Tomatenalgen Smoothie

Tomatenalgen Smoothie

Categorie: Dranken

Ingrediënten
Kleine tomaat	1 stuk.
Kool: gekleurd, broccoli, Brussel	2-3 stuks
Basilicum	een handvol bladeren
Zeewier: spirulina, chlorella	1 theelepel 0,5 theelepel
Zout	uit noodzaak

Kook methode

• Deze smoothie is voor wie echt zeewier wil consumeren, maar de smaak van spirulina is voor hen erg onaangenaam. Ik kreeg het advies om spirulina nergens mee te mengen: met banaan, citrusvruchten, bessen en fruitpuree ... Dit is allemaal niet hetzelfde ... Wat mij betreft, spirulina kan het beste gecombineerd worden met tomaten. Daarom dit recept.
• Deze smoothie kan dus op verschillende manieren worden bereid:
• - en maal alles gewoon in een blender (de tomaat van de schil schillen), dan zitten er tomatenzaadjes in de cocktail,
• - en in één stap in een kan met filter Philips Blend & Go Mini Blender HR2874 wanneer alles tegelijkertijd in het filter wordt gedaan,
• - en in twee fasen, wanneer eerst het tomatensap wordt bereid in een kan met een filter en dan, zonder filter, alles wordt gegoten met kant-en-klaar tomatensap.
• Ik vond de laatste meer leuk dan de andere opties vanwege het feit dat het volume van de drank groter blijkt te zijn dan bij de tweede optie, algen worden niet gezeefd en de smoothie een delicate consistentie blijkt te hebben.
• Maar op de foto's heb ik alleen de eerste en tweede opties
• We snijden de tomaat.
• 
• We wassen de basilicum.
• 
• Ik heb bevroren kool, maar je kunt ook verse kool gebruiken.
• 
• Dan kiezen we een van de kookopties. Maal alle ingrediënten in een blender. En we laten de smoothie leeglopen, waardoor grove deeltjes in het filter achterblijven, ... of door een zeef.
• 
• 
• Op deze foto's is de eerste optie zonder filtering.
• 
• Dit recept op video vanaf 10:04

De schaal is ontworpen voor

250-350 ml

Tijd voor voorbereiding:

30 of 60 seconden

Kookprogramma:

mini blender Philips Blend & Go HR2874

Ja, tomaten met allerlei soorten zeewier zijn eetbaar!

OVER! Nou, dat betekent dat ik niet de enige ben in mijn smaak! En dan fruit-fruit ... Wat voor soort fruit met algen kan dat zijn?

Ja!

[droog]

Zeewier droog - gedroogd in een blender laden, of 10-15 minuten voorweken? Welke is correcter en waarom?

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Ik week de algen niet afzonderlijk, ze nemen vocht op in de drank. Ik drink meestal niet meteen, maar net na 10 minuten.

[Iskatel-X]

Iskatel-XSpirulina is niet bepaald een alg, maar eerder een algenbacterie. Het poeder ervan hoeft niet te worden geweekt.