Smoothie "Wortelpompoen"

Smoothie "Wortelpompoen"

Categorie: Dranken

Ingrediënten
Pompoen puree	200 ml
Wortel	3 stuks
Appel (klein)	1 stuk
Kurkuma	op het puntje van een mes
Koriander	op het puntje van een mes
Plantaardige olie	0,7 theelepel

Kook methode

• Zet de pompoen eruit
• 
• Pureerde het in een blender. Het bleek 200 ml pompoenpuree te zijn
• 
• Het sap van wortelen en appels geperst (in Merk 9100). Het bleek 150 ml wortelsap en 50 ml appel te zijn
• 
• Gemengde sappen en puree. Plantaardige olie toegevoegd (ik had sesamolie). Het bleek 400 ml smoothie te zijn
• 
• Licht bestrooid met kruiden
• 

De schaal is ontworpen voor

400 ml

Kookprogramma:

Schroef sapcentrifuge Merk 9100 en blender

[Mannochka]

Mannochka, maar ik heb vandaag net een gewone pompoen kunnen kopen. Nu ga ik niet alleen "Assepoester" maken, maar ook deze lekkere traktatie.

Doe dan nog steeds en "Pompoen"

En deze smoothie is erg afhankelijk van de zoetheid van de wortels. Als de wortels groenachtig zijn, zal de smaak niet meer hetzelfde zijn

Mijn wortelen zijn gewoon goed. Zowel zoet als sappig. Maar ik koos amper voor de pompoen.

Welnu ... ik wacht op indrukken

Ik zal zeker bij het rapport zijn.

[Mannochka]

Mannochka, neem het rapport mee. Vandaag heb ik het eindelijk gedaan. Het bleek erg lekker en bevredigend. Toegegeven, mijn man vond het te dik, dus ik voegde mineraalwater toe en klopte het opnieuw. Over het algemeen behandelt hij geheime dingen met koelte, maar toen ging het "met een knal"! En stuurt je enorm bedankt

[Marisha]

Marisha, bedankt voor het rapport !!! En de kleur is zo mooi geworden ... perzik Wat ben ik blij dat je deze smoothie lekker vond !!!

Vooral leuk bedankt van een man

[Mannochka]

Mannochka, nogmaals bedankt! En de kleur was deze na het toevoegen van mineraalwater, en de pompoen had een feloranje kleur.