tigra-tigrica, bedankt voor de links.
Waarschijnlijk is het de moeite waard om de recepten hier over te dragen om niet te verdwalen.
Vlees koken
Marinades voor varkensvlees, rundvlees, kalfsvlees, lamsvlees
1) 3-4 st. l. plantaardige olie, 1-2 el. l. citroensap, 2-3 el. l. cognac, zout, peper.
Marineer vlees (bijvoorbeeld schnitzels van varkensvlees, rundvlees, kalfsvlees) gedurende 1-2 uur.
2) 1/8 l rode wijn, 4 el. l. olijfolie, 2 uien (in ringen gesneden), 4 teentjes knoflook (in cirkels gesneden), 1 laurierblad, 1 theelepel. rozemarijn, 1 theelepel. tijm.
Marineer vlees (bijv. Kleine stukjes rundvlees) 3-4 uur.
3) 1 ui (in ringen gesneden), 1 eetl. l. suiker, 1 theelepel. mosterd, 1/8 l olijfolie.
Marineer vlees (bijv. Kleine stukjes mager varkensvlees) gedurende ongeveer 12 uur.
4) 3-4 st. l. plantaardige olie, 2-3 el. l. droge witte wijn, 1 ui (fijngehakt), een paar verse muntblaadjes, 2 kleine teentjes knoflook (pers door een pers), een beetje rozemarijn.
Marineer vlees (bijv. Kleine stukjes lamsvlees) gedurende ongeveer 24 uur.
5) 1/8 l rode wijn, 4 el. l. olijfolie, 2 uien (in ringen gesneden), 4 teentjes knoflook (in cirkels gesneden), 1 laurierblad, 1 theelepel. rozemarijn, 1 theelepel. tijm.
Marineer vlees (bijvoorbeeld grote stukken rundvlees) gedurende 3-4 uur.
Gehakte vleeskebabs
Tip: Als je nog geen ervaring hebt, probeer dan eens een stukje gehaktkebabs te grillen op een simpel stukje folie met kleine gaatjes of in kant-en-klare folievormen, dan hoef je je geen zorgen te maken dat de kebab uit elkaar valt en in de kolen of de grill spiraal.
Shish kefte
Producten: 600 g lamsvlees, 1 grote ui, wat verse kruiden (rozemarijn + marjolein + salie shish kefte of munt), 4 teentjes knoflook, 1 ei, zout, peper, olijfolie.
Bereiding: hak het vlees fijn, voeg fijngehakte kruiden, ui, knoflook toe (pers door een pers), peper, zout en een ei. Kneed het dikke gehakt en vorm er worsten van ongeveer 10 cm lang, leg de worstjes op spiesjes, rol ze lichtjes in paneermeel of bloem en gril, terwijl je voorzichtig omdraait en bestrijkt met olie.
Als het deeg dun blijkt te zijn, voeg dan wat paneermeel of bloem toe aan het gehakt zodat de worstjes niet uit elkaar vallen.
Chevapchichi
Producten: 300 g rundergehakt, 300 g lamsgehakt, 4 uien, 4 teentjes knoflook, 1 eetl. l. gemalen paprika, zout, olijfolie.
Bereiding: meng het vlees, voeg een fijngesneden ui, zout, peper, knoflook toe (pers door). Kneed het gehakt en vorm er worsten van van ongeveer 5 cm lang.Bak de worstjes op de grill, terwijl je ze voorzichtig omdraait en bestrijkt met olie.
Hak de overgebleven ui fijn, leg er kant-en-klare worstjes op en serveer.
Griekse schnitzels
Producten: 500 g gehakt (varkensvlees en rundvlees), 3 uien, 4 zwarte olijven, pulp Griekse schnitzels van witbrood of bolletjes, 1 ei, zout, peper, paprika, 100 g fetakaas.
Bereiding: bereid gehakt van alle producten behalve kaas (ui en olijven fijnhakken). Maak er een even aantal koteletten van. Snijd de kaas in blokjes en verdeel over de helft van de gekookte pasteitjes. Bedek ze vervolgens met de overgebleven schnitzels en sluit de randen goed af. Bak koteletten op een stuk folie.
Koteletten in Tex-stijl
Producten: 1 kg rundergehakt, 150 g maïs uit blik, 6 el. l. gemalen hazelnoot, 1 theelepel. zout, 4 el. l. Chilisaus, 100 g harde kaas.
Bereiding: Combineer vlees, mais, noten, zout en saus tot ze fijngehakt zijn. Maak er 16 schnitzels van. Snijd de kaas in blokjes, verdeel ze over 8 pasteitjes en bedek met de rest, sluit de randen goed af. Bak koteletten op een stuk folie.
Gevogelte koken
Kippenvlees is ideaal om te grillen. Het is betaalbaarder, frituurt sneller en bevat minder calorieën.
Tip: als u kippenpoten of -vleugels kookt, moet u de uiteinden na een tijdje afdekken met folie - anders kunnen ze verbranden.
Marinades voor kippen- of kalkoenvlees
1) Een bosje greens (fijn hakken), 2 el. l. citroensap, 1/8 l plantaardige olie, zout, zwarte peper.
Marineer vlees (bijvoorbeeld kleine stukjes kip of kalkoenfilet) gedurende 2-3 uur.
2) 6 Art. l. plantaardige olie, 6 el. l. azijn, 1 eetl. l. sojasaus, 1 theelepel. paprikapoeder, 1 theelepel. mosterd, 3 el. l. tomatenpuree, 1 ui (hak de kip fijn), 1 teen knoflook (pers door), rozemarijn, tijm.
Marineer vlees (bijvoorbeeld kleine stukjes kip of kalkoenfilet) gedurende 1-2 uur.
3) 3-4 st. l. plantaardige olie, 3-4 el. l. droge witte wijn, een beetje marjolein, tijm, rozemarijn, cayennepeper (hete rode peper), paprika.
Marineer vlees (bijvoorbeeld kleine stukjes kip of kalkoenfilet) gedurende 1-2 uur.
4) 1 eetl. l. natuurlijke yoghurt, 1 theelepel. azijn, 1 theelepel. citroensap, 1/2 theelepel. curry, 1/4 theelepel kurkuma, 1/4 theelepel zout, een snufje kardemom.
Marineer vlees (bijv. Kleine stukjes kipfilet) gedurende 30 minuten.
5) 1 eetl. l. gember, 3 teentjes knoflook (pers door een pers), 2 el. l. sojasaus, 2 el. l. sherry, 2 el. l. kippenbouillon, 1/2 theelepel. suiker, 1-4 chilipepers (fijngehakt).
Marineer vlees (bijv. Kleine stukjes kipfilet) gedurende 30 minuten.
Vis koken
Gegrilde vis wordt als volgt bereid:
* verwijder de binnenkant
* van binnen en van buiten gewassen
* zout, bestrooi met peper
* besprenkel met citroensap en laat 10-15 minuten intrekken. of augurk
Vis
Voor het frituren worden vaak verschillende kruiden, fijngehakte kruiden (zie bovenstaande tabel) of verschillende vullingen in de vis toegevoegd. Als de vis sterk is, worden er verschillende schuine sneden op gemaakt.
De vis wordt op drie manieren gebakken: direct op de grill, gewikkeld in geoliede folie of in een speciaal metalen apparaat. Dit laatste is goed te gebruiken als u zeer malse vis (heel, geen stukjes) braadt en het moeilijk is om deze van de ene naar de andere kant om te draaien.
Marinades voor vis:
1) 2 el. l. citroensap, 2 el. l. olijfolie, een paar druppels worcestersaus. Bestrijk vis (bijv. Zeebaars) van binnen en van buiten met gekookte marinade en laat 10 minuten intrekken.
2) 3-4 st. l. plantaardige olie, 2 el. l. whisky, 1 eetl. l. sherry, 1 eetl. l. sojasaus, 1 klein teentje knoflook (pers door een pers), peper.
Marineer de vis 30 minuten. Vis
3) 1 kleine ui (fijngehakt), een beetje peterselie en tijm (fijngehakt), 4 el. l. olijfolie, 4 el. l. droge witte wijn, 2 el. l. citroensap.
Marineer vis (bijvoorbeeld tonijn) gedurende 1-2 uur.
4) 1/8 l droge witte wijn, 4 el. l. citroensap, 1 eetl.l. geraspte citroenschil, 1 kleine ui (fijngehakt), 8 el. l. plantaardige olie.
Marineer vis (bijvoorbeeld bot) gedurende 1-2 uur.
Aardappelen
Kleine aardappelen worden gebruikt om te grillen. Ze moeten worden gewassen, op verschillende plaatsen met een vork worden doorboord, terwijl ze nog nat zijn, wikkel ze in een groot stuk folie, van tevoren bedekt met olie. Gril de aardappelen 30-40 minuten. Controleer de gaarheid door de aardappelen met een scherpe houten stok dwars door de folie te prikken.
Je kunt de aardappelen eenvoudig doormidden snijden, op elke helft een stukje spek leggen, zout toevoegen en op het rooster van de koekenpan leggen
Paddestoelen
Was champignons (bijvoorbeeld champignons), droog, verwijder voorzichtig de poten. Ui, kruiden, champignonbouten fijn hakken, alles mengen. Voeg knoflook toe, geperst door een pers, zout, peper aan deze massa. Laat de resulterende vulling in boter enkele minuten sudderen in een pan. Vet de champignondoppen in met gesmolten boter, vul ze met de vulling en gril. Om te voorkomen dat de paddenstoelen uitdrogen, moeten ze periodiek met olie worden gesmeerd.
Je kunt een andere vulling voor de doppen maken, de champignons erover strooien met geraspte kaas of kleine stukjes mozzarella toevoegen.