Muesli "Huisgemaakt"

Muesli "Huisgemaakt"

Categorie: Gerechten van granen en meelproducten

Ingrediënten
Havermout (kook 20-15 minuten)	300 g.
Rozijnen (kan een mengsel zijn van gedroogd fruit, naar smaak)	250 g.
Amandelen (of een mengsel van noten)	200 g.
Zaden (zonnebloem / pompoen / lijnzaad)	100 g.
Sesam	80 g.
Suiker (bij voorkeur suikerriet)	50 g.
Vloeibare honing	5-6st. l.
Grof zeezout	1 uur l.
Kaneelpoeder	1-2 theelepels
Gember zuiger	1 uur l.
Plantaardige olie	2e. l.
Boter voor het invetten van een bakplaat	1 st. l.

Kook methode

• Ik bied je een heerlijk ontbijt aan, en niet alleen :)))!
• Je kunt gewoon crunchen met zo'n lekkere traktatie in plaats van zaden.
• Het is heel eenvoudig, het is veel moeilijker om alle componenten samen te voegen :))).
• Het is beter om havermout te nemen, degene die lang gekookt is.
• Zo:
• Meng havermout, noten, zaden, suiker, zout, sesamzaadjes, kruiden, voeg honing, plantaardige olie toe en meng alles goed.
• Voeg vervolgens rozijnen / gedroogd fruit toe. Meng alles weer goed.
• Vet bakpapier in met boter en verdeel het mengsel gelijkmatig.
• We bakken op 150 * convectie, 30-40 minuten.
• Zorg ervoor dat het tijdens het bakken niet aanbrandt en roer regelmatig.
• Dit is wat we aan de output krijgen:
• 
• Een heerlijk en vooral gezond ontbijt voor het hele gezin staat klaar !!!
• Bon Appetit iedereen !!!

De schaal is ontworpen voor

Veel van

Tijd voor voorbereiding:

1 uur

Kookprogramma:

Oven

Opmerking

Heerlijke huisgemaakte muesli blijkt!

En het allerbelangrijkste: ik weet waar ze van gemaakt zijn, en een behoorlijk aantal blijkt!

We houden van ze met melk en yoghurt, en crunch het gewoon!

Ik hoop dat jij er ook van geniet! ...

Toevoeging:
Spoel gedroogd fruit af en giet over kokend water !!!

Bedankt, Ksyusha!
Het gerecht is net in het seizoen. Lente ... je moet jezelf weer normaal maken

[judinel]

judinel, Vlas, voor uw gezondheid!
Ja, in de lente is het gewoon iets om te kraken en wat vitamines te krijgen!

[Ksyusha]

Ksyusha, we hebben veel muesli-recepten! en er zullen er nog meer zijn! iedereen zou zulke gezonde snacks en ontbijt moeten hebben en gewoon wat hrumki moeten proberen! nooit mijn winkel gekocht

laat me een kleine opmerking toevoegen aan het recept ... ik zou alles willen wassen behalve granen, het kan worden geïmpliceerd, maar het is niet overbodig om te schrijven

We moeten proberen het in de droger te doen. Bedankt!

[NataliARH]

NataliARH, Lёlkameisjes, bedankt voor jullie aandacht!

NataliARH, Natasha, heeft al gecorrigeerd, en als ik gedroogd fruit van de markt breng, was ze dan onmiddellijk, giet kokend water gedurende 5 minuten en spreid ze vervolgens uit om te drogen op een handdoek.
Daarom heb ik hier niet meteen over geschreven in het recept, ik dacht dat iedereen het al wist.

LёlkaOl, maar ik weet niets van de droger, in de oven is het 150 graden, en alles is als karamelisatie, en in de droger is het maximaal 60-70 graden.
Daarom zal het resultaat waarschijnlijk anders zijn.

[Ksyusha]

Ksyusha, dank je! Heerlijk! De bladwijzers zijn vereist!

[Bul]

BulJulia, bedankt voor je aandacht!
En de muesli is erg lekker, ik hoop dat jij hem ook lekker vindt