Wat moet ik lezen, waar moet ik leren

Wat moet ik lezen, waar moet ik leren ...

Bijna constant zijn er dergelijke vragen die moeders van baby's (ja, ook volwassenen) stellen, die worden geconfronteerd met het probleem van intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen - eieren, melk, tarwe, gist en andere producten

Dit gedeelte bevat brood en gebak zonder gist en zonder gluten - er zijn er niet veel, maar dat is er wel! Er is iets om mee te beginnen en zelf verder te experimenteren met de ingrediënten en hier je recepten en ervaringen te delen.

In het nieuwe onderwerp bied ik andere hulp - de namen van de boeken en links naar de bron waar je deze boeken kunt kopen om snel gerichte hulp te bieden bij het vinden en kopen van boeken.
Ik hoop dat we op deze manier ook praktische hulp kunnen bieden.

[Hoe snoep te maken]

Hoe snoep te maken 🔗



Serie: Vedisch koken

Van de fabrikant
De Vedische keuken staat niet alleen bekend om zijn traditionele, volkomen buitengewone gerechten, maar ook om zijn ongelooflijk heerlijke desserts en allerlei soorten zoetigheden. De Vedische keuken verrukt eerst het oog, dan de neus en tenslotte de tong.
Vedische snoepjes worden gemaakt met zuivelproducten, vers fruit, ontbijtgranen, kikkererwtenmeel, suiker, honing en noten. En vandaag de dag wordt de Vedische keuken niet vergeten, nog steeds een van de mooiste ter wereld. In termen van de verscheidenheid en het aantal verschillende tradities die het heeft overgenomen, kan de Vedische keuken alleen worden vergeleken met Frans en Chinees. Dankzij verschillende combinaties van kruiden en natuurlijke producten krijgen gerechten een delicate, kruidige smaak die voortkomt uit een verscheidenheid aan aroma's.

[Gebakken producten zonder eieren. Vegetarische taarten en koekjes]

Gebakken producten zonder eieren. Vegetarische taarten en koekjes 🔗



Serie: Vedisch koken

Van de fabrikant
We verzamelen al meer dan drie jaar recepten voor dit boek. We probeerden de mogelijkheden te diversifiëren voor het maken van taarten en andere zoetwaren die al bekend waren bij onze vrienden en kennissen.

[Koken zonder melk. Een gezond dieet volgen voor lactose-intolerantie]

Koken zonder melk. Een gezond dieet volgen voor lactose-intolerantie https://Mcooker-enn.tomathouse.com/s-image/2892/context/detail/id/22272619/



Van de fabrikant
Als het lichaam geen melksuiker opneemt, is een grondige herstructurering van de voeding nodig. Dit is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan: melksuiker zit niet alleen in zuivelproducten, maar ook in gemaksvoedsel, kruiden en dranken. Dit bemoeilijkt de keuze van de gerechten enorm, en het winkelen maakt het bijna martelend. Dit boek met recepten, tips en productbeschrijvingen zal uw overgang naar een nieuw lactosevrij leven gemakkelijker maken!

[Kokosmelk in een "sojakoe" / sojamelkmaker]

Voor degenen die melk, lactose niet verdragen, is het sojakoe-apparaat verschenen, waarin je soja, kokosnoot en andere soorten melk op water kunt koken.
Bekijk de recepten hier Kokosmelk in een "sojakoe" / sojamelkmaker


En over het apparaat zelf Het apparaat voor het verkrijgen van sojamelk (sojamelkmaker)



In deze sectie kunt u zien Bereiding van melk uit verschillende zaden, fruit in verschillende apparaten: het kan een multi-blender, een thermomix, een multicooker en andere apparaten zijn
Kook voor uw gezondheid!

[Bij het bereiden van een culinair product kan het ei worden vervangen door de volgende ingrediënten]

Bij het bereiden van een culinair product kan het ei worden vervangen door de volgende ingrediënten

Kom op door blauwe link en lees aandachtig de informatie over het vervangen van eieren door andere voedingsproducten

[🔗]

download- 🔗

downloaden - 🔗

[Koemelk - hoe deze te vervangen in geval van intolerantie en bij vasten]

Koemelk - hoe deze te vervangen in geval van intolerantie en bij vasten



Kom op door blauwe link en lees aandachtig de informatie over het vervangen van natuurlijke koemelk door melk uit zaden, granen, noten en andere ingrediënten

Kokos pannenkoeken met mangochutney (Beheerder)



Pannenkoeken met kokosmelk met water, zonder toevoeging van koemelk

[Smaak van overwinning. 14 glutenvrije dagen voor een perfect lichaam en geest]

Smaak van overwinning. 14 glutenvrije dagen voor een perfect lichaam en geest



Van de fabrikant

Nog maar een jaar geleden rolde de sportcarrière van Djokovic de afgrond in, en hij leed zelf aan gezondheidsproblemen.

Hoe slaagde hij erin om snel weer in vorm te komen en ongekende hoogten te bereiken in het tennis?

Het antwoord is verbluffend: hij veranderde gewoon zijn dieet en sneed bepaalde maaltijden volledig af. Maar van welke?

Dit boek is niet geschreven door zomaar een andere potentiële voedingsdeskundige die zelden zijn eigen advies opvolgt. De auteur beveelt u alleen aan wat hem heeft geholpen!

Makkelijk om heerlijke maaltijden te bereiden, simpele en handige tips!

Slechts veertien dagen - is dat een lange tijd om perfectie te vinden?

Vergeet honger, depressie door ondervoeding en slechte buien.

Volg Djokovic naar gezondheid, harmonie en energie!

[Tumanchik]

Deel alstublieft uw recepten! Echt nodig!

TumanchikEr zijn blogs over glutenvrije gebakken producten door een Australische auteur: 🔗 (Engels) en 🔗 (Russisch sprekend)

Er zijn veel interessante recepten in het Engels; Russische blog is niet haar prioriteit, daarom is het veel bescheidener.
Toegegeven, de belangrijkste trots van de auteur is dat ze de meeste recepten heeft ontwikkeld op basis van groen (dat wil zeggen ongebrand) boekweitmeel. Maar er is ook zonder boekweit, zoals
Glutenvrije maïskoekjes
🔗
of Glutenvrije cottage cheese bitterkoekjes (amandelmeel, rijstmeel, kwark) 🔗

En in het Engels is er bijvoorbeeld een optie broodjes 🔗 Het bevat appels, pompoenpitten, gemalen vlas, etc.
Exotische ingrediënten zoals chiazaad kunnen altijd worden vervangen door vlas.
Je kunt het vertalen door Google, maar mocht je misverstanden hebben, neem dan contact op met.

Hallo, mijn naam is Irena en ik ben de auteur van de blogs die worden aanbevolen in een van de vorige antwoorden. Ik wil duidelijk maken. dat de publicatie van glutenvrije kook- en bakrecepten in het Russisch-talige blog op dit moment voor mij een prioriteit is. De Russisch-talige blog bestaat sinds 24 maart vorig jaar, terwijl de Engelse blog meer dan twee jaar oud is. Uiteraard is de publicatie van recepten in een Russisch-talige blog gebaseerd op producten die in Rusland verkrijgbaar zijn. De frequentie van publicaties op de Russische blog is 2-3 keer zo vaak als in mijn hoofdblog, simpelweg omdat het onmogelijk is om alle recepten die ik heb verzameld in één keer te publiceren. Het recept voor broodjes, evenals brood van een soortgelijk deeg (op een appel, zaden en lijnzaad) is gepubliceerd en gepubliceerd op de Russische blog en heet "Taarten en broodjes zonder bloem en gist." Op de hoofdblogpagina staan ​​1 posts, waarvan er al 95 blogposts zijn, de individuele pagina's niet meegerekend. De navigatie wordt uitgevoerd vanuit het hoofdmenu, dat toegankelijk is door op de drie streepjes in de rechterbovenhoek van de hoofdpagina te klikken. Ik ben altijd blij om nieuwe lezers in mijn blog te zien en eventuele vragen over recepten te beantwoorden. Met vriendelijke groet, Irene.