Pompoen met groenten in de Comfort Fy 500 snelkookpan

Pompoen met groenten in de Comfort Fy 500 snelkookpan

Categorie: Groente- en fruitgerechten

Ingrediënten
pompoen	500 gr.
boog	1 stuk. groot.
wortel	1 stuk. groot
zout	smaak
peper	smaak
Laurierblad	1 stuk.
specerijen	smaak
zonnebloemolie	om te frituren

Kook methode

• Schil en snijd de pompoen in plakjes, wortel in plakjes, ui in halve ringen.
• Giet olie in een pan van een snelkookpan, doe de gehakte uien en wortels en bak ze op het "zuurdesem / pees" -programma tot ze bruin zijn.
• Voeg dan de pompoen, peper, zout, eventuele kruiden toe (ik heb Torchin \ "10 groenten \"), voeg 0,5 multi-glazen water toe.
• Zet het programma \ "groenten \" zacht smaken (5 minuten).

Tijd voor voorbereiding:

15 minuten

Vergelijkbare recepten

Pompoen gebakken in honing en rozemarijn. (MariS)

Gestoofde pompoen (slowcooker La Cucina Italiana YBD 50-90) (MariV)

Gebakken pompoen met champignons in een multikoker Brand 701 (MariV)

Een interessant recept - ik zal het proberen! Bedankt!

Een interessant recept - ik zal het proberen! Bedankt!

Voor de gezondheid
Het smaakt naar squashkaviaar

Ik zal het koken in een snelkookpan van Brand 6060. Ik hoop dat het lukt. Ik heb nog steeds veel pompoenen.

En voor de post kunt u waarschijnlijk gebruiken