Soufflé met appelwrongel

Soufflé met appelwrongel

Categorie: Bakkerijproducten

Ingrediënten
vetvrije zachte kwark	300 gram
eieren C-O	2 stukken
appels	3 groot
stevia / steviozd	optioneel

Kook methode

• Rasp appels op een fijne rasp.
• Pers wat sap door kaasdoek. Drink het met plezier terwijl het vers is. Knijp niet hard, anders wordt het droog.
• Verdeel de eieren in dooiers en eiwitten.
• Doe dooiers, geperste appel in de wrongel, roer goed.
• Klop de eiwitten stijf.
• Breng voorzichtig, met bewegingen van onder naar boven, in de wrongelmassa.
• Schik in bakvormen.
• Bak 20-25 minuten op t = 200 graden.
• Haal voorzichtig uit de oven.
• Koel.
• U kunt eten en genieten.

De schaal is ontworpen voor

voor 3 porties

Tijd voor voorbereiding:

1 uur + tijd om appels te bereiden

Kookprogramma:

handvatten, oven

Opmerking

Gooi je pantoffels niet meteen weg
Nou, ik hou niet van het nieuwe jaar.
Ten eerste ben ik een klassieke "leeuwerik", opstijgen om 6 uur, in de wieg om 22 uur.
Een week lang verschuif ik langzaam een ​​paar uur om in een min of meer adequate conditie te zijn
Ten tweede, en dit is het belangrijkste, voor mij is het 's nachts gewoon een nachtmerrie
En daarom, om mijn lichaam, al ondermijnd door stormachtige jeugd (grap), niet af te maken, maak ik mezelf al jaren op rij zo'n soufflé voor oudejaarsavond.
En NG komt samen en morgen komt alles goed.
Maar let niet op mij.
Ontmoet het nieuwe jaar op een vriendelijke en leuke manier
Groeten van de vakantie !!!
Allemaal de slimste

Ik heb de mallen gekocht in de vaste prijslijst. Erg comfortabel. Er zit een zijkant binnen, je kunt er een in een doen.

Vergelijkbare recepten

Lichte yoghurtsoufflé met bosbessen (Podmosvichka)

Kwarksoufflé met appel en bosbessen in de magnetron (dopleta)

Eiwit-yoghurtsoufflé (Tyanochka1)

En voor mij is het recept wat ik nodig heb. Zo kook ik voor mijn kind en eet ik zelf met plezier.
Bedankt voor het recept, fijne feestdagen

Dat wil zeggen, je hebt eieren aan de sybariet toegevoegd en gebakken? Dat is wat ik begrijp, ik zal het proberen. En ik benijd de leeuweriken.

Gooi je pantoffels niet meteen weg. Nou, nieuwjaar vind ik niet leuk.

+1. Maar in het belang van mijn dierbaren kook ik verschillende ongezonde
Voor mezelf wil ik iets heel gemakkelijks koken.

[Galin]

Galin, Galina, eet met plezier en voed de baby voor een goede gezondheid

Anna1957, Anh, bedankt
De verhoudingen zijn iets anders. De appel bleek na het uitknijpen 100 gram te zijn.

$ vetLana, Licht, druh.

Gelukkig nieuwjaar iedereen

[Lenochka]

voor mij is het 's nachts gewoon een nachtmerrie

Hoe begrijp ik je? Lenochka !!!

Ik doe dit nooit, en ik was de mijne niet gewend !!!

Ik vond de souffles erg lekker !!!

Ik zal koken !!!

Bedankt voor alle recepten die je met ons deelt !!!

Groeten van de vakantie !!!

[Haken]

HakenInnochka, ik ben niet de enige, we zijn al met z'n drieën, we kunnen erachter komen
Bedankt voor de vriendelijke woorden, erg leuk
Gelukkig schat, het allerbeste

Ik ben 364 dagen per jaar een klassieke uil en pas op oudejaarsavond in pompoen

[Anna67]

Anna67Anya, ik zal blij zijn als je het leuk vindt

[Podmosvichka]

Podmosvichka, stevisoid wat geeft? Ik heb het niet, ik vraag me gewoon af. Ik vond het recept ook lekker. De wrongel ligt verveeld in de vriezer. Eh, dat zal ik doen.

stevizoid wat geeft?

In plaats van suiker .. natuurlijke vervanger. Stevia.

[iris. ka]

iris. ka, Ik zet het niet. Ik heb genoeg zoetheid van appels
Ontdooide cottage cheese kan ook gebruikt worden, gewoon goed prikken zodat er geen granen zijn.
gawalaGalina, bedankt dat je me helpt terwijl ik loop

Ja, ik heb waarschijnlijk ook genoeg. Ik denk dat kinderen verontwaardigd zullen worden.

Je kunt suiker voor de kinderen zetten.

[Podmosvichka]

Podmosvichka- Elena, geweldig recept! Perfect voor babyvoeding! Tenzij ik een dikkere cottage cheese neem! Heel erg bedankt! Naar bladwijzers!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irishkin, laat de kinderen eten voor een goede gezondheid
Er is beter warm, lekkerder