier te overstromen, ja, Maretak?
En dan ish vertellen en vertellen

Maretak, alsjeblieft, beïnvloed je kameraad! En dan kom ik bij jou! Neeee ...
Duc, Mann, dit is een onderwerp over gekiemde tarwe, tussendoor!
En waar ga ik het in laten groeien, in lafaards?
Ik moet een ontkiemer kiezen! En wie helpt als er geen vrienden zijn?

En ik ontspruit allerlei verschillen in een kom en geniet ervan. Mistletochka, ik respecteer je verlangen naar lekker en gezond (afgezien van al je andere deugden). Heb je geprobeerd zaden te ontkiemen?

Tan, hoe zit het in een kom?

Toch ... ik heb het gewassen, geweekt, gewassen, ontkiemd. Geen kom, neem een ​​bord. Ik heb een lopende band, elke dag wordt er iets ontkiemd en elke dag aan eten toegevoegd. Dat boeit me niet. Nee, ik zou een spruitje niet weigeren, alleen kost het hier 44.000, voor jouw munteenheid wordt het gedeeld door 5

Bedankt, kan ik het ook eerst in een kom proberen? En denk dan aan de ontkiemer?

Verdomme, Lenk, die cho 750 roebel is jammer !!! Ze bestelde de snijmachine zonder na te denken .. en dan zie je !!! Koop een ontkiemer en maak je geen zorgen !!!

Tan, ik kiem ook elke dag verschillende zaden. Ik heb de zaden nog niet geprobeerd .. ik moet ze kopen. Er komt een seizoen, ik zal het zeker proberen.

Verdomme, Lenk, die cho 750 roebel is jammer !!! Ze bestelde de snijmachine zonder na te denken .. en dan zie je !!! Koop een ontkiemer en maak je geen zorgen !!!

Oké, koop het !!!
Dus ik zou meteen zeggen, anders vallen, vallen ... Waarom schreeuwen?

Nou Slavaat .. was geboren !!! Bestel het graan meteen bij hen.

Tan, ik kiem ook elke dag verschillende zaden. Ik heb nog geen zaden geprobeerd ..je moet ze kopen. Er komt een seizoen, ik zal het zeker proberen.

En ik was gewoon lui om te pellen, maar het lukte me om naakte exemplaren te kopen. Ik besloot sesamzaadjes te ontkiemen, ze schrijven er heel goed over

Ja, ik heb gisteren net over sesam gelezen, ik was verstikt van het speeksel, wat schrijven ze heerlijk. Ik heb hem in de rij gezet.