Omelet met kool in een snelkookpan Oursson 4002

Omelet met kool in een snelkookpan Oursson 4002

Categorie: Zuivel- en eiergerechten

Ingredienten
Eieren	3 stuks
Melk	1 stapel.
Zout, kruiden	smaak
Kool	150 g

Kook methode

• Doe een stuk kool in een plastic zak, bind het vast, prik de gaatjes in de zak met een vork en gedurende 4 minuten. op vol vermogen in de magnetron. De kool wordt zacht. Hak het daarna met een mes.
• Neem een ​​magnetronbestendige kom - vet in met olie, voeg kool toe. Je kunt gehakte groene bladeren, knoflook toevoegen.
• 
• Klop eieren met zout en kruiden, voeg melk toe, meng.
• Giet het mengsel bij de kool.
• Sluit het deksel en laat de gaatjes in het deksel open.
• Giet kokend water in de kom van Orsusha - ongeveer 2 multiglazen.
• We zetten de schaal direct in het water (als je hem op het rooster legt, gaat het deksel niet dicht)
• We zetten de papmodus 20 minuten aan. De druk bouwt snel op.
• 
• Eet smakelijk!

Tijd voor voorbereiding:

30 minuten

Kookprogramma:

Oursson snelkookpan 4002

Een heerlijke omelet bleek geweldig! En goed in vorm!

Wat een goed recept, let op.

Oh, wat hou ik van de combinatie van kool met melk en eieren. Toen bloemkool een zeldzaamheid was, werd er witte kool met eieren bereid.
Je hebt trouwens een heel dieetoptie (ik bedoel afvallen).
Maak een notitie!

Een heerlijke omelet bleek geweldig! En goed in vorm!

Dank je, ik hou gewoon van omeletten en kool, dus ik zoek een manier om ze lekkerder te maken. En in de zomer worden er ook courgette en tomaten met knoflook gebruikt ... Het is nog steeds niet zo lekker in een koekenpan ... Ik hou niet van gebakken de laatste tijd ...

Je hebt trouwens een heel dieetoptie (ik bedoel afvallen).

Dit is zeker - nou ja, een zeer caloriearm recept ...

Geweldig recept. Ik doe altijd met kleur. Ik begrijp dit met witte kool? Ik heb het niet geprobeerd, je moet het zeker proberen.
bedankt

Geweldig recept. Ik doe altijd met kleur. Ik begrijp dit met witte kool? Ik heb het niet geprobeerd, je moet het zeker proberen.
bedankt

Precies - met witte kool - ik ben er dol op ... Wees er zeker van

Hoe lekker is een omelet.

En erg lekker Moet proberen

En ik hield ook van het vat waarin dit alles was voorbereid. Ik hou van deze omeletten! Ik zal koken in Oursson 5005.

En ik hield ook van het vat waarin dit alles was voorbereid. Ik hou van deze omeletten! Ik zal koken in Oursson 5005.

Een erg handig ding - ik laat geportioneerde gerechten voor mijn zoon achter in zulke gerechten - zodat hij, terwijl ik aan het werk ben, het naar de micra kan brengen en het kan opwarmen ...
Kook een omelet voor je gezondheid