Groenteragout met bonen (merk 6050 snelkookpan)

[Merk 6050]

Groenteragout met bonen (merk 6050 snelkookpan)

Categorie: Groente- en fruitgerechten

Ingrediënten
Uien	1 stuk.
Wortel	1 stuk.
Zoete peper	1 stuk. gebruikt uit de vriezer
Tomaten in hun eigen sap	1/2 blikjes
Verse aardappelen	2 stuks. midden-
Knoflook	Verpletter 1-2 tanden
Ingeblikte witte bonen	2 blikjes klein
Peterselie, gehakt	2-3 st. l. gehakt
Zout, kruiden	smaak
Plantaardige olie	1 eetl. l. om te frituren

Kook methode

• Koken in een snelkookpan Merk 6050
• Giet plantaardige olie in een pan, zet de Fry-Vegetables-modus aan, doe uien, wortelen, paprika's, tomaten, knoflook en bak een paar minuten.
• Ik bak met gesloten deksel, lage druk. Af en toe open ik het deksel en roer ik de groenten.
• Voeg aardappelen toe (in kleine blokjes gesneden), bonen (laat het vocht uitlekken), gehakte kruiden, zout, kruiden naar smaak.
• Verplaats de schuifregelaar naar de positie "Onder druk" en kook gedurende 5 minuten nadat de werkdruk is ingesteld. Dan laat ik de druk met geweld los, open het deksel.
• Het gerecht is klaar.
• We leggen op borden en serveren. Bestrooi met verse ui erover.
• 

Opmerking

Erg lekker en bevredigend! Tijdens de vastentijd - precies datgene!
Kook met plezier en eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

Groentestoofpot in de merk-multikoker (viksvik)

Groentestoofpot "Carlsbad" (Omela)

Groentestoofpot (natamylove)