Vlees met kikkererwtenstoofpot

["Pap"]

Vlees met kikkererwtenstoofpot

Categorie: Snelkookpan

Ingrediënten
Kikkererwten (kikkererwten)	250 g
Klaar goulash	300 g
Tomatenpuree	1 eetl. l
Knoflook	4-5 tanden
Olijfolie	2 eetlepels. l
Meel	1 theelepel
Zout	smaak
Suiker	1/3 theelepel

Kook methode

• 1. Laat de kikkererwten 1 dag weken


• 2. Giet kokend water 1-2 cm boven de kikkererwten en zet op het programma "Pap".


• 3. Fruit de grof gesneden knoflook licht in geurige olijfolie.


• 4. Meng tomatenpuree met 100 g water en 1 theelepel bloem, voeg vleesgoulash toe met jus, olijfolie met knoflook, roer.



• Wanneer het "Pap" -programma eindigt (na ongeveer 1 uur), zet u deze container met de vulling en verwarmt u deze 1-2 minuten in de magnetron.


• 5. Giet het water van de kikkererwten af ​​en voeg het hete tomaten-knoflook-vleesmengsel, zout, plus een snufje suiker toe en doe "Multipovar" gedurende 10 minuten.


• 6. Serveer als een zelfstandig gerecht, of met een bijgerecht, ik had aardappelpuree.

De schaal is ontworpen voor

4-5 porties.

Tijd voor voorbereiding:

75 minuten.

Opmerking

1. Waarom wordt de kikkererwten apart van het vlees gekookt, en niet er samen mee - omdat de smaak van kikkererwten afzonderlijk veel zachter blijkt te zijn.
2. Je kunt niet veel vlees toevoegen, de hoofdnoot van kikkererwten wordt gezet met knoflook en tomaat gebakken in olijfolie.