Kalkoenfilet in Travola-omelet

Kalkoenfilet in Travola-omelet

Categorie: Vlees gerechten

Ingrediënten
Kalkoen, kipfilet (heel)	1
Zout peper	smaak
Olijfolie voor omelet smering

Kook methode

• karach, filet met zout, peper, licht lopen met een tenderizer (optioneel), je kunt 30-40 minuten marineren in sojasaus.
• Vet de panelen in met een borstel met OLIJFolie (er vormt zich een film op de panelen van de groente),
• leg de bestanden 15-20 minuten op een koude plaats. met kantelen.

De schaal is ontworpen voor

2 porties

Tijd voor voorbereiding:

20 minuten

Kookprogramma:

roosteren, stoven.

Vergelijkbare recepten

Kalkoenfiletrolletje met suluguni (Sous-Vide Garer SV 50) (Mandraik Ludmila)

Kalkoenfiletrolletje (celfh)

Gepocheerde kalkoenfilet in melk, met rozemarijn en tijm (Beheerder)

karach, filet met zout

Natusya, het is gewoon heerlijk! Ik zou al zout en peper hebben ... Wanneer komt mijn Gravolochka aan

OLIJF (van de groente wordt een film gevormd op de panelen),

Hier is een aparte merci!
Ik heb mijn hele hoofd gebroken, waarom heb ik overal onuitwisbare film op agrigatinki!
En ik nam het recept in, ik wacht op de schoonheid ...

[Natusya]

Natusya, cool, dat maakte een apart recept! U hoeft niet door alle pagina's van het onderwerp te bladeren, zoek.

[Trishka]

Meisjes voor de gezondheid!
En ik heb het apart gemaakt, want soms word ik zelf moe van het kijken waar ik schreef. En zo blijft het tenminste in het profiel)))
Trishka, Ksyusha, zelf meerdere keren met zonnebloem gepeperd, en nu alleen olijfolie.
Kipfilet is ook geweldig, als gestoofd en zeker niet droog
Kook voor uw gezondheid!

[Natusya]

Natusya, bedankt voor het recept, ik zal zeker proberen om dieetvlees te maken, anders al het brood, taarten, brownies ..., en dan kan ik mijn middel niet vinden

en dan kan ik mijn middel niet vinden

Victoria, na een bepaalde leeftijd is elke vrouw vrij om haar middel te maken waar ze wil! Ja ja ja

en nu alleen op olijfolie.

Natusya, wat voor soort olie gebruik je, wie produceert het?

[alba et atra]

alba et atra, Elena, Neem ik de tap om te bakken in Auchan. Er is meer voor de salade, maar heb het niet geprobeerd.

niet gelast? was het daarna af
Stukjes kip wikkel ik in bakpapier + een beetje ghee of boter, gegarandeerd schoon gras, grasaardappelen zitten ook in papier

[Irsha]

Irsha, Iers, daar wordt een beetje bouillon gevormd, ik veeg het af met een servet en maak het schoon

[alba et atra]

alba et atra, Elena, Neem ik de tap om te bakken in Auchan.

Doorzichtig.
Bedankt!
Ik zal hetzelfde kopen.