Hoe zit je achter de computer?

zo'n kat, en hoogstwaarschijnlijk is het een kat, katten geven niets om de opvoeding van de jongere generatie, we zouden allemaal in huis zijn - dat klopt - voor de ezel !!!!

Het eerste dat bij me opkwam, was dat er een kind op een kruk zat. Hij moet op zijn minst een eenvoudige, maar speciale computerstoel kopen. Sorry voor de baby ...

computer stoel

Het hangt af van wat je een computerstoel noemt. Als dat ding op vijf wielen staat, is het beter op een kruk

[maar liefst 3 minuten]

het kind zit op een kruk. Hij moet op zijn minst een eenvoudige, maar speciale computerstoel kopen.

Ik wilde een computerstoel kopen voor mijn volwassen kleinzoon, mijn dochter stond me niet toe, ik las dat de houding op dergelijke rijstoelen verslechtert, inderdaad, de kruk is betrouwbaarder: meisje-ja: ik heb de video met het poesje bekeken , maar zij maar liefst 3 minuten de jongen is grootgebracht - niet elke ouder heeft genoeg geduld voor deze tijd

Al deze rotzooi Als je een stoel kiest die correct en normaal is (de waarheid is een beetje duur), verslechtert je houding niet alleen niet, maar verbetert hij ook.
Ten eerste wordt het mogelijk om de zithoogte correct in te stellen voor een specifieke gebruiker, en ten tweede wordt de rugleuning gefixeerd.

We kochten onze stoel een paar jaar geleden, de rugleuning is anatomisch met een "kussen" onder de onderrug, dus zelfs als je wilt slungelig wilt zijn, zal het werken. Verstelbare armleuningen voorkomen verdraaien naar één kant. De houding van het kind is verbeterd, omdat de stoel hem nu niet toestaat om met de letter ZU te zitten.

[Z]

Het werd zelfs interessant ... Welke computerstoel is "correct"?
Ik heb de zitting van mijn stoel in hoogte versteld, de rugleuning van de stoel ook zo aangepast dat mijn rug in een gelijkmatige stand stond. Hoe anders?
Ik denk niet dat een kruk een uitweg is, vooral niet voor een kind dat er in een pose op zit Z.

Kara schreef tegelijkertijd over hetzelfde.

Het werd zelfs interessant ... Welke computerstoel is "correct"?

Ik heb alle nuances hierboven al beschreven

Waar waren jullie allemaal een maand geleden toen mijn dochter een stoel aan het uitkiezen was

[enkel en alleen]

Als u de juiste stoel kiest

Als het geen wielen heeft, maar poten, dan klopt dat wel.

Persoonlijk zit ik al een hele tijd achter de computer enkel en alleen Op dit:

[Chef]

Chef, een goede zaak, alleen vertegenwoordig ik het niet helemaal op het werk. Toen ik een auto-massagemat meebracht, had de hele redactie lol, het is waar, niet lang, velen volgden uiteindelijk mijn voorbeeld.

Alleen vertegenwoordig ik haar niet helemaal op het werk.

De ballon werd mij aangeraden door een zakenman die er al enkele jaren mee bezig is in zijn kantoor (na een rugoperatie). En als hij gasten en contacten ontvangt, ruilt hij die niet in voor een stoel

Als optie om achter een computer te werken - dit zijn de stoelen.


Ze zijn erg gewild voor het schooljaar!
Hoewel orthopedische stoelen voor schoolkinderen en kantoor gewild zijn, geven we hier zelfs een aparte richting aan.

[Chef]

ChefOver het algemeen is het juist dat een persoon zichzelf zo stelt, het is goed dat hij vrij is van conventies. We gaan aan onszelf werken

de hele redactie had plezier

Veel plezier tot de eerste keer "probeer het eens"))) Mensen kopen gewoonlijk zo stimulators) Iemand zal het kopen, alles kijkt hem aan alsof hij niet erg slim is en draait zijn hoofd, maar als je het eens probeert , dan heeft iedereen het nodig! In de afgelopen 2-3 jaar is de vraag naar stimulators duidelijk alleen maar toegenomen. Tegelijkertijd kopen veel gepensioneerden zichzelf in. Goed gedaan rechtdoor! Dan zeggen ze dat ze het verschil voelen, ze vinden het leuk!

Marina, heb jij zelf zo'n stoel? Ik wil nog iets kopen voor mijn kleinzoon, zodat het ook interessant zou zijn om te zitten.

eigenlijk correct

Het enige is dat wanneer er kleine, onbedoelde kinderen in huis zijn, zo'n grote bal een ernstig gevaar kan vormen.

Persoonlijk zit ik alleen hier lang achter de computer:

Ik heb er een, ik kocht hem toen ik zwanger was - ik reed er zelf op en reed toen met mijn dochter))
Nu heb ik het verlaten, ik moet het uit de datsja halen

Persoonlijk zit ik alleen hier lang achter de computer:

Oooh ...... En ik dacht dat ik de enige was die zo slim en geweldig achter de computer zat op een fitball. En hier blijkt dat er al een hele groep van ons is. Overigens adviseerde een vriend met een zere rug ook fitball.

[Irina]

Irina, mijn moeder kocht vorig jaar een duorest-stoel voor mijn neef - ik zal niet zeggen dat hij er met plezier op zit, maar aangezien 1 september pas gisteren was, zal hij er nu duidelijk meer op zitten. Persoonlijk vind ik deze orthopedische stoelen voor mezelf leuk. We verkopen ze, dus ik test alle producten op mezelf) Ik hou erg veel van deze stoel - hij is verrassend comfortabel om op te zitten. Als we leveranciers bezoeken, probeer ik erop te zitten! En hoe gaaf is het om ermee te rijden))) We kunnen onszelf op geen enkele manier naar huis verlossen, hoewel ik hem er aan de vooravond van mijn verjaardag waarschijnlijk om zal vragen! Omdat het voor mij moeilijk is om lang achter een computer in een gewone stoel te werken en ik er veel tijd aan besteed. Ik heb een grote bal, soms zit ik erop, maar ik moet altijd mijn benen ergens heen gooien, ik weet niet hoe ik menselijk moet zitten (
Mensen kopen kinderstoelen, S. Chechil, een bekende handbediende, prees deze stoelen tijdens onze cursussen.

Ik hoop dat de Chief geen reclame zal overwegen voor)
Ik sta klaar om alle vragen over massageapparatuur te beantwoorden, te adviseren op basis van uitgebreide werkervaring.

Verkoopvoorwaarden, promoties, kortingen, etc. worden voor HP op individuele basis bepaald

Marina, heb je je producten in Yekaterinburg? mijn computer is bezaaid, veel sites worden als kwaadaardig beschouwd, ik kan niet gaan waar ik wil tot ik volledig is behandeld

[Irina]

Irina, zie PM, om de Temka niet te verstoppen

Jachthaven!!! bedankt!!! stuurde het adres naar mijn dochter, laat haar beslissen

En waar worden deze ballen verkocht?

En waar worden deze ballen verkocht?

in sportwinkels zag ik trouwens dat niet alleen kleine kinderen niet helemaal compatibel zijn met zulke grote ballen in huis - onze eenjarige kleinzoon vond zo'n bal echt leuk, maar de kat verpestte deze mooie kat door erop te springen van een hoogte en doorboren

[Ludmila]

Ludmila, in alle sportwinkels, in Auchan en anderen in de sportartikelenafdelingen die u kunt zien.

doodde deze mooie kat door er van een hoogte op te springen en hem te doorboren

Hetzelfde gebeurde met ons. Alleen alles kan worden gerepareerd - koop een reparatieset of breng het naar een bandenmontage

[enkel en alleen]

Persoonlijk zit ik al een hele tijd achter de computer enkel en alleen Op dit:

: Vrienden: ik herinner me in mijn vak dat ik zo'n stoel aanbood. Ik heb ook een in de buurt, behalve ik, niemand van de familie werd geëerd, dus we hebben een vervangende stoel

[Giraffe]

Giraffe, kwam zo'n gedachte niet eens bij me op. Hij beweegt de hele tijd onder je! Of is dit de schoonheid?

[Tatyana]

Tatyana, mijn oudste zoon zit hier altijd op, en gaf het aan ons.

Ik had lange tijd niet genoeg reparatieset, ik miste het, maar de eerste gedachte ging over de bandenwisselaar, maar die weigerden. Het is jammer ... De bal was erg mooi, met iriserende patronen.

[Giraffe]

Giraffeals je wilt, zal ik naar de firma kijken. De zoon zei dat hij erg goed is met het ABC-systeem

[Kokoschka]

Kokoschka, heb je het over een reparatieset? Niet doen. De bal is al lang weg, ze is gecremeerd in het badhuis en de reparatieset kwam uit een Duits zwembad.
Katerina 2, dit is precies de schoonheid. De spieren worden geleidelijk aan getraind, de bloedcirculatie is normaal, de stabiliserende spieren worden getraind. en goede preventie van aambeien.

[Giraffe]

Giraffe, ergens heb je zo'n grote bal nodig - voor de proef. En wat is de geschatte grootte en diameter? Ik breng zowel thuis als op het werk veel tijd achter de computer door

[Katerina 2]

Katerina 2, hij heeft verschillende maten, hij is knock-out op basis van zijn lengte.

[Katerina 2]

Katerina 2als je erop zit, moeten je dijen parallel zijn met de vloer en je schenen loodrecht. Dat is hoe je voor jezelf kiest.

[Giraffe]

Giraffe, dus dan staan ​​de poten in een rechte hoek ... Op dit moment zal ik de stoel een beetje laten zakken en meten!
Ze liet de stoel zakken en dacht na. Ik zit zo laag! Het blijkt dat het midden van de monitor niet voor mijn ogen zit, maar hoger, en ik zal mijn hoofd moeten optillen (of gewoon mijn neus hoger houden?) De hoogte van onze tafel is standaard ... en op het werk mijn stoel staat hoog.

Ik zit zo laag

en daarom is het niet erg comfortabel voor mij op de bal, de bal is kleiner, hij is laag voor mij, op de grote is het niet mogelijk om met mijn benen recht naar beneden te zitten, ik zit met mijn benen opzij, zoals als ze aan de zijkanten liggen, anders bereiken ze de vloer niet (

En als optie, een grote bal en zitten met je benen om je lichaam gewikkeld? Kun je je voorstellen hoe de adductoren van de dij worden getraind? Hoe trainen stabilisatorspieren om het evenwicht te bewaren?

Ze liet de stoel zakken en dacht na. Ik zit zo laag! Het blijkt dat het midden van de monitor niet voor mijn ogen zit, maar hoger,

Het zit niet laag, en de hoogte van de tafel is niet correct op basis van je lengte. We kiezen gewoon vaak tafels bij het kopen en houden geen rekening met onze lengte. Voor mensen met een middelhoge en bovengemiddelde lengte is het kiezen van een tafel met de juiste hoogte geen probleem. Maar voor mensen met een klein postuur, waartoe ik behoor (mijn lengte is 1m.53cm), moet je zeker een tafel kiezen, gezien de hoogte. Idealiter moet u op een nabijgelegen stoel (bal) zitten, met de juiste zithoogte (zodat er een hoek van 90 graden ontstaat tussen het bovenbeen en het onderbeen), naar de tafel gaan en uw handen erop leggen. Hier vermoed ik dat er ook 90 graden in de elleboogbocht moet zijn, corrigeer me op dit moment, zo niet. Dus ook de hoogte van de tafel en de hoogte van de zitting van de stoel (stoel, bal) zijn belangrijk, rekening houdend met de lengte van de persoon. En als de stoelzitting niet de juiste hoogte heeft, zullen de aderen in de benen worden bekneld, wat niet goed is. Ik heb een stoel op het werk die niet geschikt is voor mijn lengte (de gebruikelijke is gekozen rekening houdend met het ploegenarbeid van vier personen), dus ik zette een standaard onder mijn voeten om dezelfde 90 graden te krijgen. tussen het onderbeen en de dij en de benen van de lafa.

De zitting moet hard genoeg zijn en geen kunstleer maar geventileerd materiaal. 90% van wat ik in de uitverkoop zie, is gewoon een afleiding of is ontwikkeld in nauwe "samenwerking" met proctologen.

[Alexander]

AlexanderVoor de bal gebruikte ik een metalen tuinstoel met hoge rugleuning. Ventilatie op zijn hoogte - allemaal in een gat. En alle attributen van de juiste stoel waren aanwezig - 4 stijve poten in plaats van wielen en armleuningen.

De wielen van de stoel zijn rugmoordenaars

Ventilatie op zijn hoogte - allemaal in een gat

Het was een prachtige stoel

Probeer nu mensen uit te nodigen om op dergelijke stoelen over te stappen. Ze zullen je hoogstens verbijsterd aankijken.

Probeer nu mensen uit te nodigen om op dergelijke stoelen over te stappen. Ze zullen je hoogstens verbijsterd aankijken.

Zal niet kijken)
Er is niet zo'n stoel, dus ik ben van plan een kussen met boekweitschillen te kopen. Degenen die het hebben, merken goede ventilatie op.
Maar mijn hooggefokte pad heeft nog geen groen licht gegeven om te kopen
Op het werk verliet ik de 'wiel'-stoel ten gunste van een oude stoel - mijn schouders zijn op de een of andere manier verdoofd, maar mijn rug is lichter geworden

[Chef]

Chef, Ik heb het nu ook ..... alleen paars.

Ik heb het nu ook ..... alleen paars.

Katyusha, en hoe is het voor het lichaam van een vrouw? Ik ben nogal mager, zal het handig zijn of anders om zo'n grote bal het appartement in te slepen ... maar het komt natuurlijk goed van pas om de fysieke afmetingen te verkleinen, zeggen mensen, als dat

[Irsha]

IrshaIrina, ik zat er ongeveer 40 minuten op zonder op te staan. Ik was een spijkerbroek aan het repareren voor mijn zoon. Fijn! In het begin is het ongebruikelijk - het is veerkrachtig en zwaait een beetje, maar toen viel het niet meer op. Ik ben geen mager meisje, ik heb 72 kg.(Nou, niets, het is ontworpen voor 200 kg). Diameter 65. Nam de Sportmaster duizend in, wordt geleverd in een set met pomp. Stevig Torneo.

[bolo]

hij is ontworpen voor 200 kg

Nou, godzijdank, bedankt, Katyusha, ik neem het aan !! Als je niet zit, kan ik dat tenminste doen bologymnastiek, de kat en de hond voor de lol

Onze bureauhoogte is standaard .... en op het werk staat mijn stoel hoog.

Mijn hele leven zat ik high, totdat ik naar de chiropractor ging, en het eerste wat hij tegen me zei was dat ik niet goed zat, ik moest zoals op school aan een bureau zitten. Onthouden? Je zit aan een bureau, je handen zijn gevouwen op het tafelblad en het tafelblad zit net onder je borst. Dat wil zeggen, de ellebogen rusten op het tafelblad wanneer u typt. En u moet diep op een stoel zitten, in geen geval op de rand, dit vermindert de belasting van de wervelkolom aanzienlijk.

... Dat wil zeggen, de ellebogen rusten op het tafelblad wanneer u typt.

Dus op een hoge stoel heb ik het. En hoe ik op school moest zitten, weet ik nog precies.

Nou, ik denk dat je niet de hele tijd op de bal hoeft te zitten, het is als een preventieve oefening, en meestal veeg je nog steeds je broek af op een comfortabele stoel