Gevulde kool (Cuckoo 1054)

Categorie: Plantaardige gerechten

Ingrediënten
Kool	vorken (beter jonger en mooier)
Gehakt	200 g
Uien	1 stuk
Mayonaise	1 st. l.
Wortel	1-2 stuks
Zout, peper, kruiden	smaak
SAUS:
Tomaten, ketchup of tomatenpuree
Mayonaise
Kaas	70-100 g
Water of bouillon	50-70 ml

Kook methode

1. Meng het gehakt met geraspte uien en wortelen, voeg mayonaise, zout, peper, kruiden toe.
2. Kook kool in koppen in water in een kom gedurende 3-5 minuten in de magnetron (tijd hangt af van de grootte van de kop).
3. Vervolgens demonteren we de kool aaaaaakkuraaaatnenko als een bloem en vullen deze met gehakt tussen de "bloembladen".
4. Druk alle bladeren stevig aan en vorm weer een krop kool.
Giet plantaardige olie in de kom van de snelkookpan, doe onze kop kool of koolkoppen, giet de saus. Een modus kiezen "Multicook", 120 graden, 7 minuten. Het hele gerecht is klaar. Eet smakelijk.
Mijn kool vond ... zonder uitzondering ... zelfs de hondenpopulatie van ons appartement lekker