Marokkaanse zeebaars

[Kook methode:]

Marokkaanse zeebaars

Categorie: Visgerechten

Ingrediënten
zeebaars	1 stuk.
zout	smaak
Voor het vullen:
peterselie	1/2 bundel
knoflook	1 kruidnagel
citroenschil	1/2 theelepel
boter	50 g
olijfolie	50 g

Kook methode

• Zeebaars bereid volgens het recept van Igor Ugolnikov.
• Kook methode:
• Spoel de vis af, verwijder de schubben, verwijder de ingewanden van de vis, snijd de vinnen af, spoel opnieuw onder water. Droog.
• 
• Bereid de vulling voor: hak de kruiden fijn en meng met gehakte knoflook en citroenschil. Voeg 1 eetl. l. rast. oliën.
• 
• Zout het zeebaarskarkas, doe de vulling in de buik.
• 
• Verhit boter en olijfolie in een grillpan.
• 
• Leg de vis en bak aan beide kanten gaar.
• Leg de kappertjes 5 minuten voor het einde van het frituren op een schaal, dek af en zet het vuur lager. (Ik deed het zonder kappertjes en deed het deksel niet dicht).
• Echte Marokkanen doen koriander en basilicum in de vulling, maar zelfs met peterselie is het erg ...
• De op deze manier bereide vis kan 20 minuten in de oven worden gebakken op een temperatuur van 190 graden. Het is beter om dit op een siliconenmat te doen. Vergeet niet om de vis een keer om te draaien en hem water te geven met sap.
• Mijn emoties: heerlijk, zacht, sappig ... mijn maag spinde ...

Opmerking

Bron: 🔗

mijn maag spinde ...

Snorren spinnen !!! Dit is glamour !!!!

[Omela]

Omela, nou ja, zoiets als dit ...

Ik wil altijd vis! en dit nog meer !!!

[b]

Ik wil altijd vis!

Natus en ik !!! Misschien in de organisatiebheb je niet genoeg fosfor?

Ik zou zeggen wat ik mis ... maar ... ik ben een viseter sinds mijn kindertijd

Gan, ik val flauw. : swoon: We hebben nu een probleem met een fatsoenlijke vis. Alle ijs is bevroren. Tenzij je gewoon probeert om een ​​zilveren karper zo te bakken

Probeer het, Tan ... Tot voor kort was het in ons land onmogelijk om goede vis te kopen ... En nu is er een Crossroads geopend in Tsjechov, er is zo'n visafdeling !!! Ik stond lange tijd stomverbaasd aan de balie en begon toen te begrijpen - ik heb een hoop geld en ik kan een lope dragen !!!

Ik heb een flinke megamarkt onder mijn neus, maar je kunt het assortiment niet zonder tranen bekijken

[Zeebaars ... peterselie binnen ...Ganya in de keuken ...Mooi als Fuji ...]

Zeebaars ... peterselie binnen ...
Ganya in de keuken ...
Mooi als Fuji ...