Courgettebroodjes met kipfilet

Courgettebroodjes met kipfilet

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
Melk rijpheid merg	2 stuks
Kipfilet	3 stuks
Boog	Keuze
Wortel	Keuze
Tomaten	Keuze
rode paprika	Keuze
Zure room (ik heb een huisthermostaat)

Kook methode

• Was de courgette en snijd ze in dunne plakjes. Zout, meng en laat 10-15 minuten rusten
• 
• Ik kwam op het idee om van wat voorhanden was een plantaardig kussen te maken.
• 
• Een paar minuten opgewarmd in olijfolie en er een paar teentjes knoflook uitpersen
• Snijd de filet in stukken ter grootte van een luciferdoosje. Voeg zout en je favoriete kruiden toe.
• 
• We spreiden het groentekussen in de vorm. We wassen de courgette van zout. Het is transparant en zacht geworden. En we rollen de broodjes. Top met greens, zure room en een beetje boter.
• 
• 30 minuten in een voorverwarmde oven en een lichte maar heerlijke lunch op tafel.
• 
• Eet smakelijk)

De schaal is ontworpen voor

Voor familie

Tijd voor voorbereiding:

Uur

Kookprogramma:

Oven

Interessant! We moeten het doen.

Oh, ik zal het moeten proberen bij de Princess pizza maker!

[Natalia]

Natalia, Svetlana, help jezelf)) duurde het langer om te fotograferen dan om te doen. Het is een kwestie van seconden))

Zeer mooie dingen)))

[Tatyana]

Tatyana, bedankt)) dingen vliegen voorbij als zaden)))

[Zhannptica]

Zhannptica, prachtig helder en sappig)

Een uitstekend licht en hartig gerecht. Zhanna, dank je)

[Inna]

Inna, Angela, bedankt voor de lof)) Ik ben erg tevreden)

[Zhannptica]

Zhannptica, Jeanne, wat kleurrijke en verrukkelijke broodjes, de foto is gewoon een genot! Ik bracht het naar de bladwijzers, ik zal proberen het te koken, bedankt

[Svetlana]

Svetlana, succes, alles komt goed)

Geweldig gerecht - al toegevoegd aan het menu voor de week! Bedankt!

[Irina]

Irina, Ik ben blij dat ik het heb))) bedankt!

Dank je
Ik eet "op basis van". Vlees - mager varkensvlees, in reepjes gesneden, gebakken. In gedachten houdend dat haar dochter dol is op merg met ei, bakte ze een "pannenkoek" van een losgeklopt ei, sneed het in reepjes. Ik draaide de varkens- en eierpannekoek tot een courgette, stak hem erin met een tandenstoker (ik plakte hem er gewoon bovenop, zoals in een canapé; het bleek dat het erg handig was om de gestoken broodjes op te eten). Ik bakte het zonder groentekussen (dat is tevergeefs, de volgende keer doe ik het). Het bleek simpel, betaalbaar en lekker.
Speciale dank voor de veelzijdigheid van het recept - je kunt alles in een courgette draaien en er bovenop zalven met wat je maar wilt, en je kunt kaas strooien en aan iets anders denken

[Irina]

Irina, absoluut eens over multivariantie !!!!!!
Ik heb ook verschillende stukken met een tandenstoker gefixeerd, de dikkere stukken werden gesneden en de dunne behielden hun vorm perfect))) succes)