|
 Zelfs een pasgeboren baby begint zijn voedselvoorkeuren aan zijn ouders te laten zien. Geef hem ineens de Zwitserse "Nestogen" of de binnenlandse "Baby". En niet zonder reden wordt zelfs moedermelk (godzijdank, soms!) Smakeloos voor hem. Maar dit is pas de eerste in het leven. Zodra het kind wat ouder wordt, beginnen de claims met betrekking tot de kwaliteit en smaak van voedsel bijna toe te nemen met rekenkundige vooruitgang ...
En veel tot nu toe gehoorzame kleine kinderen beginnen plotseling grillig te worden: ik zal, ik zal niet, en veel ouders moeten hun geliefde kind op de ouderwetse manier voeden: deze lepel is voor vader, deze lepel voor grootmoeder, voor grootvader ...
Maar hoe kan dit dilemma worden aangepakt?
Een van de voor de hand liggende redenen ligt letterlijk in het bord van het kind. Hij houdt gewoon niet van het uiterlijk van iets dat er onsmakelijk uitziet en niet lekker smaakt, natuurlijk vanuit het oogpunt van een kind. Ouders moeten serieuze inspanningen leveren, zodat hun eigen kind op de een of andere manier tijd heeft om een ontbijt dat in de ogen van volwassenen lekker is door te slikken en naar de kleuterschool te brengen.
Maar nauwelijks naar de tuin gekomen, weigert het kind om de een of andere reden het ontbijt op de kleuterschool niet, ook al is het erger dan de kwaliteit van degene die thuis wordt gekookt. Dit komt omdat er kinderen in de wereld zijn bij wie de eetlust twee uur na het opstaan wakker wordt.
Maar als het 's middags op zondag gebeurt, dan ligt de fout in een slechte eetlust voor het grootste deel in constant snacken. Hun geliefde grootvaders en grootmoeders helpen hier graag bij, die zonder het te beseffen niet het beste doen, zoals onherroepelijk de eetlust van een kleintje bederven voor een volledige lunch of diner.
Om dit probleem het hoofd te bieden, moeten ouders proberen ervoor te zorgen dat hun geliefde kind zoveel mogelijk buiten is, zodat het de eetlust goed kan opwekken.
Leun niet op meelgerechten, omdat deze vroeg of laat leiden tot een tekort aan voedingsstoffen in het lichaam van het kind. Ga ook niet naar het andere uiterste als er uitgesproken zoete, zoute of zelfs peperige gerechten op tafel staan. Al deze gerechten zijn handig om de eetlust van een klein kind op te wekken, maar als je ze constant misbruikt, zullen ze de naakte smaaksensaties van een kind zeker afstompen.
Als het kind categorisch weigert bepaalde gerechten te eten, dan is het handig om hem te vragen deze nauwkeuriger te noemen. Af en toe moet u de keuze van uw eigen kind respecteren en proberen ze te vervangen door niet minder smakelijke en gezonde analogen. Als een kind bijvoorbeeld categorisch geen vis accepteert, kan deze worden vervangen door kip of rundvlees. Houd je niet van boekweit of havermout? Geen problemen! Het is voldoende om alles te vervangen door griesmeel of rijstgrutten. Het is moeilijk om een kind te vinden dat het niet leuk vindt melk rijstepap! Als het kind op een bepaald moment niet van fruit houdt, kunnen ze worden vervangen door rozijnen of banaan. Waarheid, bananen moet met voorzichtigheid worden toegediend, aangezien sommige kinderen er allergisch voor kunnen zijn. Dit komt door een chemische behandeling (ze worden geblazen met een speciaal gas). In sommige gevallen, wanneer een kind veel bananen eet, kan hij zelfs op de intensive care terechtkomen!
Maar als het kind bananen veilig kan verdragen, dan moeten ze hun rechtmatige plaats in het kinderdieet innemen.
Nesterova O.
|
