Groentestoofpot in een slowcooker Cucoo

[Sluit het deksel van de snelkookpan, selecteer het menu "Multipovar", temperatuur 120 graden, tijd 8-10 minuten en druk op de knop "start". U kunt ook de "Parvarka" -modus gebruiken, turbo, tijd 8-10 minuten.]

Groentestoofpot in een slowcooker Cucoo

Categorie: Groente- en fruitgerechten

Ingrediënten
Bloemkool	200 g
Broccoli	200 g
Wortelen (medium)	1 stuk.
paprika	1 stuk.
Groene erwt	100 g
Plantaardige olie	1 theelepel
Kruiden voor groenten	1,5-2 theelepel
Knoflook	2 kruidnagels
Zout	smaak
Zwarte peper	smaak

Kook methode

• Heel vaak voeg ik zeewier toe (je kunt het inmaken.)
• 1. Snijd de wortelen en paprika in blokjes. Verdeel de bloemkool en broccoli in roosjes.
• 2. Doe alle groenten in een snelkookpan, bestrooi met plantaardige kruiden, voeg plantaardige olie toe.
• 3. Sluit het deksel van de snelkookpan, selecteer het menu "Multipovar", temperatuur 120 graden, tijd 8-10 minuten en druk op de knop "start". U kunt ook de "Parvarka" -modus gebruiken, turbo, tijd 8-10 minuten.
• 4. U kunt groenten op een mildere temperatuur koken door de modus "Multi Cook" te selecteren, temperatuur 90 graden, tijd 17-20 minuten
• 5. Voeg aan het einde van het koken knoflook, zout en zwarte peper naar smaak toe.
• Bij het koken van groentestoofschotels in een snelkookpan hoeft u geen water bij te vullen, omdat koken onder druk de groenten helpt om zelf de benodigde hoeveelheid sap te produceren.

Opmerking

Dit is mijn favoriete eten, ik eet dit elke dag.

Vergelijkbare recepten

Wintergroentestoofpot (Cuckoo 1054) (Tante Besya)

Groentestoofpot (Yulek)

Plantaardige ragout met gerookte borst en zongedroogde appels (Beheerder)